10 hábitos para fomentar Productividad:

1.poner límite temporal a las tareas

* Aquello que tenemos que hacer

Delimitamos los tiempos que
*Que es urgente y que es importante necesitamos para ejecutarlo

2. No caer en el perfeccionismo 3. Agrupar tareas similares y sistematizarla

Seleccionar todas las tareas del mismo rubro

*lo perfecto es enemigo de lo bueno Lo concentramos en agenda Y damos termino al

mismo tiempo
*ser perfeccionista nos lleva a no ser eficientes

4. Evita la multitarea 5.aprovechar tu curva de energía

*Primero una cosa después otra no nos engañemos Es importante conocer nuestros biorritmos
No dejemos nada a medias Ósea cuando rendimos mejor
*hacer muchas cosas al mismo tiempo no
nos hace ser nada productivos

6.Mantente en forma 7. Haz primero lo que no te gusta:

Solo tú lo sabes así que ponte aprueba
Alimentarnos bien, hacer algo de
Ejercicio (hará que nuestro desempeño sea mayor)

8. si surge algo nuevo y fácil para hacer, 9.planifica y organiza tus tareas cada semana
hazlo de inmediato Solo tú lo sabes así que ponte aprueba

10.Aprovecha todos los recursos y herramientas disponibles

Afortunadamente Existen muchas aplicaciones para
Poder organizar tus tiempos.
Herramientas básicas de producción y eficiencia:
*UN CALENDARIO
Saber poner los tiempos cerrados ejemplo
Cuando tenemos clases
Cuando estamos trabajando
Cuando tenemos una reunión Etc..
Todo esto tenemos que reflejarlo en un calendario

*UNA AGENDA:
En donde incorporaremos
-que vamos hacer en esos tiempos libre o abiertos que
Tenemos entre tiempos cerrados o comprometidos

*UN CRONOGRAMA:
Que detalle todas esas actividades y
-que además indiquen cuando deben estar realizadas
-Para que al final el proyecto pueda llevarse a cabo

*UN RETROPLANING:(retro planificación)

Es como un cronograma donde hemos establecido
El tiempo final de ejecución del proyecto(meta)
-empezamos a planificar todas las acciones desde el tiempo final
Hasta el presente (y en algún caso veremos que incluso, ese tiempo que hemos podido
establecer quizás no haya sido tan realista)
Técnicas autoliderazgo y Eisenhower (FODA y prioridades):

¿Cuáles son nuestras fortalezas a nivel interno?

¿Qué cosas sabemos hacer mejor?
¿Con que cosas nos sentimos más cómodos?
¿Qué cosas consideramos una debilidad? Mejor dicho, un área de mejora en la que
tendríamos que superar
Amenazas:
Dificultades a tener para postular a esos puestos de trabajo,
Que cosa de nuestro perfil hace a que no seamos adecuados

“no sirve de nada que seamos capaces de hacer algo si no las hacemos”
Como Definimos Objetivos:
Existe una técnica “SMART”

1.Específicos-S 4. Realista-R
2.Medible-M 5. Tiempo-T
3.Ambicioso-A

Ejemplo: ¿Que nos falta para ser hoy empleable?

Repta: Sin duda un buen nivel de ingles
El objetivo será tener un nivel avanzado (Advance de Cambridge)

*Es específico porque tener un nivel avance de Cambridge significa que

tenemos unos conocimientos y unas habilidades especificas

*Asimismo es un objetivo Medible porque hay exámenes oficiales todos

los años podemos medirlo.

*Es” ambicioso” retador, todo dependerá de donde partamos ejemplo: si

partimos de un first que es el nivel anterior de ingles

*Entonces es también “realista”, porque para un buen objetivo tiene que

ser alcanzable

*El objetivo tiene que estar definido en el “tiempo” entonces queremos

tener el nivel advance presentarnos a un examen de Cambridge dentro de
seis meses
Partiendo de un nivel que hace que sea un objetivo realista pero también
muy ambicioso

Después de decidir el objetivo a ponerle muchas ganas proactividad y

definir un plan de acción (ver con que recursos contamos y que nos falta)
 El azul causa una buena impresión porque transmite confianza,
tranquilidad y fidelidad. Además, es una buena opción para
trabajos que requieren un alto grado de formalidad.

 El rojo es perfecto si va a ser parte de una entrevista grupal porque
ayuda a sobresalir entre muchas personas.

 El verde y naranja se recomienda para personas que aspiran a

puestos en los que se debe contar con un alto nivel de creatividad.
También transmiten tranquilidad, frescura, calma y están
relacionados con el medio ambiente.

 El amarillo comunica alegría e inteligencia. 

 El morado genera la sensación de creatividad y lujo