ACTIVIDADES PARA TRABAJAR EN FAMILIA

Palabras amables

Para comenzar a realizar este juego, os pondréis en círculo. Haréis uso de

una pelota y cuando llegue tu turno le lanzarás la pelota a la persona a la
que le dedicarás una palabra amable o le agradecerás algo a esta persona.
Por ejemplo, podemos decirle a esa persona que le agradeces que te haya
ayudado esta mañana con una tarea o que te encanta su honestidad. Como
puedes apreciar, es uno de los juegos de autoestima en familia más fáciles
de implementar en casa.

Las sillas

Este juego tiene la particularidad de que se juega por grupos y tiene una
duración corta. ¿Cómo se juega? Consiste en que cada uno de los
participantes del juego vaya caminando alrededor de 2 sillas vacías y
cuando se pare la música, las 2 personas que se encuentren frente a la silla
se sentarán y escucharán las virtudes que creen que poseen los demás
jugadores/as (los cuales no se han sentado).

Es normal que muchos de los niños no se sientan cómodos ante esta

situación o que otras personas les digan cuáles son sus virtudes. Por ello,
les explicaremos que el objetivo del juego es conocernos un poco más y
fortalecer las relaciones entre los jugadores/as. No obstante, lo mejor del
juego es que recibirán muchos estímulos al recibir grandes palabras que
ayuden a la construcción saludable de su autoestima.

Repartición de estrellas
Para todos esos niños/as mayores de cinco años, este juego didáctico e
interactivo les gustará mucho. Consiste en repartir estrellas diciéndoles lo
valoramos de este niño/a. El obsequio de esta estrella es para que recuerde
lo valioso/a que es.
Lo importante del juego siempre va a ser que le demostremos que es
valioso no sólo por nuestras palabras sino con nuestras acciones. De esa
manera entraran en contacto con la empatía y empezaremos a construir su
autoestima. Estos juegos de autoestima en familia son perfectos para los
más pequeños/as de la casa.
El juego del sobre
A cada niño, se le entrega una hoja y un sobre. En la hoja debe escribir tres
defectos que reconoce en sí mismo. También pueden ser características que
no les gustan de sí y que desearían cambiar. Luego colocan la lista dentro
del sobre y lo cierran.

Ese sobre llevará su nombre. Se lo pasan a un integrante de la familia y este

deberá escribir tres cualidades o virtudes que reconoce en la persona del
sobre. Esto lo escribirá en el exterior. Luego dicho sobre se lo pasa otro
integrante de la familia y este hará lo mismo. El juego finalizará cuando el
sobre llegue a manos del dueño de dicho sobre.

La finalidad de este juego es mostrarle a cada uno, que, si bien tienen

defectos, también tiene muchas virtudes. De hecho, cada familiar reconoce
distintas virtudes, quizás algunas coincidentes. Pero en cualquier caso serán
más que los defectos que él ha identificado.

En este juego los defectos no se comparten, buscando que el participante se

quede con la grata sorpresa de todo lo bueno que los demás reconocen en
él.

Asignar tareas concretas

Asígnale a tu hijo cada semana, por ejemplo, una tarea específica. “Esta
semana tienes que recoger todos tus juguetes y guardarlos en su lugar”.

Puede ser un ejemplo sencillo, en el que claramente le das una

responsabilidad. El hecho de que le hayas encomendado algo, le transmite
el mensaje de que tú crees que él puede hacerlo. Esa confianza que estás
depositando en tu hijo, hará que el sienta el compromiso de responder
frente a ella. Además de tener un objetivo a lograr, tendrá un deber “moral”
que cumplir.

Dinámica de la autoestima
Nos colocamos por parejas en dos filas de sillas enfrentadas. Compartimos
con el otro las respuestas a las siguientes preguntas y si se compromete a
ayudarnos en algo, lo firma y escribe en qué. Cuando hemos terminado,
cambiamos de pareja. Se trata de hacerlo todos con todos.
Me gusta que me llamen...
Soy...
(+) 1.
(+) 2.
(+) 3.
Me gustaría ser más...
1.
2.
3.
Mi familia piensa que soy....
1.
2.
3.
Mis compañeros piensan que soy....
1.
2.
3.
Me gustaría que me ayudaran a....
1.
2.
3.

Firma de las personas que se comprometen a ayudarme y en qué....