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FICHA DE ANOTACION

TEST DIAGNOSTICO DE VALORACIÓN Y SEGUIMIENTO DE LA CONDICIÓN FISICA

APELLIDOS: Rosas Ortiz


_____________________________________________

Kevin Santiago
NOMBRE(S):_____________________________________________ 16
EDAD:_________________

OBJETIVO: Realizar un análisis diagnóstico sobre el estado actual de la condición física

general de los estudiantes del grado ___________


11-1 del Colegio San Juan de Girón por

medio de la aplicación de los diferentes test propuestos en la siguiente tabla.

MEDIDAS ANTROPOMETRICAS
PRUEBA
PRUEBA FINAL
DIAGNOSTICA
TALLA 1,67

PESO 45Kg

ENVERGADURA 1.65

I M C 16,14
FRECUENCIA
86 pulsaciones por segundo
CARDIACA

TEST DE CONDICION FISICA GENERAL


VALORACIÓN DE LA RESISTENCIA AEROBICA
PRUEBA
PRUEBA INTERMEDIA PRUEBA FINAL
DIAGNOSTICA
VALORACION VALORACION VALORACION
TEST DE COOPER 1950 mts

PRUEBAS MOTORAS
PRUEBA
PRUEBA INTERMEDIA PRUEBA FINAL
DIAGNOSTICA
VALORACION VALORACION VALORACION
FUERZA DE BRAZOS 4rep/10
VALORACION VALORACION VALORACION
FUERZA ABDOMINAL 2rep/25
VALORACION VALORACION VALORACION
VELOCIDAD 40 MTS 3rep/20
VALORACION VALORACION VALORACION
POTENCIA DE PIERNAS 4rep/15

VALORACIÓN DE LA RESISTENCIA ANAEROBICA


PRUEBA
PRUEBA INTERMEDIA PRUEBA FINAL
DIAGNOSTICA
VALORACION VALORACION VALORACION
TEST DE BURPEE 10rep/10

Gracias por su participación en estas pruebas

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