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FICHA TECNICA DE IDENTIFICACION DE TRASTORNOS

Nombre del
Trastorno o TRASTORNOS DEL SUEÑO
Patología
Código CIE 10 F51
Código DSM V 307
 Dificultad para iniciar el sueño
 Dificultad para mantener el sueño
 Despertar pronto por la mañana con incapacidad para volver a
Signos y dormir
Síntomas  Deterioro en lo social, laboral, educativo, académico, del
comportamiento u otras áreas importantes del funcionamiento.
 Períodos recurrentes de sueño o de caerse de sueño en el mismo
día.
 Dificultad para estar totalmente despierto después de un
despertar brusco.
 Agotamiento físico.

Dependiendo de la situación el diagnóstico puede incluir:

Pautas para el  Un examen físico
diagnostico  Evaluación de los hábitos de sueño
 Estudio del sueño, para monitorear de las actividades del cuerpo
mientras la evaluada duerme.
Clasificación 307.42 (F51.01) Trastorno de insomnio
(tipos o 307.44 (F51.11) Trastorno de hipersomnia
niveles) 347.00 (G47.419) Narcolepsia sin cataplejía pero con deficiencia de
hipocretina
347.01 (G47.411) Narcolepsia con cataplejía pero sin deficiencia de
hipocretina
347.00 (G47.419) Ataxia cerebelosa autosómica dominante, sordera y
narcolepsia
347.00 (G47.419) Narcolepsia autosómica dominante, obesidad y
diabetes de tipo 2
347.10 (G47.429) Narcolepsia secundaria a otra afección médica
Etiología  Ansiedad
(causas)  Depresión
 Estrés emocional
 Alergias y problemas respiratorios
 Micción frecuente
 Dolor crónico
Objetivos de la Para el evaluado:
intervención
en Riesgo  Lleva un estilo de vida saludable, debes cuidar tu salud,
(prevención) alimentarte bien y tomar mucha agua.
 Establece una rutina de sueño.
 Evita el consumo excesivo de sustancias como el alcohol, los
cigarrillos y la cafeína.
 Realiza ejercicio regularmente para mantener tu cuerpo
 saludable.
 Evita consumir comidas pesadas por la noche.

Objetivos de la Para el evaluado:

intervención
en Daño  Llevar terapia de control del estímulo, para de esta manera
(caso) eliminar los factores que condicionan a tu mente oponer
resistencia del sueño.
 Asistir a terapias de relajación, la relajación muscular te ayudará
a reducir la ansiedad a la hora de que vaya a descansar.
 Llevar fototerapia, usa la luz para retrasar tu reloj interno.