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Psicología Humanista
La perspectiva humanista en la teoría de la personalidad se presenta como tercera fuerza,
establecida para combatir las tendencias deterministas y fragmentarias del psicoanálisis y el
conductismo.
Abraham Maslow encabezó dicha fuerza; una red informal de psicólogos que intercambiaban
información e ideas rechazadas por publicaciones hasta el año 1961, donde se organiza de manera
oficial como la asociación de la psicología humanista y esta se compuso de autores como: Allport,
Fromm, Kelly, May, Murray y Rogers.
Los primeros psicólogos autoproclamados humanistas tenían una cercana afinidad con los
adlerianos y tanto Maslow como Rogers reconocieron la influencia de Adler en sus ideas. Lo que
Psicología de la Personalidad Laura Sommers
más influyó en los humanistas fue el énfasis de Adler en el holismo, la elección, las intenciones y la
experiencia subjetiva del individuo.
Principales Características:
1. Se centra en aspectos superiores. entre ellos se encuentra la creatividad y la tolerancia
2. Valora la experiencia subjetiva y emocional del individuo denominándose en ocasiones
como enfoque fenomenológico.
3. Los psicólogos humanistas ponen más énfasis en el presente que en el pasado o futuro
4. Además, recalcan que cada individuo es responsable de los resultados de su vida. No hay
condiciones pasadas que predeterminen el presente y la capacidad de una persona para la
autorreflexión mejora la elección sana.
5. Finalmente supone, que, dadas las condiciones apropiadas, los individuos se desarrollaran
en una dirección deseable.
Los humanistas describen un “sí mismo verdadero” que contiene el potencial para el crecimiento
óptimo. Esta visión del humanismo presenta sus raíces en la filosofía eudemonista (remontada
Aristóteles), donde el individuo se guía por el propio sí mismo verdadero o el denominado
“demonio”.
Críticas
A los humanistas se les critica por subestimar el mal en el género humano afirmando que la gente
es intrínsecamente buena y recurren a causas ambientales para explicar el mal. Rogers se quejó
ante estas acusaciones que consideraba inmerecidas.
A los psicólogos humanistas les interesa más el proceso y el cambio que medir las diferencias
individuales. Y en contraste con el psicoanálisis y conductismo, los humanistas son teleológicos
(enfoque de futuro) oponiéndose al determinismo. Para el humanismo el desafío es poder ser
rigurosa y científicamente teleológico.
Tendencia a la Realización
La tendencia a la realización conduce la diferenciación (complejidad), independencia y
responsabilidad social.
La tendencia direccional que se hace evidente en toda la vida orgánica y humana -----El
impulso a expandirse, extenderse, desarrollarse, madurar------, la tendencia a expresar y
activar todas las capacidades del organismo, o el sí mismo (p.351)
Rogers, no le da importancia a los aspectos biológicos como lo hizo Maslow, su enfoque dio con la
motivación del ser humano que nos permite expandirnos a nivel social, psicológica y experiencia.
La motivación intrínseca de cada persona es básicamente un buen y sana.
Esta tendencia a la expansión, crecimiento y el ser mejor, no solo esta en el ser humano, sino que
también se encuentra en otros organismos como animales o plantas. Trasciende más allá de la
humanidad y lo individual, por ello se da el nombre de Teoría Humanista Trascendental
No negará la existencia del inconsciente, pero si dirá que: lo importante en este crecimiento es la
racionalidad, la cual, estará en relación con la conciencia. Se entiende que no nos comportamos de
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manera irracional como suponía el psicoanálisis. Más bien, “nuestra conducta es exquisitamente
racional, avanza con una complejidad sutil y ordenada hacia las metas que el organismo intenta
alcanzar” (Rogers, 1983, p.292)
Tendencia Actualizante
Esta tendencia Actualízate se homologan con la tendencia a la realización y tiene que ver con una
tendencia natural del ser humano a mantenerse, realizarse y mejorarse a sí mismo. Rogers decía
que los seres humanos somos innatamente buenos y sanos, al igual que Klein (difiere del
psicoanálisis freudiano) y siempre tenderemos a nuestro mayor potencial. Es decir, siempre estamos
motivados a actualizarnos, expandirnos.
Es a partir de esto que se plantea un concepto importante en su teoría que acompañara a la tendencia
a la realización o actualizante; como las personas nacemos buenas, sanas y tendemos al
crecimiento, siempre debemos confiar en nuestra experiencia interna y lo que nos pueda decir
(sentir, pensar, experimentar), eso es la Valoración Organísmica.
Confianza orgánica: Una persona con confianza orgánica confía en cada momento en la
experiencia interna para guiar la conducta.
El Sí Mismo
Es aquel que contiene los aspectos más verdaderos y genuino de cada uno de nosotros como
personas. Estamos familiarizados con los términos él sí mismo ideal y sí mismo real de la teoría
psicoanalítica, por ejemplo, Jung hablaba del sí mismo o self.
Rogers también empleó esos términos. Observo que muchas personas experimentan una
discrepancia entre ambos. Entonces se hablará de dos tipos de sí mismos:
- Si mismo real: Va a ser el núcleo de nuestra salud mental; es la unidad de la
personalidad que tiende a la realización conduciendo a la salud mental. Debemos estar
apegados a esto, ya que, encontramos nuestras partes más genuinas de nuestra
personalidad.
Interrupción a
Si el sí mismo
Activa defensas la No se da
Incongruencia real se ve Supresión
y negación autorrealizació sanidad mental
amenazado
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Neurosis y psicosis
La neurosis es el espacio entre el sí mismo real y el sí mismo
ideal; es aquella incongruencia dada por la desincronización
con el sí mismo real y el ideal, donde se dará cabida a
funciones de defensa como la negación y la distorsión
perceptiva. A mayor distancia, mayor incongruencia
En la psicosis, el sentido del sí mismo se “esparce” en
distintas piezas desconectadas entre sí. Hay una
desestructuración del sí mismo real
Desarrollo de la personalidad
“El individuo cuenta en su interior con vastos recuerdos para entenderse y modificar el concepto en
el que se tiene, sus actitudes y su conducta consciente”. Para entender porqué ocurre la
incongruencia, consideremos como se desarrolla la autoconcepción.
El desarrollo del autoconcepto en niños se da cuando los niños son validados a partir de los buenos
comportamientos y castigados por los malos comportamientos. Por tanto, somos apreciado en
medida de las condiciones dadas por la sociedad y padres. Rogers denominó a este tipo de
socialización, aprecio positivo condicional.
El aprecio positivo condicional es apreciar, validar o amar a una persona en la medida que la
persona satisfaga sus condiciones de valía (Lo que el otro quiere). Este modo de socialización
inhibirá el crecimiento y la tendencia a la realización innata, conducta y creatividad creando niños
rígidos e inadaptativos.
Esto generara autoconceptos en los pequeños de forma errónea lo que provocara incongruencia
entre el sí mismo real e ideal
Una mejor alternativa sería no imponer esas condicionales. Es decir, dar al niño aprecio positivo
incondicional, lo cual significa amarlo independientemente de su conducta.