ACTIVIDAD

1. ¿Cuál crees que es la idea central?

Según mi punto de vista la idea central de este texto es el manejo de la mente, su
paz y bienestar. Nos presenta consejos para mantener un estado positivo frente a
situaciones con alta dificultad, sobre la meditación, la respiración profunda, la
reformulación de los pensamientos, entre otros.
2. ¿Puedes aplicar lo leído en tu vida personal y profesional? ¿Cómo lo harías?
Argumenta.
Gran parte de los consejos presentes en el texto los he estado aplicando desde
antes, en mi experiencia creo que me han podido ayudar a tener una visión más
precisa de mis objetivos y metas de vida, entendí la importancia de la acción en mis
sueños. Si uno no tiene determinación y disciplina no podrá lograr completar nada.
El buscar bienestar para nuestra mente tanto para nuestro cuerpo es fundamental
para tener una vida prospera.
3. A partir de lo leído propón 5 ideas para investigar.
 La relatividad de la felicidad.
 El positivismo
 Los pilares del éxito.
 Las relaciones sociales.
 El poder del mundo digital en la actualidad.