Educiencias Grado Séptimo Agosto-Septiembre

EDUCIENCIAS GRADO SÉPTIMO
PRESENTACIÓN
TIEMPO DE DESARROLLO: DOCENTES:
23 al 27 de agosto de 2021 Diego Germán Guio
Alex Arriaga O.
Lineamientos a tener en cuenta:
• La actividad está diseñada para realizar en cuatro fases, cada una con una duración de una semana.
• Lea detenidamente la guía de trabajo.
• Esta actividad se puede desarrollar en la misma guía o en el cuaderno y se debe enviar la evidencia del desarrollo los
jueves de cada semana al correo del profesor que le corresponda según la siguiente información:
Nombre Cursos Correo

Diego German Guio 701 – 702 – 706 dguio@colegiotecnicotomasruedavargas.edu.co
Alex Arriaga O. 703 – 704 – 705 alexdanielarriaga@gmail.com
• Para enviar las imágenes se les recomienda que estas sean tomadas en primer plano y asegurarse de que sean lo
más nítidas posibles para efectos de su respectiva revisión.
• Las dudas, preguntas y orientaciones se realizarán los días anteriores a la entrega con el docente correspondiente
por medio del correo electrónico en el horario de 6:30 am a 12:30 pm.
• Es de vital importancia que entregue su actividad desarrollada a tiempo.
• Los días viernes de cada semana se realizará revisión de las actividades y retroalimentación de las mismas.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
• Se debe entregar la guía resuelta en el tiempo y la fecha establecida para tal fin.
• La guía debe tener buena presentación.
• Deben tener buena caligrafía y ortografía.
• Desarrollar las actividades de acuerdo con lo establecido en la guía.
• Asistencia y participación activa en las asesorías.
ASPECTOS PEDAGÓGICOS
Propósito de formación: Pregunta orientadora:
• Reconocer la importancia del sistema digestivo, la • ¿Por qué es importante cuidar el sistema digestivo?
nutrición y su relación con la actividad física. • ¿Cómo afecta la nutrición en el organismo?
Logros de aprendizaje:
• Establecer la importancia de una adecuada nutrición para el organismo.
• Reconocer el sistema digestivo y su funcionalidad.
SEMANA NÚMERO 1:
SISTEMA DIGESTIVO
El sistema digestivo se compone de dos grupos de órganos, el tubo digestivo y los órganos accesorios. El primero es un tubo
continuo de 9 metros de longitud que se extiende de la boca al ano, en la cavidad corporal ventral. Sus órganos comprenden:
• Boca
• Faringe
• Esófago
• Estómago
• Intestino delgado
• Intestino grueso
Los órganos accesorios abarcan:
• Dientes (32, incluidos el tercer molar o muela del juicio)

• Lengua
• Glándulas salivales
• Hígado
• Vesícula biliar
• Páncreas
En general, el sistema digestivo realiza seis funciones básicas:
• Ingestión
• Secreción
• Mezclado y propulsión
• Digestión
• Absorción
• Defecación
El aparato o sistema digestivo es el conjunto de órganos encargados del proceso de la digestión, es decir, la transformación de
los alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las células del organismo.
La función que realiza es la de transporte de alimentos, secreción de jugos digestivos, absorción de nutrientes y excreción
mediante el proceso de defecación.
El proceso de la digestión consiste en transformar los glúcidos, lípidos y proteínas contenidos en los alimentos en unidades
más sencillas, gracias a las enzimas digestivas, para que puedan ser absorbidos y transportados por la sangre.
1. Completa la siguiente tabla con las definiciones de cada uno de los órganos del sistema digestivo:
ÓRGANOS DEFINICIONES
Boca:
Faringe:
Esófago:
Estómago:
Intestino delgado:
Intestino grueso:
2. ¿Cuáles crees que son los cuidados que se deben tener con los órganos del sistema digestivo?
3. Completa la tabla con las funciones del sistema digestivo:
FUNCIONES DEFINICIONES
Ingestión:
Secreción:
Mezclado y propulsión:
Digestión:
Absorción:
Defecación:
4. Realiza un dibujo del sistema digestivo indicando cada uno de sus órganos.
5. Escribe las diferentes enfermedades asociadas al sistema digestivo y explícalas.

6. Escribe al frente de cada afirmación según corresponda falso o verdadero:
a. En el estómago el bolo alimenticio es mezclado con la saliva, convirtiendo el bolo en quimo ( ).

b. El estómago es un órgano con forma de bolsa donde se realiza la digestión ( ).
c. El proceso de la digestión consiste en transformar los glúcidos, lípidos y proteínas contenidos en los alimentos en
unidades más sencillas, gracias a las enzimas digestivas, para que puedan ser absorbidos y transportados por la sangre
( ).
d. El sistema digestivo es el encargado de desintoxicar la sangre ( ).
7. ¿Cómo crees que ayuda el ejercicio a una buena digestión? Justifica tu respuesta.
8. ¿Cuál es la relación entre ejercicio y digestión?
9. Vas a continuar realizando sesenta minutos de actividad física y vas a seguir registrando la información en la tabla:
DÍAS(SEMANA PULSO PULSO REPETICIONES

DEL 23 DE POR POR POR MINUTO
AGOSTO AL MINUTO MINUTO DEL EJERCICIO
27 DE ANTES DE AL SELECCIONADO.
AGOSTO) INICIAR FINALIZAR
Lunes
Martes DESCANSO DESCANSO DESCANSO
Miércoles
Jueves DESCANSO DESCANSO DESCANSO
Viernes
10. ¿Cómo vas con la rutina de ejercicios realizada hasta el momento?
PRESENTACIÓN
30 agosto al 3 de septiembre de 2021 Diego Germán Guio
Alex Arriaga O.

SEMANA NÚMERO 2:
EL APARATO DIGESTIVO Y SU FUNCIONAMIENTO:
El alimento entra en la boca, donde los dientes lo trituran, cortan y mastican, a la vez se va mezclando con la saliva (segregada
por las glándulas salivares). Es la lengua quien ayuda a mezclar la saliva con los alimentos, creando así el bolo alimenticio. Este
bolo baja por la faringe y el esófago hasta llegar al estómago. Allí permanece el tiempo necesario para que se realice la
digestión (más o menos unas 2 horas).
El estómago produce jugos gástricos que se mezclan con el bolo hasta convertirlo en una papilla, que pasa al intestino delgado.
Allí se produce la última transformación de los alimentos. La papilla, ya en el intestino delgado, se mezcla con los jugos
intestinales, con la bilis procedente del hígado y con el jugo pancreático. Estos jugos descomponen la papilla y la transforman
en sustancias nutritivas, que son absorbidas por las paredes del intestino delgado. Allí pasan a la sangre que las distribuye por
todo el cuerpo. La parte que no ha sido absorbida sigue hasta el intestino grueso donde se transforman los excrementos que
se expulsan por el ano.
¿Por qué es importante la digestión?
La digestión es importante porque el cuerpo necesita los nutrientes provenientes de los alimentos y bebidas para funcionar
correctamente y mantenerse sano. Las proteínas, las grasas, los carbohidratos, las vitaminas, los minerales y el agua son
nutrientes. El aparato digestivo descompone químicamente los nutrientes en partes lo suficientemente pequeñas como para
que el cuerpo pueda absorber los nutrientes y usarlos para la energía, crecimiento y reparación de las células.
• Las proteínas se descomponen químicamente en aminoácidos.

• Las grasas se descomponen químicamente en ácidos grasos y glicerol
• Los carbohidratos se descomponen químicamente en azúcares simple
1. Completa la tabla con la información correspondiente a cada órgano del sistema digestivo.
PARTÍCULAS DE ALIMENTOS
JUGOS DIGESTIVOS
ÓRGANO MOVIMIENTO QUE SON DESCOMPUESTOS
AÑADIDOS
QUÍMICAMENTE
Boca
Esófago
Estómago
Intestino delgado
Páncreas
Hígado
Intestino grueso
2. Realiza la descripción del recorrido que hace el alimento después de que es empujado por la lengua hacia la faringe:
Recorrido del alimento (según el dibujo):
3. ¿Por qué es importante el sistema digestivo?
4. ¿Cuál es la función de los dientes en el sistema digestivo?
5. Escribe la clasificación de los dientes.
•
•
•
•
6. Completa el siguiente crucigrama de acuerdo con las imágenes
La importancia de la flora intestinal para el deportista:
La flora intestinal, también conocida como microbiótica intestinal, tiene importantes funciones dentro de nuestro organismo.
Ayuda a la digestión y a la absorción y síntesis de muchos nutrientes, ejerce de barrera para que no proliferen otras bacterias
que pueden causar infecciones y tiene un papel primordial para un correcto funcionamiento de nuestras defensas.
Un desequilibrio en la flora
intestinal supone un mayor
riesgo de lesiones
7. ¿Cómo afecta a los deportistas el desequilibrio en la flora intestinal?
8. ¿Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada?
DÍAS(SEMANA PULSO POR PULSO REPETICIONES

DEL 30 DE MINUTO POR POR MINUTO
AGOSTO AL 3 ANTES DE MINUTO DEL EJERCICIO
DE INICIAR AL SELECCIONADO.
SEPTIEMBRE) FINALIZAR
Lunes
Miércoles
Viernes
10. Escribe la relación entre la práctica de ejercicio y su impacto en el sistema digestivo. Justifica tu respuesta.
PRESENTACIÓN
6 de septiembre al 10 de septiembre de 2021 Diego Germán Guio
Alex Arriaga O.

SEMANA NÚMERO 3:
OBSERVA EL SIGUIENTE GRÁFICO

1. Realiza una descripción de cada uno de los procesos del gráfico.
¿Cómo funciona el aparato digestivo para descomponer químicamente los alimentos en pequeñas partes que el cuerpo
puede usar?
A medida que los alimentos se transportan a través del tracto gastrointestinal, los órganos digestivos descomponen
químicamente los alimentos en partes más pequeñas usando: movimientos, como masticar, exprimir y mezclar, jugos
digestivos, como ácido estomacal, bilis y enzimas
Boca—El proceso digestivo comienza en la boca cuando una persona mastica. Las glándulas salivales producen saliva, un jugo
digestivo que humedece los alimentos para transportarlos más fácilmente por el esófago hacia el estómago. La saliva también
tiene una enzima que comienza a descomponer químicamente los almidones en los alimentos.
Esófago—Después de tragar, la peristalsis empuja la comida por el esófago hacia el estómago.
Estómago—Las glándulas situadas en el revestimiento del estómago producen ácidos estomacales y enzimas que
descomponen químicamente los alimentos. Los músculos del estómago mezclan la comida con estos jugos digestivos.
Páncreas—El páncreas produce un jugo digestivo que tiene enzimas que descomponen químicamente los carbohidratos,
grasas y proteínas. El páncreas suministra el jugo digestivo al intestino delgado a través de pequeños tubos llamados
conductos.
Hígado—El hígado produce un jugo digestivo llamado bilis que ayuda a digerir las grasas y algunas vitaminas. Los conductos
biliares transportan la bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar para ser almacenada o hasta el intestino delgado para ser
usada.
Vesícula biliar—La vesícula biliar almacena la bilis entre comidas. Cuando una persona come, la vesícula biliar exprime bilis
hacia el intestino delgado a través de los conductos biliares.
Intestino delgado—El intestino delgado produce un jugo digestivo, el cual se mezcla con la bilis y un jugo pancreático para
completar la descomposición química de proteínas, carbohidratos y grasas. Las bacterias en el intestino delgado producen
algunas de las enzimas necesarias para digerir los carbohidratos. El intestino delgado transporta agua del torrente sanguíneo
al tracto gastrointestinal para ayudar a descomponer químicamente los alimentos. El intestino delgado también absorbe agua
con otros nutrientes.
Intestino grueso—En el intestino grueso, más agua se transporta desde el tracto gastrointestinal hasta el torrente sanguíneo.
Las bacterias en el intestino grueso ayudan a descomponer químicamente los nutrientes restantes y producen vitamina K.
Los productos de desecho de la digestión, inclusive las partes de los alimentos que aún son demasiado grandes, se convierten
en heces.
¿Qué les sucede a los alimentos digeridos?
El intestino delgado absorbe la mayoría de los nutrientes en los alimentos y el sistema circulatorio los pasa a otras partes del
cuerpo para almacenarlos o usarlos. Hay células especiales que ayudan a que los nutrientes absorbidos crucen el revestimiento
intestinal para pasar al torrente sanguíneo. La sangre transporta azúcares simples, aminoácidos, glicerol y algunas vitaminas y
sales al hígado. El hígado almacena, procesa y distribuye nutrientes al resto del cuerpo cuando es necesario. El sistema linfático,
una red de vasos sanguíneos que transportan glóbulos blancos y un líquido llamado linfa a través del cuerpo para combatir las
infecciones, absorbe los ácidos grasos y las vitaminas. El cuerpo usa azúcares, aminoácidos, ácidos grasos y glicerol para
desarrollar las sustancias necesarias para la energía, crecimiento y reparación de las células.
¿Cómo controla el cuerpo el proceso digestivo?
Las hormonas y los nervios trabajan juntos para ayudar a controlar el proceso digestivo. Hay señales que fluyen dentro del
tracto gastrointestinal y que van de ida y vuelta del tracto gastrointestinal al cerebro
Hormonas: las células que recubren el estómago e intestino delgado producen y liberan hormonas que controlan el
funcionamiento del aparato digestivo. Estas hormonas le comunican al cuerpo cuándo debe producir jugos digestivos y envían
señales al cerebro indicando si una persona tiene hambre o está llena. El páncreas también produce hormonas que son
importantes para la digestión.
Nervios: el cuerpo tiene nervios que conectan el sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal) con el aparato
digestivo y controlan algunas funciones digestivas. Por ejemplo, cuando una persona ve o huele comida, el cerebro envía una
señal que hace que las glándulas salivales "le hagan la boca agua" para prepararla para comer. El cuerpo también tiene un
sistema nervioso entérico (SNE), compuesto de nervios dentro de las paredes del tracto gastrointestinal. Cuando los alimentos
estiran las paredes del tracto gastrointestinal, los nervios del SNE liberan muchas sustancias diferentes que aceleran o retrasan
la movilización de los alimentos y la producción de jugos digestivos. Los nervios envían señales para controlar las acciones de
los músculos del intestino de contraerse y relajarse con el fin de empujar los alimentos a través de los intestinos
Selecciona la respuesta correcta en las siguientes afirmaciones:
2. La primera transformación de alimentos se produce en:
• La boca
• El esófago
• Intestino grueso
• Estómago
3. La función del sistema digestivo es digerir los alimentos para que puedan ingresar a las células. De acuerdo a esto es
correcto decir que:
• Transportar a través de un largo tubo los alimentos.

• Dividir los alimentos en sustancias más pequeñas
• Eliminar del organismo las sustancias de desechos.
• Transportar los nutrientes a través de la sangre.
4. ¿Cuáles son las etapas por donde pasan los alimentos, para ser procesados en el sistema digestivo?
• Digestión, alimentación, ingestión.

• Ingestión, digestión, absorción y eliminación.
• Digestión, excreción e ingestión.
5. El bolo alimenticio se forma en la boca con la ayuda de:
• Saliva
• Sangre
• Dentadura
6. Cuando los alimentos están totalmente digeridos se absorben de:
• La sangre al intestino delgado

• Del estómago al intestino delgado
• Del intestino delgado a la sangre
• Del estómago a la sangre.
7. ¿Cuál es la función de las hormonas en el sistema digestivo?
8. ¿Cuál es la función de los nervios en el sistema digestivo?

9. Realiza la siguiente sopa de letras sobre el sistema digestivo:

DEL 6 AL 10 MINUTO POR POR MINUTO
DE ANTES DE MINUTO DEL EJERCICIO
SEPTIEMBRE) INICIAR AL SELECCIONADO.
FINALIZAR
Lunes
Miércoles
Viernes
11. Investiga cuales deportes ayudan a tener un sistema digestivo sano.

PRESENTACIÓN
13 al 17 de septiembre de 2021 Diego Germán Guio
Alex Arriaga O.

SEMANA NÚMERO 4:
Las estructuras que poseen los seres vivos (desde la célula hasta los sistemas), permiten que el organismo realice
continuamente funciones biológicas como: la nutrición, la circulación, la respiración, la excreción, la reproducción, entre otras.
Todos los seres vivos intercambian con su ambiente materia y energía; gastan continuamente energía, por ello deben
alimentarse y obtener así la energía necesaria para mantenerse con vida y poder desarrollar todas sus funciones vitales. La
nutrición es el mecanismo mediante el cual un organismo consume materia y energía continua-mente, en forma de alimento,
para cubrir sus requerimientos. Según la forma como los seres vivos se nutren, existen dos formas de nutrición, autótrofa y
heterótrofa:
Nutrición autótrofa
Los organismos que tienen la capacidad de fabricar o de sintetizar su alimento se denominan autótrofos. Como ejemplo de
ellos están algunos representantes del Reino Mónera, como las cianobacterias; del Reino Protista como las algas; y las plantas.
Estos organismos necesitan sustancias simples como agua (H2O), dióxido de carbono (CO2), algunas sales minerales, un
pigmento que capte la luz que es la clorofila y una fuente de energía luminosa para elaborar alimento a través de la fotosíntesis.
En el proceso que hacen las plantas para la elaboración de las sustancias orgánicas, se pueden distinguir tres etapas: absorción
de nutrientes, conducción de sustancias y fotosíntesis.
Las plantas han desarrollado estructuras especializadas que permiten la absorción de agua y sales minerales que se encuentran
en el suelo. Durante la fase de conducción de sustancias, las plantas vasculares, es decir aquellas que cuentan con tejidos
especializados de transporte como el xilema y el floema, el primero transporta el agua y minerales de las raíces hacia las hojas,
el segundo distribuye las sustancias formadas en la fotosíntesis, desde las hojas hacia el resto de la planta. En la fotosíntesis,
las hojas de las plantas, toman la energía del Sol y la convierten en energía química, para ello, absorben dióxido de car-bono,
agua y sales minerales y transforman estas sustancias en otras sustancias alimenticias como la glucosa; en este proceso se
libera oxígeno. La glucosa es transportada a través del floema a todas las células de la planta.
Nutrición heterótrofa
Los seres vivos que no elaboran su alimento, y que lo consumen y lo transforman, se denominan heterótrofos. Todos los
animales, incluido el ser humano, los hongos y la mayor parte de las bacterias son heterótrofos. Estos organismos necesitan
ingerir alimentos que les proporcionen nutrientes, como carbohidratos y proteínas, para desarrollar todos sus procesos vitales.
Investiga los siguientes conceptos:
1. ¿Qué es la ingestión?
2. Digestión:
3. Absorción:
4. Destrucción mecánica:
5. Destrucción química
6. Realiza un dibujo sobre la nutrición autótrofa:

7. Realiza un dibujo sobre nutrición heterótrofa:
La nutrición es una función biológica que involucra un conjunto de procesos químicos, por medio de los cuales el alimento
ingerido es digerido, es decir transformado en sustancias asimilables; absorbido por el intestino y distribuido en la sangre a
todas las células del cuerpo para su crecimiento, mantenimiento y reparación. Los seres humanos, durante toda su vida,
necesitan los nutrientes para realizar sus funciones y desarrollarse saludablemente. Los requerimientos de nutrientes para
cada persona varían según el ambiente en que vive, la actividad que desarrolla, la edad, el sexo y el estado de salud. Es
indispensable, por lo tanto tener una buena alimentación que incluya las sustancias nutritivas necesarias para el organismo.
8. ¿Por qué es importante una buena nutrición en la práctica de deportes?
9. Al realizar ejercicio físico desde tu propia experiencia ¿Qué nutrientes crees que son importantes para tu organismo?

FINALIZAR
Lunes
Miércoles
Viernes
11. Investiga cuales nutrientes son necesarios para realizar actividad física.
PRESENTACIÓN
20 al 24 de septiembre de 2021 Diego Germán Guio
Alex Arriaga O.

nutrición y su relación con la actividad física. • ¿Cómo afecta la nutrición y la alimentación en el
organismo?
• Establecer la importancia de una adecuada nutrición y alimentación para el organismo.
SEMANA NÚMERO 1:
La alimentación es el acto mediante el cual se ingieren alimentos que contienen sustancias ricas en nutrientes y que tienen la
cualidad de nutrir. Por medio de los nutrientes el organismo recibe los materiales y la energía necesarios para:
• Realizar y regular sus funciones.

• Mantener su estructura corporal mediante la formación de nuevos tejidos o la sustitución de los que estén
deteriorados.
• Conservar, en general, un estado favorable de salud.
Hábitos alimentarios
A la forma de alimentarse se le denomina hábito alimentario. Éste se adquiere en la familia y en la comunidad donde se vive,
de ahí que la alimentación varíe de acuerdo con la cultura, la situación económica, el gusto y el estado de ánimo.
Las sustancias nutritivas de los alimentos
Los nutrientes sirven al organismo como: fuente de energía, elementos de reconstrucción y reparación y reguladores del
metabolismo. El siguiente cuadro presenta las características de los nutrientes básicos para el organismo.
Nutrientes básicos para el organismo
Además de los carbohidratos, lípidos y proteínas, una alimentación adecuada debe proporcionar otras sustancias necesarias
para el organismo: vitaminas, minerales, agua y oxígeno.
Clasificación de los alimentos
De acuerdo con las funciones que desempeñan las sustancias nutritivas, los alimentos se clasifican en tres grupos:
Alimentos constructores. Son los alimentos ricos en proteínas. Permiten el crecimiento y la formación de tejidos. Se encuentran
principalmente en las carnes, huevos, legumbres (lenteja y fríjol) y en la leche y sus derivados (queso, yogur, kumis,mantequilla).
Alimentos reguladores. Son alimentos ricos en vitaminas y minerales. Estas sustancias regulan el buen funcionamiento del
organismo y evitan enfermedades. Por ejemplo, el calcio fortalece los dientes, los huesos y favorece la coagulación. Los
alimentos reguladores se encuentran especialmente en las hortalizas (espinacas, tallos, acelgas, zanahoria) y en las frutas.
Alimentos energéticos. Son alimentos ricos en carbohidratos y grasas, sustancias que nos proporcionan la energía necesaria
para el desarrollo de las actividades. Son alimentos energéticos: los cereales (arroz, trigo, cebada y sus derivados pan y galletas)
y las papas; los azúcares, los almidones presentes en (papa, plátano y yuca) y las grasas (aceite y mantequilla).
1. Realiza una historieta, en ella, elabora una historia relacionada con la nutrición, debe ser muy creativa. (Imagen de
ejemplo).
Realiza tu historieta en los siguientes cuadros:

2. Define que son los macronutrientes:
3. Define que son los micronutrientes:
4. Define que son las grasas y lípidos:
5. Define que son los carbohidratos:

6. Define que son las proteínas:
7. Escribe en la siguiente gráfica cuales son los macronutrientes, los micronutrientes y los tips para tener un estilo de vida
saludable:
MACRONUTRIENTES
MICRONUTRIENTES
ESTILO DE VIDA
Deporte y salud
Para mantener el buen funcionamiento del organismo es importante, además de una alimentación balanceada, la realización
de alguna actividad deportiva; ésta consiste en practicar en forma metódica algún ejercicio físico, como la caminata o el trote.
La práctica deportiva induce cambios benéficos en las personas; entre ellos se destacan: un mayor desarrollo muscular,
mejoramiento de su capacidad respiratoria, fortalecimiento del corazón y mayor resistencia a enfermedades. Otro aspecto
destacable, es que la práctica deportiva mejora considerable-mente el estado de ánimo, lo cual tiene implicaciones
importantes en el desarrollo del individuo.
8. Describe las actividades deportivas que realizas.
9. Escribe los alimentos que consumes para realizar actividad física.
10. ¿Cuáles alimentos crees que aportan mayor cantidad de nutrientes para tu organismo?

FINALIZAR
Lunes
Miércoles
Viernes
12. Investiga cuales vitaminas son necesarias para el organismo. Justifica tu respuesta.

Educiencias Grado Séptimo Agosto-Septiembre

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EDUCIENCIAS GRADO SÉPTIMO

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• Dientes (32, incluidos el tercer molar o muela del juicio)

En general, el sistema digestivo realiza seis funciones básicas:

3. Completa la tabla con las funciones del sistema digestivo:

5. Escribe las diferentes enfermedades asociadas al sistema digestivo y explícalas.

a. En el estómago el bolo alimenticio es mezclado con la saliva, convirtiendo el bolo en quimo ( ).

8. ¿Cuál es la relación entre ejercicio y digestión?

DÍAS(SEMANA PULSO PULSO REPETICIONES

Martes DESCANSO DESCANSO DESCANSO

Jueves DESCANSO DESCANSO DESCANSO

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EL APARATO DIGESTIVO Y SU FUNCIONAMIENTO:

¿Por qué es importante la digestión?

• Las proteínas se descomponen químicamente en aminoácidos.

Recorrido del alimento (según el dibujo):

3. ¿Por qué es importante el sistema digestivo?

4. ¿Cuál es la función de los dientes en el sistema digestivo?

5. Escribe la clasificación de los dientes.

La importancia de la flora intestinal para el deportista:

8. ¿Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada?

DÍAS(SEMANA PULSO POR PULSO REPETICIONES

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OBSERVA EL SIGUIENTE GRÁFICO

¿Qué les sucede a los alimentos digeridos?

¿Cómo controla el cuerpo el proceso digestivo?

Selecciona la respuesta correcta en las siguientes afirmaciones:

2. La primera transformación de alimentos se produce en:

• Transportar a través de un largo tubo los alimentos.

• Digestión, alimentación, ingestión.

5. El bolo alimenticio se forma en la boca con la ayuda de:

6. Cuando los alimentos están totalmente digeridos se absorben de:

• La sangre al intestino delgado

7. ¿Cuál es la función de las hormonas en el sistema digestivo?

8. ¿Cuál es la función de los nervios en el sistema digestivo?

DÍAS(SEMANA PULSO POR PULSO REPETICIONES

11. Investiga cuales deportes ayudan a tener un sistema digestivo sano.

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Investiga los siguientes conceptos:

6. Realiza un dibujo sobre la nutrición autótrofa:

8. ¿Por qué es importante una buena nutrición en la práctica de deportes?

DÍAS(SEMANA PULSO POR PULSO REPETICIONES

Nombre Cursos Correo

• Realizar y regular sus funciones.

Las sustancias nutritivas de los alimentos

Nutrientes básicos para el organismo

Clasificación de los alimentos

Realiza tu historieta en los siguientes cuadros:

3. Define que son los micronutrientes:

4. Define que son las grasas y lípidos:

5. Define que son los carbohidratos:

9. Escribe los alimentos que consumes para realizar actividad física.

DÍAS(SEMANA PULSO POR PULSO REPETICIONES

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