Dra.

Sandra Abigail Santana Sepulveda

Medicina General
Universidad Autónoma de Querétaro
Ced. Prof. 11608862 S.S.A 17411

Graciela Angeles

Alimentos bien tolerados

• Leche descremada
• Jamon sin grasa (pechuga 100% pavo San Rafael balance)
• Verduras hervidas o a la plancha: zanahoraia, verdudas de hoja bien picada. Caldos
de verduras.
• Frutas hervidas: pera, manzana
• Pechuga de pollo sin piel
• Pescado blanco
• Mermelada, azucar, dulces.
• Cereales: arroz
• Panes sin grasa
• Bebidas: infusiones como té, manzanilla.

Alimentos generalmente bien torelados pero no siempre

• Verduras crudas: jitomate, lechuga, zanahoria.
• Papa, maiz.
• Frutas crudas: plátano, manzana (evitar cítricos)
• Leche deslactosada light y/o leche de soya.
• Cereales
• Reposteria pobre en grasa.
• Quesos bajos en grasa.

Alimentos no recomendados o prohibidos

• Carnes grasas: res, cerdo, cordero.
• Embutidos.
• Pescado azul, marisco.
• Huevos: la grasa está en la yema, se pueden tomar las claras sin problema.
• Chocolate.
• Los quesos que contengan grasas.

Cuauhtémoc No. 107-A Zona Centro Apaseo el Grande, Gto.

C.P. 38160 Tel 413 158 23 56 Cel 461 183 36 55
 Dra. Sandra Abigail Santana Sepulveda
Medicina General
Universidad Autónoma de Querétaro
Ced. Prof. 11608862 S.S.A 17411

Apaseo el Grande Guanajuato 5 de mayo de 2021

A quien corresponda:
Presente

Cuauhtémoc No. 107-A Zona Centro Apaseo el Grande, Gto.

C.P. 38160 Tel 413 158 23 56 Cel 461 183 36 55
 Dra. Sandra Abigail Santana Sepulveda
Medicina General
Universidad Autónoma
El que suscribe, por este medio certifica deel
que Querétaro
día de hoy se practicó
exámen médico a: José Salvador Jamaica Cantú de17411
Ced. Prof. 11608862 S.S.A 35 años de edad.

Tras emplear los medios diagnósticos al alcance, se encontró clinicamente sano (a), sin
manifestaciones clinicas de enfermedad infectocontagiosa.

A petición del interesado (a) y para los usos y fines legales a que de lugar.

Peso: 119.5 kg.

Talla: 184 cm
Tipo sangre: A+
Tension arterial: 120/70 mmhg
Agudeza visual: normal (corregida con lentes)

Atentamente

_________________________

Dra. Sandra Abigail Santana Sepúlveda

Cuauhtémoc No. 107-A Zona Centro Apaseo el Grande, Gto.

C.P. 38160 Tel 413 158 23 56 Cel 461 183 36 55