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ÍNDICE DE MASA CORPORAL

(IMC)

¿Que es el IMC?
El IMC (índice de masa corporal) es un método utilizado
para estimar la grasa corporal y determinar si el peso de
una persona se encuentra dentro de un rango "Normal"

Clasificación Sirve para algo

En la actualidad esta fórmula


<18'5 (Bajo peso) está cayendo en desuso
18'5-24'9 (Normopeso) porque no diferencian entre
25-29'9 (Sobrepeso) masa muscular y grasa
30-34'5 (Sobrepeso grado I) corporal En definitiva es un
35-39'9 (Sobrepeso grado II) parámetro obsoleto
>40 (Sobrepeso grado III)

¿Como se calcula? Resumen


La fórmula del IMC es el peso Te ayuda a saber cómo te
encuentras en tu peso y te
dividido entre la estatura al ayudará a tener una
cuadrado de cada persona. Es buena alimentación
dependiendo cómo salgas
decir IMC = peso (kg) /
si tienes sobrepeso.
estatura al cuadrado

Realizado por Ginger Lopez

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