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Salud Dental y Nutricion
Salud Dental y Nutricion
NUTRICION.
UNA BUENA SALUD DENTAL ES PARTE DE
UNA VIDA SALUDABLE
LA SALUD DENTAL TAMBIÉN
FACILITA UNA BUENA NUTRICIÓN.
TIEMPO DIETA
DIENTE
CARACTERISTICAS DE LOS
ALIMENTOS CARIOGENICOS
• HIDRATOS DE CARBONO SIMPLES
• VISCOSOS
• PEGAJOSOS
• ADHESIVOS
• SOLUBLES
ALIMENTOS BENEFICIOSOS PARA
LA SALUD DENTAL
• LOS ALIMENTOS RICOS EN FIBRA COMO LAS
MANZANAS, ZANAHORIAS, APIO ENTRE OTROS
EJERCEN UN EFECTO DE BARRIDO SOBRE LA PLACA
BACTERIANA QUE FAVORECE LA SALUD DENTAL
CONSEJOS PARA UNA BUENA
SALUD DENTAL
• CONSUMIR HIDRATOS DE CARBONOS SIMPLES EN
LAS COMIDAS PRINICPALES.
• EVITAR EL CONSUMO DE BEBIDAS AZUCARADAS
ENTRE COMIDAS.
• CEPILLAR LOS DIENTES DESPUES DE CADA COMIDA.
• CONSUMIR ALIMENTOS RICOS EN FIBRAS
• FLUOR