Nombre del participante: Kimberly Quintero

Cédula de Identidad: 27.079.285

CCA: La Murallita
E-mail: kimberlycedeno2020@gmail.com
Ciudad: Maturín
Teléfono: 0424-2834722
Guía de aprendizaje 8 Todos los Periodos
Periodo 5
 Dimensión: Inteligencia Emocional
Actividad 1:
Analizar aspectos sociales que remarcan el valor de la resiliencia en la población
venezolana.

Esta hermosa canción cada palabra, de la letra la música resalta nuestra

venezolanidad de solo escucharla la piel se eriza, en este país mi país tu país no hace
sentirnos grande y de los sueños que tenía Bolívar de la grandeza de nuestro país, lo
hermoso que es nuestra tierra Venezuela y de lo afortunada que me siento de haber nacido
aquí.
Actividad 2

Solo por una parte estoy de acuerdo con el autor. Pues si es muy cierto el
Venezolano para liberar un poco de la carga estresante qué tiene día a día con un buen
humor le saca un chiste a las cosas malas, al mal tiempo buena cara, con la creatividad se
adapta pro no todos los Venezolanos nos acostumbramos a lo que ya tenemos tiempo
viviendo aun hacemos algunos que esperamos

Actividad 3:

 Positivo: La situación vivida en Venezuela los últimos años no ha motivado a

seguir adelante seguir luchando por nuestras metas.
 Negativo: Que el poder adquisitivo no es suficiente y la inflación nos hace el
camino difícil
 Interesante: En que a pesar de todo lo malo no hemos dejado de sonreír.

 Dimensión Espiritualidad
Valorar la resiliencia como la capacidad de adaptarse a los cambios y hacer frente a las
adversidades.
Actividad 1:

La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia,

amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones
personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras.
Ser resiliente no quiere decir que la persona no experimenta dificultades o angustias.
El dolor emocional y la tristeza son comunes en las personas que han sufrido grandes
adversidades o traumas en sus vidas. De hecho, el camino hacia la resiliencia
probablemente está lleno de obstáculos que afectan nuestro estado emocional. La resiliencia
no es una característica que la gente tiene o no tiene. Incluye conductas, pensamientos y
acciones que pueden ser aprendidas y desarrolladas por cualquier persona.

Actividad 2:
Mi línea de tiempo donde he tenido mayor resilencia
2020 2022
Me detectaron Me siento mucho mejor
Un pequeño tumor en y decido hacer cosas por mi
Uno de mis ovarios

2021 2023
Me operan y no puedo A pesar de las
dificultades
 Hacer muchas cosas decido seguir mis
estudios

Actividad 3:
Gracias Dios por estar ah conmigo y nunca abandonarme en estos tiempos tan
difíciles que he vivido, gracias por la familia, por los amigos, y por los ángeles que pones
en nuestros caminos, gracias señor por todo lo bueno que nos das, solo tu tiempo es
perfecto y solo tú sabes cómo hacer las cosas y por qué suceden de esta manera, solo tengo
que ser paciente y esperar que en mi obre tu gracia y misericordia.
Gracias señor gracias.

 Autoevaluación:
¿Qué piensas qué es lo más importante que has aprendido en esta guía?

R. La siguiente guía nos habló mucho de la resilencia, y de cómo superarla los tiempos
difíciles.

¿Qué problemas o dificultades has encontrado? Señala la actividad concreta donde hayas
tenido más dificultades y explica por qué.

R. En la línea de tiempo me costó mucho ya que no me gusta hablar mucho de mí.

¿Qué has aprendido de ti mismo?

R. A ser paciente, y que puedo ser más fuerte de lo que ya soy.