RECOMENDACIONES

DENTRO DEL LABORATORIO

Postura adecuada
1 Es muy importante mantener
una postura recta,
colocarnos de manera
adecuada tanto en la silla
como en la mesa de trabajo.
2
Pausa activa
Antes de empezar nuestra
jornada estaría bien realizar
una serie de estiramientos
para preparar nuestro
cuerpo. Aprox unos 10

Descansos minutos de ejercicio.

3 Es importante realizar, como

mínimo, un descanso durante
la jornada. Beber agua,
merendar, estirar, etc.

4
Protección
Debemos protegernos de las
sustancias químicas o
tóxicas que puedan dañar

5 Uso de bata
nuestro organismo o nuestra
piel.
Utilizando mascarillas,
En el laboratorio debemos
guantes y gafas.
trabajar siempre con la bata
puesta y abrochada. Así
evitaremos el contacto de
nuestra ropa con productos
que puedan dañarla.

6
Ventilación
Sería recomendable, en
medida de lo posible, trabajar
con las ventanas abiertas
para que haya una correcta
ventilación, sobretodo cuando
utilizamos productos químicos
(como monómero).
7 Bioseguridad
Es imprescindible desinfectar
todos los modelos que vayamos
a trabajar. Llevando a cabo una
buena esterilización y
desinfección evitaremos contraer
8
enfermedades como podría ser Higiene y
el VIH mantenimiento
o la hepatitis.
Mantener una buena higiene tanto
en nuestros materiales como en
nuestro lugar de trabajo ayudará a
tener siempre una jornada más
efectiva y eficiente.

Eva García Vilar