PRINCIPALES HABITOS DE HIGIENE ORAL

PRESENTADO POR.
JEIDY LICETH CALERO MINA
CC. 1.059.987.098
MONICA SANCHEZ VILLA
CC. 1.144.151.515
JEFFERSON MOSQUERA GUERRERO
CC. 6.107.199

No. Grupo:
80003_36

PRESENTADO A.
SANDRA VIVIANA TAPASCO

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA: ECISA

PROGRAMA: RADIOLOGIA E IMÁGENES DIAGNOSTICAS

CIUDAD
SANTANDER DE QUILICHAO
FECHA
MAYO 2019
INTRODUCCIÓN
Una de las cosas más importantes que debemos puede hacer por
nuestros dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los
dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen
sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La
buena salud bucal es importante para su bienestar general.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y

enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y
menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado
progresar. 

En el presente trabajo se identificarán las diferentes etapas y características del

desarrollo de la cavidad oral e higiene oral, así como su importancia y buenos
hábitos alimenticios
CUIDADO DE LA SALUD ORAL EN MUJERES EMBARAZADAS
Los cambios del embarazo en su cuerpo pueden afectar a sus encías y dientes.
Durante el embarazo, usted tiene más sangre circulando por el cuerpo, más
ácido en la boca y aumento en los niveles hormonales. Las hormonas son
sustancias químicas producidas por el cuerpo.

HABITOS DE ESTA ETAPA

 Cepíllese los dientes con un dentífrico con flúor y use el hilo dental todos
los días. Cepíllese con un cepillo de cerdas suaves dos veces por día.
Use el hilo dental una vez por día para limpiarse entre los dientes. El
cepillado y uso frecuente del hilo dental alrededor de la línea de las
encías puede quitar la placa y prevenir las caries.
 Si las náuseas del embarazo la hacen sentir demasiado mal para
cepillarse los dientes, enjuáguese la boca con agua o enjuague bucal. Si
vomita, enjuáguese la boca con agua para quitar el ácido.
 Visite a su dentista para hacerse un chequeo dental cada 6 meses
incluso durante el embarazo.
 Coma alimentos nutritivos. La alimentación sana le brinda importantes
nutrientes a usted y a su bebé en crecimiento. Los dientes de su bebé
comienzan a desarrollarse entre los 3 y 6 meses de embarazo. Los
nutrientes, como calcio, proteína y vitaminas A, C y D, ayudan a los
dientes de su bebé a crecer sanos. Limite los dulces.
 CARACTERISTICAS DE LA ETAPA
Durante el embarazo, debe realizarse auto revisión de la boca, para estar
atento a la presencia de cambios inusuales en dientes, encías, lengua o demás
partes de la boca, especialmente:
 Aumento en el sangrado
Crecimiento de tejidos de forma generalizada o localizada.
Sensación de ardor o quemazón en la boca y lengua, entre otros
Si se identifican estas u otras alteraciones, debe indicársele al
odontólogo en los controles periódicos durante la gestación para recibir
las orientaciones correspondientes.
HABITOS DE HIGIENE ORAL EN LA ETAPA
1Usar la seda dental para remover placa de los espacios entre los dientes.
2. Remover la placa bacteriana con el cepillo dental de las superficies de los
dientes y de otros tejidos (como lengua)
3. Aplicar de forma tópica flúor para fortalecer el esmalte dental, con el uso de
crema dental.
4. Y usar cuando es indicado enjuagues dentales

Cuando en la gestación se presenta la etapa de náuseas y vómitos, e incluso

de reflujo estomacal, el cepillado dental debe hacerse de forma suave. Puede
complementarse con el uso de enjuagues bucales para
reducir la acidez de la boca que se incrementa por el reflujo o vómito, para
reducir las erosiones del esmalte
dental que producen sensibilidad y dolor
HABITOS SALUDABLES
Cereales
Raíces
Carne
Vísceras
pollo
pescado
huevo
leguminosas secas
hortalizas
frutas y verduras
tubérculos
plátanos
Cuidados de la salud oral en pacientes sistémicamente comprometidos:
SIDA, Cáncer y Diabetes

PACIENTES CON SIDA

El Virus de Inmunodeficiencia Humana (HIV) se caracteriza por la infección y

disminución de los linfocitos T CD4+, y por una profunda inmunodepresión que
provoca infecciones oportunistas, neoplasias secundarias y manifestaciones
neurológicas.

Se define como Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida a aquellos

pacientes infectados por el VIH y que presenten un recuento de linfocitos
TCD4+ menor a 200/mm3. El Virus de Inmunodeficiencia Humana genera una
infección transmitida por el retrovirus, denominado el virus del VIH, la cual se
transmite por las siguientes formas: las relaciones sexuales; la transmisión
parenteral, que se realiza de tres formas: los consumidores de drogas por vía
endovenosa, hemofílicos y transfusión de sangre o productos hemáticos; la
transmisión perinatal, que se produce por tres vías implicadas: en el útero, por
diseminación transplacentaria, intraparto, durante el alumbramiento y por la
ingestión de leche materna contaminada con VIH.

CARACTERISTICAS DE LA ETAPA

En primer lugar, hay que apuntar que el sida no afecta directamente a los
dientes, aunque sí que daña los tejidos blandos, de forma que tejidos como la
lengua o las encías pueden sufrir las consecuencias de esta terrible
enfermedad. De todas maneras, hay que distinguir entre ser portador de la
enfermedad y una vez que se desarrolla, y es que las consecuencias graves a
nivel oral, como por ejemplo la destrucción de la encía y el hueso, solo se
producirá cuando el paciente esté atravesando una fase avanzada de la
enfermedad.
los fármacos que se utilizan para paliar los síntomas de esta enfermedad
(antirretrovirales) tienen como efecto adverso la sequedad bucal y la
disminución del flujo de la saliva, por ello aumentan la posibilidad de la
aparición y desarrollo de la caries dental. Además de esta enfermedad hay que
añadir que es muy común que este colectivo padezca otras patologías tales
como llagas, infección de encías o herpes labial, consecuencias de esta
enfermedad que daña la función inmune de los tejidos, siendo de vital
importancia acudir a un especialista para que controle estas infecciones en su
fase inicial con el fin de evitar su desarrollo.

HABITOS DE HIGIENE ORAL

Después de conocer la realidad oral que padece un paciente con VIH hay que
tomar consciencia de la importancia de mantener unos buenos hábitos de
higiene bucodental, de igual forma que es imprescindible acudir con regularidad
a nuestro dentista para que compruebe el estado de nuestra boca, haciendo
hincapié al estado de los tejidos blandos como las encías, la lengua o el
paladar. En cuanto a la higiene bucodental hay que hablar de la importancia
del cepillado dental después de cada comida, de igual forma no nos podemos
olvidar de usar el hilo dental, como mínimo una vez al día, con el objetivo de
eliminar los restos de alimentos y placa que se quedan alojados en los
espacios Inter dentarios. Finalmente, hay que mencionar el enjuague bucal
como una forma interesante de dar por finalizado este proceso. En resumen, la
rutina dedicada a la higiene bucodental, tal y como hemos podido ver en este
artículo, es clave e indispensable para pacientes que padecen sida.
HABITOS SALUDABLES DE ALIMENTACION

 En las personas con el VIH, la buena nutrición apoya el estado general

de salud y ayuda a mantener el sistema inmunitario. La buena nutrición
también ayuda a las personas con el VIH a mantener un peso saludable
y absorber los medicamentos contra el VIH.
 La infección por el VIH y los medicamentos empleados para tratarla a
veces pueden causar problemas nutricionales. Por ejemplo, las
infecciones relacionadas con el VIH pueden dificultar comer o tragar los
alimentos.
 Los alimentos y el agua pueden estar contaminados con microbios que
causan enfermedades. La seguridad alimentaria se refiere a la forma de
manejar, preparar y almacenar los alimentos para prevenir las
enfermedades transmitidas por los alimentos (intoxicación por
alimentos).
 Como el VIH daña el sistema inmunitario, las enfermedades transmitidas
por los alimentos tienen más probabilidad de ser más graves y durar
más tiempo en las personas con el VIH que en las personas con un
sistema inmunitario saludable.
 Las personas con el VIH deben tomar las siguientes medidas para
prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos:
 Lavarse las manos, lavar los utensilios de cocina y los mesones a
menudo mientras preparan los alimentos.
 Guardar la carne, el pollo, los mariscos y los huevos crudos separados
de los alimentos que están listos para comer, como las frutas, las
verduras y los panes.
 Cocinar los alimentos a temperaturas seguras.
 Refrigerar o congelar los alimentos para evitar que se pudran.
PERSONAS CON DEABETES

La Diabetes Mellitus es la reunión de un conjunto de trastornos metabólicos

crónicos, con una característica común, que consiste en el aumento persistente
de la concentración de glucosa en sangre, como resultado de defectos en la
secreción y acción de la insulina.

La hiperglicemia crónica de la Diabetes se asocia con daño crónico a largo

plazo, disfunción en diferentes órganos especialmente, ojos, riñones, nervios,
corazón y vasos sanguíneos. La Organización Mundial de la Salud la definió
como: “un desorden metabólico de múltiple etiología, caracterizado por una
hiperglicemia crónica que altera el metabolismo de los carbohidratos, grasa y
proteínas, resultado en defectos en la secreción de insulina, su acción o una
combinación de ambas”

CARACTERISTICAS DE LA ETAPA

 Tendencia a infecciones en la piel

 Aumento de la sed
 Pérdida de peso.
 Aumento del apetito
  Aumento de la producción de orina
 Sequedad de boca.

HABITOS DE HIGIENE ORAL

 Controlar el nivel de glucosa en sangre (está comprobado que los

pacientes que llevan este control padecen significativamente menos EP
que los que no llevan control alguno)
 Cepillarse los dientes todos los días, después de cada comida
 Usar hilo dental diariamente
 No fumar
 Si se usa dentadura postiza, sacarla y limpiarla a diario
 Ir a un chequeo dental cada seis meses
 Informar al dentista sobre cualquier medicamento o tratamiento que se
siga
 Acudir al dentista ante cualquier síntoma odontológico

 HABITOS DE ALIMENTACION SALUDABLE

 Limitar alimentos con altos contenidos de azúcar

 Comer porciones pequeñas a lo largo del día

 Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de carbohidratos consume

 Consumir una gran variedad de alimentos integrales, frutas y vegetales

 Comer menos grasas

 Limitar el consumo del alcohol

 Usar menos sal

PACIENTES CON CANCER

El Cáncer se define como grupo de enfermedades que se caracterizan por el

crecimiento incontrolado y grado variable de propagación de células anormales,
con forma de masa o tumoración, conocida como neoplasia; la alteración de las
células se designa histológicamente como atipia. Las enfermedades
cancerosas son también conocidas como tumores malignos o neoplasias
malignas.

CARACTERISTICAS DE LA ETAPA
La cavidad oral también se ve afectada por el Cáncer y se reconoce por un
crecimiento de tejido que puede surgir como una lesión primaria, originada en
cualquier tejido de la cavidad oral. La forma más común de Cáncer oral es el
carcinoma escamo celular, originado en tejidos de revestimiento que recubren
la mucosa oral.

HABITOS DE HIGIENE ORAL

 Cepillarse los dientes de forma suave y frecuentemente: La utilización de

un cepillo extra suave para limpiar los dientes y la lengua permitirá
aplicar una higiene menos invasiva con los tejidos. El hecho de
cepillarse los dientes después de cada comida y antes de ir a dormir
ayudará a eliminar la placa y mantener a raya las infecciones orales.
 Utilice el hilo dental a diario: La seda dental debe utilizarse una vez al
día para retirar la placa dental de entre los dientes. Evite pasarla por las
encías que están irritadas, pero siga usándola entre los otros dientes.
 Es importante mantener la boca húmeda: beber mucha agua y utilizar
enjuagues sin alcohol le ayudará a mantener la boca húmeda para
proteger sus dientes y encías. Si tiene problemas de boca seca,
xerostomía, puede utilizar un sustituto salival para conseguir humedecer
la boca.
 Cuide lo que come y bebe: seguir una diente blando le ayudará a
preservar la salud de sus dientes. También debe evitar comer alimentos
 ácidos, crujientes o que estén condimentados. Las bebidas muy frías o
muy calientes le podrían provocar sensibilidad, por lo que es mejor que
las tome tibias y, por supuesto, evitar las bebidas alcohólicas.
  No fume: el tabaco complica la higiene oral de las personas, afectando
especialmente a las encías. El equipo de médico que le lleva el
tratamiento puede ayudarle a dejar este hábito tan dañino para su salud.

HABITOS DE ALIMENTACION SALUDABLE

 Carnes rojas: ternera, cerdo, cordero, embutidos y patés.
 Pescado azul: atún, salmón, bonito, etc.
 Legumbres: garbanzos, lentejas, judías.
 Grasas: mantequilla, margarina, nata, lácteos enteros.
 Frutas ácidas y cítricos: naranja, mandarina, kiwi, limón, fresón.
 Col, coliflor, brócoli, alcachofa, tomate.
 Infusiones: té, menta, camomila.
 Café y alcohol.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 Alvarán Zuluaga, L. M. (1995). Eficacia de un vídeo y una cartilla como

métodos de motivación para la higiene oral en niños. Estudio
comparativo. Revista CES Odontología, (. 2), 162.

 Serrano Méndez, C. A., Avendaño Calderón, K. A., & Moreno Caro, P.

A. (2017). Eficacia de un programa de higiene oral individualizado con
refuerzo a través de redes sociales en jóvenes universitarios con
diagnóstico de gingivitis. Universitas Odontológica, 36(76), 1–22.

 Meneses E. (2010). Salud bucodental y calidad de vida oral en los

mayores. Envejecimiento fisiológico de la cavidad bucal. (pp. 25 - 44).
Universidad Complutense de Madrid.