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PRESENTADO POR:
UNIVERSIDAD DE LA AMAZONIA
PROGRAMA
ASESOR
DICIEMBRE 2021
DEDICATORIAS
Didier
hermana que siempre creyo en mì, y se que desde el cielo lo sigue haciendo. A todas las
personas que han creido en mi trabajo, en mi capacidad y que contribuyen en el dia a dia, seguir
forjando mis metas. Ellos son los autores y fuente de inspiracion para escribir y desarrollar esta
tesis, porque son quienes me dieron grandes enseñanzas de vida y son los principales
Juan
Quiero dedicarle este proyecto a mi familia, a mi padre, madre, hermanos porque son parte
importante de vida, también quiero agradecerle a Dios por darme la oportunidad de estudiar y
poder lograr mis sueños, a todas esas personas que me impulsaron en diferentes momentos de
Didier
Agradezco a Dios por darme salud y fuerzas, para continuar en este gran caminar de vida,
gratitud inmensa a mi familia, a mi madre Teresa, a mi padre William, mi tia, mi abuela mi tio,
mi dos hermanos y sobrino que los amo, gracias por tanta pasiencia y amor. A mi angelito
agradezco por ser esa inspiracion dia a dia que al fin “logramos”. Gracias a mi compañero y
director de tesis, colega y hermano de academia, por la motivacion dada en los momentos
dificiles; a todos esas amistades que ha estado siempre y constantes gracias tambien hacen parte
de este proceso. Finalmente agradecer a todos mis docentes de academia que aportaron ese
Juan
Quiero agradarle a la vida, porque sin ella no fuera podido lograr este hermoso momento, a mi
padre porque él es el motivo principal de lograr mis metas, a mis dos hermanas porque son
hermosas conmigo, me apoyan en cada una de las situaciones que necesite, a mi pequeño
hermano porque él es la mayor expresión de amor de hermanos, a cada una de las personas que
siempre están ahí para mí, apoyándome, con sus consejos, compañía y alegría.
RESUMEN
amazonia y grupo de extension social en el año 2021 en tiempos de pandemia, con el sentido de
explorar el impacto que conlleva el proceso del Badminton universitario, desde una perspectiva
cultural dejando a un lado esos estigmas de los deporte convecionales por una practica deportiva
alternativa, donde se indaga grandes situaciones, como lo fue la vinculación de personas con
por ser diverso donde se encuentra educandos de los programas profesionales que oferta la
de 25 sesiones de practica que permiten generar una relación de aprendizaje inicial del
Badminton.
This degree project was based on the development of an Amazonian pedagogical tool for
the Badminton sport; with the population, of students from the University of the Amazon and a
social extension group in the year 2021 in times of pandemic, with the aim of exploring the
impact of the university Badminton process, from a cultural perspective, leaving aside those
stigmas of conventional sports for an alternative sports practice, where great situations are
investigated, such as the linking of people with a differential approach and transformations of
healthy life habits, the group is characterized by being diverse where students of the programs
are found professionals offered by the University of the Amazon through university welfare and
social projection. The field work was developed through a population characterization survey
and the construction of 25 practice sessions that allow generating an initial learning relationship
of Badminton.
CONTENIDO
1. PLANTEAMIENTO Y FORMULACIÓN DEL PROBLEMA ................................................................................... 1
2. OBJETIVOS ................................................................................................................................................... 4
7. PROPUESTA: .............................................................................................................................................. 59
9. ANEXOS ..................................................................................................................................................... 87
9.5 ANEXO 5. OFICIO PERMISO PARA EL DESARROLLO DEL PROYECTO A BIENESTAR UNIVERSITARIO ......... 99
INDICE DE TABLAS
ser humano; en los diferentes procesos de desarrollo educativos, recreativos, ludicos y deportivo
según Dinold y Kolb, (2016). Afirma que “La pedagogía del deporte es una de las ciencias
fundamentales del deporte, que tiene sus orígenes en el siglo XIX cuando ocurrió un debate
La construcción del proyecto nace apartir de la ausencia del deporte del badminton en
nuestro departamento y region amazonica, siendo una disciplina que aporta muchos espacios de
aprovechamiento del tiempo libre e inclusion como habitos saludable en la sociedad, su practica
cubre ambitos recreativos, deportivos, competitivos y investigativos, a nivel global donde como
amazonica.
La pandemia por coronavirus COD VID 19 se declarada el 31 de diciembre del año 2019
bajo resolución número 385 de 12 de marzo del 2020 declara emergencia sanitaria por causa del
amazonia y grupo de extensión social en el año 2021. La estructura del proyecto contiene tres
fases, mencionado lo anterior con una población activa de veinticuatro (24) estudiantes, los
voleybol y el ajedrez. Debido que son los deportes que nuestro padres, y abuelos han practicado
y con los que ellos crecieron, siendo un rasgo cultural no propio dejando a un lado los nuestros.
Partiendo que, como region Amazonica nuestros antepasados tenian juegos autoctonos propios,
el cual atraves de su practicas se pueden obtener mejores o iguales beneficios en cuanto la salud
fisica y mental. Desde nuestra alma mater, se sigue con estas mismas idiologia deportivista.
tener una forma de mostrar sus capacidades, destrezas o nuevas formas de expresion atraves de
esta.
nuestro departamento casi totalmente desconocido el cual fue un reto darlo a conocer desde
nuestra alma mater no solo siendo un deporte alternativo si no como deporte de competencia en
cual no se tenia en cuenta desde hay, ni tampoco los profesionales implementaban los deportes
nuevos o alternativos, solo lo mas practicados los convencionales que se practican desde la casa,
1
La practica del badminton se inicia hace unos dos años aproximadamente como deporte
por parte de la población universitaria, que se encuentra en un rango de edad entre los trece (13)
alma mater. A partir de las prácticas del grupo de estudiantes, se busca analizar diversos
aspectos que permita ir fortaleciendo el desarrollo de las mismas, además de vincular a más
estudiantes día a día y también ir implementando el aprovechamiento del tiempo de ocio con la
practica del deporte del Badminton. con el transcurso de este proceso se ha observado y han
emergido diversas preguntas como: ¿Descubrir las motivaciones primarias de los estudiantes
que participan del grupo base del deporte bádminton?, ¿Qué aportes personales y sociales
emergen de la práctica del bádminton? y ¿Qué efectos significativos deja el bádminton atreves
de su práctica?
La práctica deportiva del bádminton, hace que en poco tiempo sea llamativa, integradora
y de fácil de practicar, por las personas que en los deportes demasiados exigentes e excluyentes,
no rindieron y fueron rechazados o ultrajados del goce y disfrute; pero por medio de la practica
del badminton pueden sentir y expresar la practica como recreativa y no competiva. Aunque no
espacios de ocio, debido que las canchas demarcadas o con caracteristicas de deportes como el
region Amazonica. partiendo que la propuesta surgen iniciado los tiempos de pandemia y
2
culturales y también de salud actuales,como resultado de la pandemia, debido a una alteracion
en los procesos de relacion social y comunitaria orientados ahora desde escenarios digitales, los
cuales eran utilizados como posibilidad de comunicación, pero con el virus se convirtieron en
¿Qué impacto genera el deporte del Badminton como herramienta pedagogica en tiempos de
3
2. OBJETIVOS
Explorar el impacto que genera el deporte del badminton como herramienta pedagogica en
tiempos de pandemia para fortalecer los estilos de vida en los estudiantes de la Universidad de la
pedagógica
• Aplicar la herramienta pedagogica a través del badmintòn que contribuya en los estilos
de vida saludable.
4
2.3 JUSTIFICACION
planteado por Torres et al., (2020). Menciona que en el análisis bibliométrico sobre el
regional se refleja una ausencia en su promoción dentro de las instituciones educativas públicas
y privadas como un deporte alternativo que impacte dentro el desarrollo en los estudiantes,
punto de partida para el estudio sobre la posible incidencia de que puede tener el bádminton
sobre los estilos de vida saludables enfocados a la participación de los estudiantes del grupo
se busca fortalecer las destrezas básicas y que de acuerdo con las cifras hoy en día se evidencia
desinterés por realizar actividad física, dismunuir enfemedades de tal manera que el bádminton
Se comprende que el Bádminton ayuda en los procesos de la actividad física por sus
exigencias en los fundamentos técnicos y tácticos de juego, esto produce un efecto aérobico de
localizada, relajación del cuerpo y postura corporal, conociendo que todos estos índices de
efectos se impulsan por la rapidez del juego y esto es lo que finalmente genera todo el desarrollo
5
El Bádminton es uno de los deportes de raqueta más rápido del mundo; y este está siendo
diferentes contextos sociales y programas profesionales que oferta la misma. Este deporte se da
como una propuesta de desarrollo y transformación en los jóvenes y niños, se comprende como
juego en zonas naturales, espacios abiertos, entre otros, genera motivaciones en las acciones
todas estas situaciones permiten mejorar el rendimiento académico y de su vida personal como
tal. También normalmente se ven afectados los estudiantes que no están preparados para
la economía, todo esto puede suceder por la distancia de las actividades deportivas y el no
aprovechamiento del tiempo de ocio; según el autor Stefanelli, M. L. (2014)., afirma que “El
que se encuentra en la acción y en relación con la acción. Que puede estar vinculada a la
deportiva y las sensaciones corporales, que juntas favorecen el placer, más el placer es un
proceso emocional personal”. Pag (10). Desde esta investigación pretendemos orientar y
6
comprender la incidencia del Badminton en la universidad de la amazonia, como deporte
3. MARCO REFERENCIAL
saludable y estilos de vida saludable son parte de la base para desarrollar esta investigacion
sirven como punto de referencia y apoyo en el trabajo investigativo. Se citan algunos de ellos a
continuacion.
Esta investigación se titula “Los juegos populares como recurso didáctico para la mejora
de hábitos de vida saludables en la era digital. retos: nuevas tendencias en educación física,
deporte y recreación” según los autores: Belmonte, J. L., Sánchez, S. P., Cabrera, A. F., &
Bujez, M. R. V., (2019). Busca comprender los juegos populares de la educación básica
cuestionario, esta investigación arrojo que los resultados que los estudiantes no siguen como tal
una vida activa en horarios ajenos al escolar, comprendiendo altos niveles de adicción
tecnológica, donde también impulsan los juegos populares que contribuyen a la motivación,
7
Esta investigación titula ”Calidad de vida y estilo de vida saludable en un grupo de
comunidad, parejas, ocio, medios de comunicación, vida familiar y analizar los tres factores de
de vida y actividad deportiva, pero se comprendieron que si hay una correlación entre consumo
de alimentos y la calidad de la vida del domino de la salud en las edades más jóvenes de los
profesionales.
sueño y consumo de tabaco y alcohol, en estudiantes adolescentes chilenos” según los autores:
crónicas, pretendiendo examinar los hábitos de vida saludable sobre la actividad física, el
centres 5 lugares de chile, construyendo un resultado descriptivo con tablas de análisis, haciendo
un empalme con cada de uno de los índices de investigación, y determinando una clara
8
los autores: Caballero, Mathías Da Silveira, Andrés Marzoa, Lucía Pereira, Bruno Sommaruga,
Marco (2016)., Buscan describir el contexto del Badminton en Uruguay; delimitar el impacto
del Badminton en la clase de educación física de primer año en segundaria del liceo XIV de
es mínima; pero al practicarse los jóvenes lo aceptan. Además, se agrega que la práctica del
deporte genera unos beneficios como lo es mejorar las capacidades físicas, también una
obtención técnica básica por los participantes teniendo en cuenta que desconoce.
los autores : Vidarte, Vélez, Sandoval, Margaret, Mora., su objetivo es conceptualizar, y definir
lo que es la actividad física, además su relación directa con las estratégica de desarrollo desde la
promoción de la salud, con esta investigación permite al lector interpretar y visualizar los
contexto social de la educación superior” según los autores: Bernate, Fonseca, Betancourt., de
de calidad, innovación e inclusión en la educación superior por medio del deporte y la actividad
física, con el objetivo de divulgar y generar una experiencia pedagógica didáctica ordenada por
9
aprovechamiento de tiempo libre; concluyendo que desde las universidades se deben incentivar
habilidades para que se pueda crear ideologías que aporten a la sociedad como impulsores para
la socialización e impulsar las comunidades colectivas. espiritual del ser humano; inculcar el
ánimo por el emprendimiento y buscar alianzas con los sectores públicos y privados interesados
fundamentales para la gestación de seres proactivos y creadores de nuevas ideologías los cuales
comunidad colectiva.
electivas de actividad física y deporte de la pontificia universidad javeriana” según los autores:
Robles, A. C. Z., de Souza Martins, M., Caro, G. C. R., & Pinzón, A. M. (2017)., esta
investigación está basada en relacionar los estilos de vida y los factores socioeconómicos con la
salud de alumnos de las cátedras acyivida física y deporte de la pontificia Universitaria javeriana
edad, con una determinada población de 662 hombre y 748 mujeres, con la estrategia de un
cuestionario rigorosamente estandarizado por Nabas (2013), los resultados obtenidos son una
10
3.1.3 Antecedentes departamentales
Florencia no se registran, ni se tienen antecedentes que se hayan realizado, por tal razón no se
conocido como José Rubén Vallejo Belalcázar antes de ser ordenado. Ahí fundé a Florencia el
de Florencia fueron ocupadas por numerosos grupos indígenas, muchos de los cuales subsisten
hoy en día. Dentro de ellos se destacan los Anda kíes, los Huitotos y los Core guajes, quienes
tradicionalmente han habitado las orillas del río Orteguaza. Parte de su legado cultural está
representado por los petroglifos, los cuales están ubicados principalmente en el sitio conocido
año (2018), su economía está La actividad agropecuaria del municipio está principalmente
asociada a la ganadería bovina carne, leche y doble propósito, así como a la explotación agrícola
componente tecnológico. Para 2009, el municipio de Florencia contaba con 65 616 bovinos,
equivalentes al 5,48% del ganado del departamento, en un área cercana a las 160 000 hectáreas.
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La explotación piscícola está ampliamente extendida en el sector rural de Florencia, en donde
cultivo permanente es el plátano, con una producción anual de 3570 toneladas en 2010, seguido
el mismo año. También existen plantaciones de café amazónico —22,5% del área total plantada
en el departamento caña panelera, piña, maíz, flores exóticas como la heliconia y el bastón de
además de ser la única universidad pública al sur del país los cuales facilita los estudios para
modalidad a distancia, presencial diurna y nocturna. Con diferentes sedes en municipios del
12
La Universidad de la Amazonia fue fundada por monseñor Ángel Coinvertí en 1971
ofreciendo 4 programas a nivel tecnológico. Nuestra alma mater cuenta con una planta con una
calidad de 108 profesores en los diferentes programas; 365 son catedráticos; y funcionarios 417
universidad de la amazonia).
1 canchas sintética en la sede santo domingo, Y en la sede social con piscina y cancha de césped
natural, y pequeñas zonas verdes, Estos escenarios deportivos se encuentran en optimo estado.
Todas estas dependencias se encuentran con restricciones de uso debido a pandemia y etapa
La pedagogia es condisiderada entonces como una ciencia social, que tiene como objeto
que con un carácter critico y creativo, responda a las caracteristicas de la sociedad a la cual
pertenece.(Camacho coy).
Las teorías que se presentan a continuación son base para sustentar esta investigación, la
cual utiliza el bádminton como herramienta pedagógica para fortalecer los estilos de vida. El ser
humano siempre ha estado expuesto a investigaciones que buscan mejorar las prácticas
deportivas y como las personas pueden incidir en otros comportamientos. Las actividades
13
didáctico-deportivas han generado también estudios donde se evidencia la importancia de estas
3.3.1 Badminton
rápidos del mundo; en su práctica no hay contacto directo con el oponente, además se puede
jugar en espacios cubiertos y abiertos como, coliseos: villas deportivas, canchas al aire libre,
zonas verdes, entre otros; en la formación deportiva de los jugadores siempre se tiene presente la
integridad, el respeto, la honestidad y la amistad como ejes principales, estos elementos son
comprendidos para que el deportista los aplique dentro y fuera del de área de juego; esta
disciplina se caracteriza por ser de un juego de velocidad, donde su gran despliegue deportivo es
Como lo menciona david cobello Manrique citando grunufelder (1998) “el Badminton
es una de las numerosas actividades físicas englobadas como deporte individual de oposición o
también como deporte de adversario, aunque en el caso de las modalidades de dobles podría
Su forma y estilos de juego son la modalidad individual masculino y femenino, mixto, parejas
mujeres y hombre; en la práctica del bádminton de competencia se juega en un coliseo para que
recreativo se desprende para el aprovechamiento del tiempo libre o de ocio que es llamado
14
aplica en la enseñanza y masificación en las instituciones educativas escolares y universitaria sin
El bádminton es deporte de una gran exigencia física y psicológica, donde se focaliza los
fundamentos técnicos, táctica, preparación física general; esto combinado se realiza en planes de
todo su máximo esfuerzo para poder ganar un set y partido completo lo cual genera desgaste
físico mental como lo expresa marta lucia stefanelli “El bádminton es un deporte de mucho
gasto energético, el profesor de educación física debe conocer (carnet de salud) el estado de
salud a nivel cardiopulmonar de los adolescentes (MSP, 2010). Debido a una duración de juegos
de 15m en el medio escolar y los desplazamientos cortos y rápidos, el bádminton puede situarse
Por ende, es necesario conocer los diversos aspectos positivos de la salud en relación a
actividad física genera un despliegue de capacidad aeróbico que contribuye con elementos y
cambios fisiológicos en el cuerpo que mejoran el organismo de ser humano. Las personas que
estilos que esta misma conlleva, donde el deportista adquiere nuevas posturas sobre los procesos
que ha decido seguir a esto se le puede llamar estilos de vida según Sanabria, Gonzales, Urrego
(2007) considera:
“El estilo de vida se puede considerar como los tipos de hábitos, actitudes, conductas,
15
La actividad física es un punto muy importante para conllevar una buena vida saludable
que permita contribuir en una sociedad sana, alejada de enfermadas en especial la que más
impacta en el contexto universitario es la obesidad, que parta de gran porciento del sedentarismo
otros derivados también forma parte de los proveedores de enfermedades para el ser humano,
los cuales causan daño en el sistema respiratorio y es en este momento que el consumo máximo
de oxígeno se comienza a ver afectado, según Cardozo, vera, conde, Yánez (2017) dice que “El
consumo máximo de oxígeno (VO2máx) sin entrar en detalles puede entenderse como la
estas sustancias al organismo humano, generando una costumbre fisiológica del cuerpo, en
donde es necesario contribuir de forma positiva en el cuerpo, para poder llevar una vida
tiene una expansión, socialización y una masificación en diferentes contextos a nivel mundial,
siendo impulsado como una práctica deportiva recreativa, social o comunitario, David cabello
Manrique (2000) menciona que “La expansión social del bádminton es muy diferente según las
zonas geográficas de las que hablemos, siendo un deporte muy conocido y practicado en países
como Malasia, Indonesia, China, Dinamarca, Corea, frente a países como el nuestro dónde la
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En primeros indicios acerca del Badminton se perciben lecturas profundas sobre su
origen, uno en la india siendo este practicado de forma recreativa, en otros países como la china
cuanto las formas de su práctica y juego; llegando a ser un juego muy veloz y espectacular por
sus movimientos, llamativo también por sus gestos de reacción y remates; el cual de acuerdo a
la historia en los juegos olímpicos se presentó por primera vez como deporte innovador y de
exhibición en el año 1972 en la ciudad Múnich en los juegos olímpicos de ese periodo, dando
una aceptación por las personas, sin importar su discapacidad; es importante llevar a colación
que este deporte en su práctica da oportunidad a la inclusión para aquellas personas que con
discapacidad lo puedan practicar con estilos adaptados según su discapacidad del deportista,
como lo expresa Daimer David acosta Marcelo (2020 )“Es por eso que la convención
internacional sobre los derechos de las personas con discapacidad en su artículo 3° resalta en su
plenitud que el respeto por la diferencia y la aceptación de las personas con discapacidad como
el año 1993 en la ciudad de Holanda, pero solo para el año 2014 fue aprobado para que este por
La cancha de bádminton debe de ser un rectángulo de 13.40mt de largo por un anchor 6:10mt,
donde se divide en dos, y se hacen subdivisión para las respetivas modalidades de juego.
17
Figura 1. La cancha de badmintòn
Las raquetas son herramientas livianas que están entre un peso de 70 a 90cm, la longitud oscila
entre un promedio de 68 cm y en su zona de cuerda esta entre 630 mm.
Figura 2. La raqueta
Existen dos tipos de volantes (sintético y de pluma) en el cual ambos están sostenidos sobre un
corcho (cabeza) que le da forma, con un peso aproximado de de 4g a 6g.
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Figura 3. El volante
La malla es un elemento compuesto por un tejido fino, sostenido por dos postes de una altura de
1,55 cm y un anchor del net 6,10 cm.
internacional, quien es la que rige la normatividad sobre las reglas y normas de juego de la
19
misma, pero también en cuanto al equipamiento básico personal lo cual es esencial y necesario
para la práctica de este deporte es la pantaloneta deportiva, el buzo, los tenis adecuados y la
raqueta son elementos que componen el equipamiento básico, también es necesario el volante
(pluma), pista de juego, y net (malla) son parte del escenario de juego las cuales son construidos
con las medidas específicas y demarcadas con unas líneas que las estipula y rige la federación
La disciplina deportiva del Badminton es un deporte muy nuevo el cual está tomando un
gran impacto, llegando a lugares marginados y de difícil acceso del país, debidos a los diversos
factores sociales, como es la violencia, el conflicto armado, la pobreza, y la política, siendo así
mediante sus modos de juego y sus especialidades. El Badminton se comprende en este caso
como un deporte ligero, de alta precisión, utilizando los principios de la técnica y táctica que son
entrenados en cada una de las sesiones del entrenamiento, con un análisis y comprensión de
juego que le otorga cada deportista, como lo orienta moreno y Flórez en su manual de
iniciación del bádminton (2020) “en el nivel del Bádminton se requiere de una condición a
aprovechamiento al máximo del tiempo libre, o un estilo de vida que no tiene límite de edad,
que pueden surgir emociones y también mejorar las condiciones físicas del ser humano.
En la práctica del bádminton sea como actividad física recreativa o deportiva, se pueden
presentar diversas patologías por movimientos exigentes durante el accionar del juego; los
cuales se pueden ver afectadas algunas partes de la salud o cuerpo como lo son las articulaciones
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o músculos del tren superior; también se puede observar que las posturas corporales que se
optan durante la vida diaria impiden ejecutar ciertos los movimientos corporales específicos del
bádminton.
Las emociones forman parte del deporte como ejes importantes en el organismo de tal
modo que los deportistas presentan ciertos cambios de actitudes sobre su actividad en momentos
de cada uno de los individuos como lo expresa Cantón y checa (2011)“las emociones que se
diferentes dimensiones o parámetros, están vinculados con factores motivacionales que se ven
afectados por la propia actividad desempeñada y sus resultados” (p.2). en el bádminton las
emociones forman parte de las situaciones de juego tanto como el deportista y los espectadores
que observan el encuentro deportivo, en el cual son buenas porque hacen interesante el deporte y
Según Morales , Alarcon, (2015) dice que “La postura corporal es un aspecto muy importante
para evitar dolor funcional y patologías asociadas. El sobreuso de la articulación del hombro y
los deportes de mano alta contribuyen a una peor postura” (p.7). La práctica del bádminton
puede generar dolor, por algunos movimientos técnicos inadecuados, en cuanto al manguito
rotador la articulación del hombro, al realizar los despliegues del volante en las acciones de
sobrecarga académica con horarios muy extendidos en los cuales permanecen mucho tiempo
21
sentados, sin realizar algún tipo de actividad motriz o física en hora de receso o descanso. Por
tal motivo es habitual que en la mayoría de los estudiantes se desconozca el hábito de realizar
alguna actividad física o de aprovechamiento en los tiempos libre ya que estos son utilizados;
para hábitos no benéficos como estar durmiendo, mensajear por el celular, salir a comer comidas
rápidas, entre otras. Como lo especifica en algunas instituciones universitarias se debe brindar
espacios de ocio, el cual el estudiante pueda utilizar su tiempo en actividades donde se recree y
aporte beneficios a su salud entre otros aspectos como lo es practicar, deportes o actos culturales
en la misma universidad según como lo estipula el CSD (1984). Disfruta tu tiempo libre con el
relajación entre otros elementos que forman parte de la vida cotidiana; con la finalidad de
siempre buscar un buen vivir, determinado que esta costumbre como de hábitos saludable en
relación con el ser humano se sitúa desde diferentes posturas críticas y emergentes de los
múltiples contextos (escolar, laboral, universitario, entre otros); como lo expresa Palizada
bienestar y calidad de vida en forma integral”(p.15) comprendiendo que siempre el ser humano
está en busca de mejorar siempre su forma de vivir; por otro lado, encontramos que el consumo
comprendiendo esta situación se percibe desde la temprana edad, que se desconoce que el
22
mundo está permeado por estas costumbres de consumos de diferentes sustancias, que en si no
La vida saludable es un habito muy relativo el sentido que cada individuo le otorga
determinado diferentes perspectivas propias y del contexto social y son situaciones compuestas
de cada individuo, según Beltrán et al. (2020) “Los estilos de vida saludable se basan en un
conjunto de opciones que traen beneficios a la salud de los individuos, estas posibilidades se
presentan en los entornos donde las personas viven, trabajan, estudian y se recrean” (p.2) la
sociedad forma parte de las costumbres y cultura de los seres humanos por ende la forma de
situar comprende la vida saludable solo depende de que busca el individuo y el medio en cual
saludable, en este proceso de interacción también es importante describir qué papel juega la
“La educación juega un papel importante en este ámbito, ya que se basa en la inclusión
que promueve mejorar estilos de vida, los cuales conlleven a una convivencia social
positiva donde se fomente los derechos humanos dentro de la comunidad como parte de
se entiende que la educación es una edificación importante en cada ser humano que le permite
expresar sus formas de interactuar con diferentes contextos y en este caso le permite comprender
Los beneficios de la vida saludable están desde los inicios del nacimiento de los
individuos hasta su edad madura y forma parte importen en todo su proceso, ya que este se
23
vuelve un habito comportamental en la forma de alimentarse, hacer actividad fisca entre otros
elementos que forma parte de todo el componente de la vida saludable, como lo interpreta López
et al.(2020) “Resulta esencial fomentar hábitos de vida saludable como la práctica de actividad
física y una correcta alimentación desde edades tempranas, por los beneficios que tiene sobre la
contrarrestar las enfermadas que están en el medio donde habitamos, un cuerpo bien alimentado
es un organismo con un sistema activo con defensas altas y posiblemente sus probabilidades de
alimentación desordena, sin tener claro los principios de la nutrición que es el proceso de ingerir
alimentos balanceados, de acuerdo a las necesidades fisiológicas de cada organismo como nos
“es la acumulación anormal o excesiva de grasa, siendo perjudicial para la salud, aumentando
enfermedad isquémica del corazón, algunos tipos de diabetes, hipertensión arterial, diferentes
El deporte es un medio mas no un fin de la vida saludable por tal motivo es muy
coherentes con los principios de la salud, el cuidado es individual pero la razón social de la
obesidad es un problema mundial que debe ser abordado en contextos educativos del deporte y
24
la salud para la producción científica y resultados que aporten elementos para intervenir la
Estar al tanto de las enfermedades que acogen diferentes contextos sociales permite estar
un paso adelante sobre los diferentes padecimientos del ser humano permiten tener una
prevención efectiva, donde la promoción de temas acordes dan puntos de ventaja para poder
intervenir a tiempo los individuos afectados, como no lo expresa Beltrán, Quintero y Chaparro
(2007) “la prevención de la enfermedad y promoción de la salud son dos temas de alta prioridad
salud debe de ser prioridad del estado, para que los procesos de salud mejores se pueden
plantear proceso de inversión, impulsando la actividad física para mejorar la calidad de vida de
las personas.
es perjudicial para la salud del ser humano y esto genera unos malos hábitos saludables, porque
se vuelve una adicción para las personas y desarmonía para la sociedad según Pereira et al.
vincula con otros factores de carácter económico, cultural, social y de salud. En este fenómeno,
los adolescentes se identifican como una de las poblaciones de mayor vulnerabilidad” (p.2) en el
deportivos y de ocio, con una aceptación en los jóvenes que son los primeros en recurrir al
consumó de las drogas, dejándose permear y afectar por esta situación social actual.
Los beneficios de una vida saludable se comienzan a percibir en en las personas que
comienza a valorar los riegos negativos que produce el consumo de tabaco, como lo muestra en
25
el estudio expuesto por Castillo et al (2007) “Los resultados muestran que los chicos y chicas
que practican actividad física con mayor frecuencia son los que en menor medida consumen
tabaco, alcohol, cannabis y a su vez consumen con mayor frecuencia alimentos sanos” (p.7), es
claro que una de las formas más eficientes es la actividad física en articulación con la
alimentación sana, para intervenir y contralar las enfermedades que abordan los seres humanos,
donde un persona con una frecuente mecanismos deportivos impulsa su salud para mejorar y
problémica debe cambiar. A continuación, les dejo escrito el sentido que tiene este paso en la
según González (2016), constan de un ciclo compuesto por varios subprocesos, teniendo en
corresponden a las habilidades que el docente quiere que se desarrollen a través de dicha
herramienta didáctica.
3.3.5.1 Educación
fortalece se adquiere conocimiento, los hábitos, las costumbres y los valores íntegros en una
26
3.3.5.2 Pedagogía
aprendizaje en la escuela siempre tiene una historia previa, todo niño ya ha tenido experiencias
antes de entrar en la fase escolar”. En estas las acciones educativas teóricas y prácticas A lo
largo del proceso de enseñanza y aprendizaje permanentes, se tienen en cuenta sus vivencias y
3.3.5.3 Didáctica
Recarey, S., Fuxá, M., & Fernández, S. (2020). Afirma que “La esencia del aprender no
Según el autor Saul Garcia Blanco todos, se entienden aquellas actividades físico-deportivas
que, en personas generalmente adultas, propicia valores de tipo higiénico, social, ocupacional.
personal, cultural y social que se fundamenta en una concepción integral de la persona humana,
27
3.4.2 La ley del deporte (181 de 1995)
Artículo 1o. Los objetivos generales de la presente Ley son el patrocinio, el fomento, la
la educación extraescolar de la niñez y la juventud en todos los niveles y estamentos sociales del
país, en desarrollo del derecho de todas personas a ejercitar el libre acceso a una formación
física y espiritual adecuadas. Así mismo, la implantación y fomento de la educación física para
3.4.3 Salud
La Ley Estatutaria de salud 1751 de 2015, consagra la salud como un derecho fundamental
3.4.4 Pandemia
La pandemia por coronavirus COD VID 19, 31 de diciembre del año 2019 por la organización
bádminton en su estructura de juego y elementos con lo que se practica el deporte. (Beade, n.d.)
El gobierno nacional decreto la ley 181 de enero del año 1995, con la finalidad de
proteger el deporte, el tiempo óseo y la recreación. (Ley 181 de Enero 18 de 1995, 1995)
Articulo 64, de la constitución política de Colombia, rige la autonomía universitaria, donde cada
28
institución pública podrá darse sus propias directivas y estatutos internos (ley 130 de diciembre
29 1992), Acuerdo por el cual está constituido la dependencia de bienestar universitario, dentro
de este acuerdo está también los artículos que soportan la importancia de los deportes, la danza
y la recreación que buscan darle bienestar a la universidad de la amazonia. (No et al., 2020).
29
4. MARCO METODOLÓGICO.
estudiantes de una comunidad educativa, por lo cual se desarrolla bajo el enfoque cualitativo-
cuantitativo (mixto) que permite, desde diversas perspectivas, interactuar directamente con el
sujeto, intervenir y transformar la realidad, para encontrar respuestas a los interrogantes que se
vivida desde el punto de vista de las personas que la viven (Taylor y Bogdán, 1984) y el diseño
intervenir.
flexible, abierta y por sus características, se ajusta a las condiciones de este estudio. Para realizar
denominado de intervención que se eligió de acuerdo a características muy básicas del dominio
extensión con el deporte del bádminton objeto de estudio con un proceso de escolaridad bastante
significativo en la práctica de actividad física y deportiva lo que hace que estos estudiantes
30
estudiantes durante tres meses se les aplicó un proceso de intervención pedagógica
4.4.1 Poblacion
en los diferentes programas de tecnologia, pregrado y posgrado que oferta la universidad en los
distintas sedes.
Población está compuesta por veinticuatro (24), estudiantes los cuales conforman el
programas; el segundo grupo es la extensión social lo cual lo conforman ocho (8) deportista de
4.4.2 Muestra
Hernández Sampieri, R., Fernández Collado, C., & Baptista Lucio, P. (2018) el referendo de los
la investigación o el sentido del propósito del investigador. Por lo tanto, los investigadores
implementaran el método de criterios para la selección de tamaño de la muestra, los cuales son
los siguientes:
31
TABLA 1. CARACTERIZACIÓN DE LA POBLACION
1 13 11
2 13 11
3 13 11
Total 13 11
32
4.5 Técnica e instrumentos de recolección de datos.
4.5.1 La encuesta
Se aplica para recolectar datos sobre el nivel implementación y desarrollo del bádminton en
el transcurso de su masificación y consolidación dentro del alma mater como deporte alternativo
y nuevo para la universidad; la rejilla de análisis documental se basará sobre las políticas
33
3. ¿Perteneces algún grupo con enfoque diferencial?
a. LGTB
b. Afrodescendiente
c. Víctimas del conflicto armado
d. Desmovilizado
e. Campesino
f. Indígena
g. Mestizo
h. Ninguna de la anteriores
Nivel 2 caracterización de hábitos de vida saludable
34
7. ¿De lo siguiente estados emocionales con cual se identificas?
a. El estrés
b. La ira
c. El insomnio
d. El miedo
e. La ansiedad
f. La depresión
g. ninguna de las anteriores
8. ¿De las siguientes sustancias psicoactivas cual consume?
a. El tabaco o cigarrillo
b. La marihuana
c. La cocaína
d. otras sustancias psicoactivas
e. ninguna de las anteriores
f. no consume sustancias psicoactivas
9. ¿De las siguientes bebidas embriagantes cual consumes con mayor frecuencia?
a. La cerveza
b. El aguardiente
c. El ron
d. El wiski
e. ninguna de las anteriores
f. Otra Cual: ____________________
10. ¿cuántas horas estudia diariamente?
a. 8 o más horas diarias
b. 6 horas diarias
c. 4 horas diarias
d. 2 horas diarias
35
11. ¿Cuánto tiempo esta frente un dispositivo electrónico o tecnológico diariamente (tv, pc,
celular, Tablet)?
a. 8 o más horas diarias
b. 6 horas diarias
c. 4 horas diarias
d. 2 horas diarias
Nivel 3 caracterización del practicante del deporte del bádminton
36
b. Poco
c. Bastante
d. Mucho
C. ¿Me esfuerzo cada vez más, cuando practico el deporte del Badminton?
a. Nada
b. Poco
c. Bastante
d. Mucho
D. ¿Me enfoco plenamente en el juego del deporte del bádminton?
a. Nada
b. Poco
c. Bastante
d. Mucho
E. ¿Cuándo practico el bádminton, generalmente deseo que el juego acabe pronto?
a. Nada
b. Poco
c. Bastante
d. Mucho
F. ¿Disfruto practicar el deporte del Badminton?
a. Nada
b. Poco
c. Bastante
d. Mucho
G. ¿Mi desempeño en actividades cotidianas mejora los días que practico el Deporte
del Badminton?
a. Nada c. Bastante
b. Poco d. mucho
37
4.5.2 Validación del instrumento
Los instrumentos deben ser validados, para ello usaremos el Criterio de Juicio de Expertos,
38
propósito del diagnóstico.
Fuente: Tesis Doctoral Tutor Informatizado sobre análisis de datos, citado por V. Balanta
(2013).
39
4.5.4 Técnicas para el procesamiento y análisis de la información
aplicación del instrumento, la cual servirá para construir y reconstruir los significados que se
Ademas identificar si la practica de este deporte contribuye en los estilos de vida saludable en
amazonia; con un total de 24 participante. 13 del genero masculino y 11 del genero femenino.
40
5.2 Graficación de la encuesta
que se identifica con el género masculino con 54.2% con un total de 13 hombres y 45.8% de
es el del grupo estudiantes universitarios con un 66.7% con un total de 16 deportista. Y un grupo
41
Figura 8. ¿si eres estudiante de la universidad de la amazonia a cuál programa pertenece?
ingeniería de sistemas.
42
El estrato socioeconómico que más tiene porcentaje en el grupo de deportista de
Badminton de la universidad es el estrato Bajo – bajo con un 54.2% con 13 estudiantes. Con
estrato bajo el 12.5% con 3 personas. En el estrato medio bajo con 8.3% 2 personas. En el
estrato Medio el 4.2% 1 persona. Pero en estrato medio alto el 20.8% un total de 5 personas.
practicantes no pertenecen a algún grupo con enfoque diferencial con un 70.8% con un total de
17 personas. Pero se encuentra que un 16.7% pertenecen víctimas del conflicto armado con un
campesino.
43
Figura 11. ¿Cuántas comidas diarias consumes?
comidas diarias con un 79.2% con un total de 19 personas. Pero también encontramos que 8.3%
que escasamente consumen 2 comidas diarias con un total de 2 estudiantes. Y 12.5% comen más
casas con un 54.2% con un total de 13 personas. Pero en segunda proporción amplia con 37.5%
44
mencionan que consumen todas las anteriores con un total de 9 personas. Pero por otro lado con
4.2% dicen solo carnes blancas o rojas, o frutas y verduras en su mayoría veces.
horas diarias, lo cual es algo positivo para su rendimiento con un total de 75% un total de 18
personas. Por otro lado, Tenes de igual cantidad ocho horas, y menos de 5 horas diarias con
45
En cuanto estado emocionales el grupo No se identifica en su mayoría respondiendo un
41.7% ninguna las anteriores con un total de 10 personas. Pero un 37.5% mencionan que el
estado emocional con el que se identifica es el estrés con un total de 9 personas. Y el 20.8%
dicen que la ansiedad es la emoción que los identifica con un total de 5 personas.
Las sustancias psicoactivas que se consumen en el grupo Badminton con 4.2% total 1
consumos de sustancias psicoactivas lo que se evidencias es que su gran mayoría son personas
Figura 16. ¿De las siguientes bebidas embriagantes, cual consumes con mayor frecuencia?
46
La bebida embriagante que más se consumen en el grupo con 75% es la cerveza con un
total 18 personas, un 12.5% otras bebidas con 3 personas. El 8.3% aguardiente con 2 personas.
horas diarias con 37.5% con un total 9 personas. Un 29.2% más de 8 horas diarias con 7
personas. El 16.7% mencionan en igual proporción con 2 horas días y 4 horas diarias con 4
47
Figura 18. ¿Cuánto tiempo esta frecuente a un dispositivo electrónico o tecnológico
diariamente (Tv, Pc, Celular, Tablet)?
mayoría del grupo de Badminton permanecen más de 8 horas diarias frente un dispositivo
electrónico con un 66.7% con 16 personas. El 25% 6 horas diarias con 6 personas. Y el 8.3%
48
Antes practicar el deporte del bádminton su mayoría no conocían sobre la disciplina con un
62.5% con un total de 15 personas. Y el 37.5% menciona que si lo conocía por eso decidieron
La frecuencia de practican del deporte del bádminton por parte de los integrantes del
grupo en su mayoría es menos de 1 h diaria con 66.7% con 16 personas. Y el 33.3% de dos a
49
En cuanto por que practican la disciplina del Badminton el 50% dicen que lo hacen por
hacer deporte con 12 personas. El 25% para ser competitivos en el deporte con 6 personas. El
16.7% otro gusto por la práctica del Badminton con 4 personas. Y el 8.3% gusto o conocer otras
Los integrantes del equipo en mayoría en relación si divierten cuando practican Badminton
donde se expresan un 75% que se divierten MUCHO, con 18 personas. Y el 25%dicen que se
Figura 223. ¿Me contribuye la práctica del Badminton en mis hábitos de vida saludable?
50
Con la práctica del bádminton los estudiantes la mayoría expresan que, si le contribuyen en sus
hábitos saludables, con 62.5% con 15 personas. Y el 33.3% dicen que si le contribuye bastante
Figura 23. ¿Me esfuerzo cada vez más, cuando practico el Badminton?
En su mayoría respondieron que si se esfuerzan cuando están en la práctica del Badminton con
54.2% con 13 personas. Y el 45.8% mencionan que bastante con un total de 11 personas.
51
Cuando el deportista juega el Badminton, se enfocan bastante en su mayoría con 45.8% con 11
Figura 25. ¿Cuándo practico el Badminton, generalmente deseo que el juego acabe pronto?
Cuando se practica Badminton los deportistas desean que el juego o la práctica no acabe pronto
con un 70.8% con 17 personas. El 29.2% expresan que desean poco que el juego acabe, con 7
personas.
52
Durante los entrenamientos o practicas el equipo en su mayoría expresa que disfrutan practicar
con 66.7% disfrutan mucho practicarlo con 16 personas. Y el 33.3% dicen que bastante lo
Figura 27. ¿Mi desempeño en actividades cotidianas mejoran en los días que practico
Badminton?
El desempeño de las actividades cotidianas mejoró con la práctica del bádminton con 79.2%
respondieron que bastante mejoraron, 19 personas lo expresaron. El 20.8% dicen que mejoraron
53
5.3 Discusión de los resultados
La aplicación del instrumento encuesta, permitió explorar y comprender que la práctica del
deporte badmintòn brinda una transformación de hábitos saludables y una aceptación por parte
de la población, por los beneficios en la salud, durante la etapa de confinamiento por el COVID
19. Donde fue afectada la humanidad en cuanto a sus acciones cotidianas que podían realizar
libremente, Concuerda con el autor Martínez, L. A. A. (2020). que afirma “La pandemia por
Covid-19 se ha convertido en uno de los principales problemas que ha afectado a todas las
personas y sectores del mundo en el ámbito de la salud, cuyo factor ha influido que en cada país
establezca su propio plan de acción”. Desde nuestra región se implementaron un sin número de
restricciones las cuales los estudiantes se vieron afectados, de ver sus clases presenciales a ser
clases virtuales; completando jornadas diarias extensas, sentados a través de una pantalla digital,
además de la adquisición de un sin número de hábitos negativos para la salud. Se reconoció que
tipo población y que grupos con enfoques diferenciales se encontraban en el grupo, y desde ahí
comprender las realidades de vida y formas de ver el mundo, por problemáticas como el
conflicto armado, la violencia, el encierro y diversas situaciones que les ha tocado vivir a estas
personas.
Es decir que El deporte del badmintòn contribuye en los hábitos de vida saludable de los
19, la investigación arroja que la práctica deportiva brinda beneficios en cuanto la salud física y
mental para quienes la practican. Esto coincide con los autores Ortiz, Villamil (2020)., que
afirman “la práctica regular de actividad física podría potencializar los mecanismos de defensa
54
actividad física y en este caso el deporte badmintòn trasciende de ser un elemento integrador; a
Además, para el desarrollo de elementos investigativos sobre otros deportes alternativos que
emerjan desde nuestra región. Reconociendo que, en nuestro territorio es poco explorado
departamentales y locales. Algo positivo es que seria una de las primera en la disciplina del
badminton, y en el ambito deportivo. El cual nos soportamos de una propuesta muy similar que
educación física liceal” de los autores Robles, A. C. Z., de Souza Martins, M., Caro, G. C. R., &
fue que debimos realizar el debido diagnostico, muy rapido en cuanto a la poblacion con la
ibamos a manejar; desde los aspecto cultural, social, etc. Adaptando todos estas situaciones para
nuestra herramienta pedagogica en busca de que las practicas fuesen algo de impacto desde un
55
Apoyándonos en David cabello Manrique (2000)., afirma que “La expansión social del
bádminton es muy diferente según las zonas geográficas de las que hablemos”, para el
desarrollo de nuestra propuesta se comprende que la práctica deportiva del Badmintòn puede
transformar vidas, desde cambios en hábitos saludables, la mejora en la salud, mejora en las
disciplina deportiva fortalecer más sus conocimientos teóricos con los prácticos y buscar
mejoras para las enseñanzas, siendo así un aprendizaje reciproco con los estudiantes.
6. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
6.1 Conclusiones
tiempos de pandemia. La exploración como deporte alternativo en tiempos del COVID 19;
aprendiendo y conociendo cada vez más a profundidad sobre este deporte; El 79.2 % de los
expresaron goce, disfrute y nuevas formas de aprovechar su tiempo libre, el cual les genera
cambios difíciles al estar largas jornadas de estudio virtuales desde una pantalla resultaba
agotador y generaba estrés, ansiedad, agotamiento físico y mental, con el encierro y otras
56
mayoría por mejorar su salud, donde implementaron en las acciones diarias, como mínimo una
(1) hora la práctica del deporte de manera virtual en sus inicios y luego semipresenciales.
contenido teórico y epistémico, desde los referentes conceptuales que realizan investigaciones,
es muy poco el contenido investigativo y también carece de pocos autores que escriban y relaten
nacional. En el Caquetá es evidente que no existe resultados científicos que con prueben el
6.2 Recomendaciones
La propuesta puede considerarse como la única escrita y aplicada sobre la disciplina deportiva
evidente que es necesario continuar con procesos investigativos sobre los deportes alternativos
públicas y privadas, como una estrategias para contribuir en los hábitos saludables y el
57
licenciados en educacion fisica, tecnòlogos y tècnicos deportivos o de carreras a fines, para
procesos de aprendizaje del badminton y deportes alternativos, con el sentido de que puedan
espacios deportivos tanto como en el programa academico, del nuestra alma mater y la
region amazonica.
c) Generar plataformas digitales para realizar encuentro deportivos, con el objetivo de vincular
aislada desde su casa, sin desconocer que se puede vivienciar de nuevo una pàndemia o
confinamineto por el covid-19, o alguno pandemia de talla mundial que atente con la vida
de la humanidad.
58
7. PROPUESTA:
corazón amazónico” tiene como referencia el plan nacional del shutte time Colombia y los
masificación de este deporte, así lograr que nuestros futuros deportistas caqueteños formen parte
Universidad de la Amazonia, niños, niños, niñas, jóvenes y adultos de todas las personas
59
TABLA 3. CONTENIDO DE LA HERRAMIENTA PEDAGÓGICA
aprender el Badminton, dentro de esta propuesta de unidad didáctica las clases o sesiones de
aprendizaje.
deportiva de alto nivel de exigencia energética; dentro de la unidad didáctica nuestro principal
60
foco es el juego recreativo, mecanismo de aprendizaje y mejor la vida saludable de cada uno de
los practicantes, dentro de las sesiones se tendrá un solo objetivo general y se tendrá como
Conceptos claves:
Determinamos como conceptos claves las destrezas y la fundamentación técnica que se les
orientará a los niños, niñas, jóvenes y adultos durante el proceso de cada sesión; no
reconocimiento.
Conceptos clave
• Raquetea
Interacción • Volante
• Posiciones básicas
• Desplazamiento
• Saque
• Golpes
Clases temáticas
61
Sesión 1
Fase inicial
• Saludo
• Dialogo grupal
Fase central:
• Actividad 1Con los aros se realiza movimiento articular de habilidad, donde cada
deportista libremente comenzara a darle movimiento con alguna parte del cuerpo
a los aros, recordando su niñez
• Activada 3 rana en 3d, se divide el grupo en 2 y se dispondrán para lanzar los aros
como si fueran a lanzar a la antigua rana clásica, cada equipo pondrá un
representante que será el poste donde incrustaran los aros.
Fase final
Sesión 2
Fase inicial:
• Movimiento articular
62
• Estiramiento
• Entrada en movimiento
Fase central:
• Juego libre.
Fase final
Sesión 3
Objetivo: fortalecer los arcos reflejos y visión óculo manual en juego volante y raqueta.
Fase inicial
63
• Estiramiento y movimiento articular
Fase central:
• Juego libre
Fase final
• Estiramiento
Sesión 4
Fase inicial
• Movimiento articular
• Juego rompe hielo “diga ya” se ubican los deportistas en circulo, donde se tira el
64
volente y se da un numero a cada uno de los deportistas para que esté atento a su
salido a agarrar el volante luego deberá mencionar rápidamente una palabra por la
letra, inicial que se estipule o un nombre.
• Estiramiento
Fase central
• Por duplas los estudiantes se ubican uno al lado del otro, y uno lanza el volente al
final del borde la cancha y el compañero se desplazará en velocidad para
atraparlo y no dejarlo caer.
• Por grupo de tres estudiantes, uno de ellos lanza un volante a una zona
determinada y los otros dos compañeros lanzan volantes para derribar el que va
en dirección a la zona determinada.
Fase final
Sesión 5
Fase inicial
• Movimiento articular
Fase central:
• organizados por equipo de 5. Cada uno de los miembros de uno de los equipos
65
tiene 5 volantes, estos tienen que lanzar el volante hacia las zonas del campo
contrario que estén libres de compañeros, los miembros del otro equipo tienen
que impedir que los volantes toquen el suelo.}
Fase final
• Estiramiento
Sesión 6
Fase inicial
• Movimiento articular
• Juego libre
Fase central
individualmente, los niños repartidos por toda la cancha van a lanzar la raqueta hacia
arriba de manera que esta de una vuelta y la atrapan por el mango.
66
intercambiar raqueta y volante lanzándolos a baja altura.
• Se muestran el agarre básico de (V) por parte del profesor. Luego se trabajará con
un globo y una raqueta, se pedirá a los niños mantener el globo en el aire
utilizando el agarre básico de (V).
• Individualmente golpearan el globo por toda la pista cambiando de agarre sin que
el globo caiga al piso
Fase final
• Estiramiento
Sesión 7
Fase inicial
Fase central:
67
lanzamiento debe corregir al compañero el agarre.
• Por parejas los deportistas intentaran tocar con la mano en el hombro del contario
seria en forma de un duelo de esgrima, para familiarice con los dobles pasos.
• Se muestra paso de chesse un pie persigue el otro, sin lograr alcanzarlo; los pies
no tienen que estar iguales entre sí para el chesse; el uso de pasos de chesse para
los movimientos rectos y en diagonal (hacia adelante y atrás)
• Los atletas estarán en parejas, uno frente al otro. Uno es líder y el otro es
perseguidor, usando pasos de chesse, e líder se mueve lateralmente y cambia de
dirección para tratar de escapar del perseguidor, el perseguidor tiene que tratar de
mantener el ritmo del líder.
Fase final
• Estiramiento
Sesión 8
Fase inicial
Movimiento articular: giramos cuello suave. Realizamos movimientos del tren superior,
los movimientos deberán hacerse de menor a mayor intensidad. Seguidamente con las
extremidades inferiores; se procederá a realizar un estiramiento
El grupo estará sobre toda la cancha, cada deportista realizará movimientos sobre una
zona demarcada. Y estarán atentos a las voz o silbato al realizarse quien dirige dirá grupo
68
de (X) personas, como variantes es que deberán realizar una figura, numero. Al
finalizarla se realizará un estiramiento exigente preparándose para la fase central.
Hidratación
Fase central
en grupo de 5 personas, se debe hacer carrera en las que cada línea hay que desplazarse
de una manera distinta, por ejemplo, hasta la línea de saque corto a la punta del net, en la
línea del pasillo de dobles correr lateral, etc.
• Por grupos de 3 personas, se realizar una carrera entre equipo en la que se haya
definido previamente las líneas del campo que hay que tocar.
• Individualmente los niños van recorriendo por las líneas de la pista, a la señal del
silbato, y se tienen que ir corriendo a recoger un volante situado en la línea
central, siempre se colocara un volante menos del número total de niños, el que se
quede sin volantes se elimina y así sucesivamente hasta que solo quede un niño.
• Por parejas cada niño tiene una raqueta y 6 volantes, se ubica en los aros en
donde tendrán que golpear el volante para que caiga dentro o lo más cerca posible
del aro.
Fase final
Sesión 9
Fase inicial
69
Fase central
Se divide el grupo en parejas. El cual uno de los dos le dice al compañero el nombre de
una de las líneas y este tiene que ir corriendo y dejar un volante sobre ella.
• Por parejas un niño le dice al compañero el nombre de una de las líneas y este
tiene que ir corriendo y realizar un servicio de revés desde el sitio designado.
• Por parejas cada niño se sitúa dentro de la zona de saque corto de su campo con
una raqueta y 5 volantes, el servicio de revés desde el sitio designado.
• Por parejas cada niño se sitúa dentro de la zona de saque corto de su campo con
una raqueta y 5 volantes, el servicio debe caer dentro de un aro ubicado en otro
cajón.
• Desplante, un paso grande de revés hacia adelante con el pie dominante; golpe de
revés y de derecha en la red: golpe de revés y de derecha en la red con desplante;
posición recta del cuerpo con el brazo dominante extendido,
Fase final
• Conversatorio de compañerismo
Sesión 10
Fase inicial
• Movilidad articular
Fase central:
70
zonas alrededor de la pista y la manera correcta para realizar los desplazamientos,
el profesor dice dos números que dan lugar a una posición de partida de un
desplazamiento a una zona determinada.
• Por parejas. cada niño se ubicará a cada lado de la red, uno de los dos es el que se
llevara la voz líder, de los desplazamientos, este dice el número del
desplazamiento y su compañero lo debe de seguirle.
• Por grupos el entrenador se sitúa en posición base y los demás en frente de el con
un volante en la mano, va a indicar la dirección del desplazamiento con el
volante.
• Los estudiantes forman una fila y toman un paso con raqueta, terminado con el
pie dominante de raqueta, frente a ellos, y hacen un golpe de sombre en la red
Fase final
Sesión 11
Fase inicial
• Estiramiento
• Se sitúan inicial cada uno en columna, con la intención de cada metro a a ver un
cono el cual el deportista debe de ir corriendo y volver, así lo realizan cada uno
de los integrantes.
Fase central
• individualmente cada niño realiza saques de revés cumpliendo con los retos de
71
precisión asignados por el entrenador
• Por parejas se colocan 3 aros alejados del lugar del saque, el primer aro
vale 1 punto, el segundo aro 2 y el tercero 3, cada niño tiene 5 saques y
tiene que intentar conseguir más puntos que el compañero o pareja.
Fase final
• Estiramiento
Sesión 12
Fase inicial
• Movilidad de articular
• Estiramiento
Fase central:
• por parejas un niño lanza el volante hacia arria y cerca de la red su pareja practica
72
el golpe de rebes en la red el siguiente paso es hacer el desplante con el pie
dominante al efectuar el golpe, el golpe es suave para que el volante pase por
encima de la red.
• Por parejas los niños van a realizar golpes de mano alta lanzándose ellos mismo
el volante, como un servicio en tenis, hay que intentar golpear con el brazo
extendido, el volante tiene que ir lo más lejos posible
• Por duplas los deportistas realizaran golpes con la mano alta lanzando el volante
entre ellos, similar al servicio de tenis, con a la finalidad de lanzar el volante la
distancia más lejana
Fase final
• Trabajo de flexibilidad
Sesión 13
Fase inicial:
• Estiramiento
Fase central
73
• En duplas, un deportista realiza 15 saques de fondo y su compañero de equipo
remata con diferentes estilos (dejadas, clear, revés) en las zonas de cada uno de
los golpes.
Fase final
• Trabajo de flexibilidad
Sesión 14
Fase final
Fase central
• Por duplas practican el fundamento técnico de los golpes sobre la red, al jugar
solo serán golpes por debajo de red, con a la finalidad de que el volante pase arras
de la maya.
• Por pareja se ubica cada uno frente al otro, asimilando la ubicación de los carriles
de dobles y uno de ellos lanza el volante en forma de globo lo más lejos posible y
va en carrera a la maya, para el compañero remate, y así seguidamente cambian
74
para que el compañero faltante efectué el mismo golpe.
Fase final
• Trabajo de flexibilidad
Sesión 15
Fase inicial
• Movilidad articular
Fase central
• Por duplas, se realiza un lob y mientras este el volente volando el que tiene la
queta se la pasa o compañero para que vuelva a realizar el gesto técnico
• En las mismas duplas realizar el gesto técnico lobs con dos volantes a la vez
Fase final
Sesión 16
75
Materiales: raqueta, volantes, conos y maya
Fase inicial
Fase central
• por parejas un niño realizar 5 servicios cortos y el compañero tiene que efectuar
lobs enviando el volante dentro de un aro colocado en el fondo de la pista.
• Por parejas un niño lanza 5 volantes con la mano y el otro tiene que ejecutar un
drive
Fase final
• Relajación
Sesión 17
Fase inicial
76
Fase central:
• Por duplas, una de las dos lanzas los volantes en varias direcciones y el jugador
con raqueta, cambia el aguerre para ejecutar el drive en modo juego.
• Por dúos, uno de los dos deportistas realiza saque lo más rápido posible y el otro
deportista debe de detenerlos (pararlos).
Fase final
Sesión 18
Fase inicial:
Fase central:
• En grupos de 3 se jugarán dupla vs individual, pero los que están en dupla debe
de golpear alternativamente el volante,
• Por tríos un niño sostiene un aro a la altura de la red a través del cual los dos
compañeros tiene que hacer pasar el volante mediante la ejecución de drives.
Fase inicial
77
• Conversatorio de la experiencia del Badminton y otros deportes
Sesión 19
Fase inicial
• Movilidad articular
• Entrada en calor
Fase central:
• Los deportistas se ubican sobre un pie y comienzan a realizar saltos por toda la
pista, pero siempre manteniendo un bien elevado, con la intensidad de practicar
salto en solo pie.
• Por dúos se lanzan volantes, desde el punto de saque y el otro compañero los
espera para rematar al fondo de la pista.
Fase final
Sesión 20
Fase inicial
Juego de romper hilo tingo tango (el que pierde presenta a su compañero)
78
Fase central
• Por parejas ordenarlos en fila y ubicar frente al otro con una distancia de 3
metros, uno lanza el volante, mientras el otro practica golpes de derecha y de
revés en la red, cambiar de papel después de 12 golpes cada uno, empezar con
golpes de revés, después de derecha y luego alternar entre los dos.
• Por dúos se ubican frente al otro con una distancia mínima de 3 metros, donde se
van a lanar el volante, y se tiene que responder con el gesto técnico de derecha y
de revés y así combinarlos seguidamente.
Fase final
Sesión 21
Fase inicial
• movilidad articular
• entrada en calor
Fase central
• en parejas los deportistas se ubican en la pista demarcada y uno de los dos le dice
al otro un nombre de alguna de las líneas para que su compañero vaya corriendo y
deje un volante.
• En dúos se practican golpes a la altura de red, con una zona demarcada para solo
79
jugar sobre la red.
• Juego libre
Fase final
• Movilidad articular
Sesión 22
Fase inicial
• Movilidad articular
• Estiramiento activo
• Juego de relevos
Fase central
• Juego libre
Fase final
• Trabajo de flexibilidad
80
Sesión 23
Fase inicial
• Movilidad articular
• Estiramiento
Fase central
• por equipos de 4 con solo la red y sin la cancha especifica practican libremente y
solo cuenta el volante cuando cea al suelo.
• Se realiza por grupo un análisis del aguerre de cada uno de los deportistas y se
realizan ejemplos de servicios en zonas estratégicas.
• Juego libre
Fase final
Sesión 24
Fase inicial
Fase central
81
• Partidos de exhibición con los compañeros, un mini festival
Fase final
82
8. REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍAS
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86
9. ANEXOS
87
Cortesía del autor(es)
88
9.2 ANEXO 2. FORMATO DE OPINIÓN JUICIO DE EXPERTOS
89
III. OPINION DE APLICABILIDAD: Considero que se debe hablar en 3ª persona, no en primera, hay preguntas que
deben ser reorganizadas, para que haya mayor claridad para los actores que van a desarrollar la encuesta es
necesario hacer un preámbulo donde se den orientaciones y metodología para las respuestas.
Firma del Experto Informante: Mónica Andrea Dueñez Jaimes Teléfono N.º 3125241555
90
6.INTENCIONALID Adecuado para valorar x
aspectos de las estrategias
científicas.
91
3.ACTUALIDAD Adecuado al avance de la
80
ciencia y tecnología.
92
9.3 ANEXO 3. ENCUESTA DILIGENCIADA
93
94
95
96
97
9.4 ANEXO 4. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
meta 1
atreves de la rejilla de análisis
documental se realizará una
contextualización sobre las políticas
instituciones del bádminton, a nivel
universitario, regional y nacional.
contextualizacion integral
se determinó el tamaño de la
muestra para poder desarrollar el
instrumento de recolección de
información primaria
implementación de la encuesta a la
muestra seleccionada para la
Diseño instrumento de investigación recolección de información
socioeconómica, tiempos de
y Aplicación recreación, académica y emocional
sistematización y tabulación de la
información a través de software
estadísticos
Comprender el contexto social en el
cual se desarrolla el bádminton que
incida en el desempeño integral de
los estudiantes de la universidad de
OBJETIVO ESPECIFICO 3 la amazonia a partir de la
observación de sus desempeños
académicos
meta 1
triangulación de la información
recolectada para determinar el nivel
de trascendencia del bádminton de
acuerdo a las variables investigación
sobre los estudiantes universitarios
de la amazonia
variacion de la informacion
compilación de la información
cuantitativa y cualitativa para la
presentación de análisis de informa
final
98
9.5 ANEXO 5. OFICIO PERMISO PARA EL DESARROLLO DEL PROYECTO A
BIENESTAR UNIVERSITARIO
99