Metodología Manuel Castro

METODOLOGÍA

La metodología es la ciencia de que estudia el método o la manera de realizar una cosa.

En este casao es evidente que nos centraremos en el Baloncesto.

Como entrenadores nos deberemos marcar unos objetivos y metas, y el principal de

ellos, es ilusionar a los niños y sobre todo en esta etapa que estamos viendo.

Nos marcaremos objetivos por etapas:

ESCUELA PURA (APRENDER JUGANDO) hasta los 7 años.

ETAPA DE INICIACIÓN ANIMACIÓN

Objetivos a nivel psicológico
 Divertirse
 Encontrar el placer del ejercicio y moverse
 Socializarse
 Ilusionarse
 * Mini disciplina y Mini continuidad
Objetivos a nivel físico
 Conocer el propio cuerpo
 Control del cuerpo (Equilibrio + Coordinación)
 Mejorar el control sobre distintos móviles
Objetivos a nivel técnico
 Trabajar con balones
 Recursos en el 1 x 1.
 Jugar al baloncesto 3 x 3.

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ETAPA DE INICIACIÓN
“JUEGO INDIVIDUAL”
Objetivos Técnicos- Tácticos Específicos

Objetivo 1: Conservar la posesión del balón:

- Conservar individualmente el balón.
- Conservar el balón, alejándolo del alcance de la defensa y mientras se bota, interponiendo el
cuerpo entre la defensa y el balón.
- Conocer los aspectos técnicos necesarios para conservar la posesión individual del balón.
Contenidos: - Situaciones de 1 x 1 en espacios reducidos.
- Control del cuerpo: la posición básica.
- Dominio del balón: el agarre correcto.
- La técnica de pivotar para sacarse la defensa de encima.
- El bote de protección.

Objetivo 2: Progresar, jugadores y balón , hacia la canasta contraria.

- Superar la oposición defensiva con balón , arrancando de parado y sobre bote.
- Pasar del agarre normal a la posición de triple amenaza.
- Conocer los aspectos técnicos relacionados con la superación de la oposición defensiva en
situaciones de 1 x 1.
Contenidos: - Situaciones de 1 x 1 en todo el campo.
- Posición de triple amenaza.
- Arrancada con balón: salida cruzando la pierna.
- Bote de mano por delante.

Objetivo 3: Conseguir tirar y anotar canasta.

- Aprender a jugar 1 x 1 cerca de la canasta atendiendo a : decidir entre tirar o penetrar, escoger
el lado de la entrada, finalizar en entrada o parada y tiro.
- Adquirir recursos técnicos relacionados con el 1 x 1 cerca de canasta.
Contenidos: - Utilización de la técnica individual en la resolución de problemas motrices
originados en un 1 x 1: decidir entre tirar o penetrar, escoger por qué lado entrar, finalizar en
entrada o parada y tiro.
- Entrada a canasta con lanzamiento clásico.
- Parada en un tiempo sobre bote y tiro.
- Lanzamiento a canasta próximo.

Objetivo 4: Impedir el avance del rival hacia nuestra canasta.

- Oponerse individualmente al avance del rival con balón.
- Seleccionar la colocación defensiva adecuada a las situaciones que se planteen.
- Conocer y valorar la diferencia entre colocación y posición defensiva.
Contenidos: - Situación de 1 x 1 en toda la pista incidiendo en que el niño aprenda a
observarlos puntos débiles y fuertes del atacante.
- Colocación defensiva.
- Posición básica defensiva.
- Desplazamientos defensivos.

Objetivo 5: Proteger la canasta, impidiendo que el rival enceste.

- Defender el tiro y la penetración.
- Diferenciar la posición defensiva de ataque y la posición defensiva presionante.

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Contenidos: - Situaciones de 1 x 1 cerca de la canasta.

- La defensa al jugador con balón , cuando no ha botado.
- Posición defensiva de ataque al jugador con balón.
- La defensa al jugador con balón cuando esta botando.
- Posición defensiva presionante.

Objetivo 6:Recuperar la posesión del balón.

- Disputar un balón libre, en el suelo o en el aire, con un rival.
- Aprender a robar el balón utilizando las manos.
Contenidos: - Situaciones de disputa del balón con un adversario.
- Uso de la mano en el robo de balón.

Objetivo 7:Practicar el juego y conocer las reglas necesarias

- Practicar el juego de baloncesto en 3 x 3.
- Conocer las reglas necesarias.
Contenidos: - Aplicación de los recursos técnicos de ataque aprendidos del 1 x 1 al 3 x 3.
- Iniciación al juego sin balón.
- Aplicación de los recursos técnicos de defensa aprendidos en el 1 x 1 al 3x3.
- Reglas: fuera de banda; dobles: no botar el balón con dos manos; pasos: no andar con el balón
en las manos; cuando se marca cesto y su valor; falta personal y como se intenta un tiro libre;
falta antideportiva.

Objetivo 8:Respetar las normas básicas y participar en el juego con independencia del nivel
alcanzado.

Objetivo 9: Buscar la mejora personal asumiendo sus limitaciones y posibilidades y las de sus
compañeros.

Objetivos Físicos

Conocimiento del propio cuerpo

o Lateralidad
o Equilibrio
o Fases de la respiración
o Percepción Espacial, Conceptos de distancias y agrupamientod
o Percecpión Temporal, Conceptos de ritmo, duración, velocidad, orden

Contenidos:

Sin especificar el deporte

o Lanzar
o Saltar
o Desplazarse
o Recibir

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ESCUELA INICIACIÓN APRENDIZAJE (Hasta los 10 años)

ETAPA DE INICIACIÓN
Objetivos a nivel psicológico
 Divertirse haciendo baloncesto
 Integrarse en el Grupo
 Aceptar normas y respetarlos
 Afirmarse y mejorar la autoestima (En este plano
influimos mucho nosotros)
Objetivos a nivel físico
 Desarrollo de la coordinación General
 Mejorar la percepción Espacio Temporal (El cuando y el
donde)
 Experimentar situaciones donde se ponga en juego el
equilibrio general
 Adaptar el trabajo físico dentro de la sesión: por medio
de juegos para mejorar globalmente y de forma
inespecíficamente las capacidades y cualidades básicas
(Giros, Desplazamientos, lateralidad, equilibrio, etc..)
Objetivos a nivel técnico
 Aprender los fundamentos individuales
 Aprender los fundamentos colectivos

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SEGUNDA ETAPA
“JUEGO INDIVIDUAL CON AYUDA”

Objetivos Técnicos- Tácticos Específicos

Objetivo 1: Conservar la posesión del balón.

- Conservar individualmente el balón con ayuda.
- Aprender la técnica básica de pase y de desmarque.

Contenidos: - 1 x 1 + apoyo.
- Jugador con balón: decidir cómo pasar y en que momento.
- Jugador sin balón: desmarcarse y recibir pase de retorno.
- Tipos de pase.
- Recepción a dos manos.
- Desmarque: desplazamientos, cambios de ritmo, parar y arrancar.

Objetivo 2:Progresar, jugadores y balón , hacia la canasta contraria.

- Progresar hacia la canasta en situaciones de 2 x 1.
- Conocer y utilizar los aspectos técnicos necesarios para la resolución de
situaciones de 2 x 1 : bote de velocidad y pase en movimiento.

Contenidos - Situaciones en las que se use la progresión en velocidad individualmente o con

apoyo, pero sin defensa: 1 x 0, 2 x 0.
- Situaciones de 2 x 1 en las que se valore la opción más adecuada.
- Bote de velocidad.
- Pase en movimiento: pasar, progresar y recibir.

Objetivo 3:Conseguir tirar y anotar canasta.

- Mejorar el 1 x1 con balón , valorando el salir abierto o cerrado.
- Conocer aspectos técnicos relacionados con el juego de 1 x 1.

Contenidos: - Situaciones de 1 x 1 con balón decidiendo salir abierto o cerrado.

- Uso del desmarque cortando hacia canasta para intentar recibir y tirar.
- Arrancadas: salida abierta.
- Cambio de dirección, botando, sin cambiar de mano.
- Cambio de dirección en reverso.
- Entrada en bandeja y tirando desde el lado contrario al de la avanzada.
- Parada en dos tiempos sobre bote.
- Recepción sobre parada en un tiempo y en dos tiempos y tiro.

Objetivo 4: Impedir el avance del rival hacia nuestra canasta.

- Oponerse al avance del rival que cuenta con ayuda.
- Realizar paso de caída y de acorralamiento como técnica específica.

Contenidos: - Defensa al avance del rival con balón y sin el.

- Recuperación en defensa cuando nos supera el atacante.
- Paso de acorralamiento. Apuntes de Metodología

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Objetivo 5: Proteger nuestra canasta impidiendo que el rival enceste.

- Ajustar “mi” colocación defensiva cuando mi jugador no tiene balón.
- conocer y valorar la utilización adecuada de la posición básica defensiva en
anticipación.

Contenidos: - Defensa al jugador sin balón.

- Situaciones de defensa en desventaja 2 x 1 cerca de canasta.
- Posición básica defensiva en anticipación.

Objetivo 6:Recuperar la posesión del balón.

- Aprender a interceptar un pase.

Contenidos: - Observación de las líneas de pase.

- Recuperación del balón gracias a la intercepción.

Objetivo 7: Practicar el juego y conocer las reglas necesarias.

- Practicar el juego de baloncesto en 3 x 3.
- Conocer las reglas necesarias.

Contenidos: - Aplicación de los recursos técnicos de ataque aprendidos en el 1 x 1 al 3x3.

- Aplicación de los recursos técnicos de defensa aprendidos en el 1x1 al 3x3.
- Reglas: cinco segundos por presión defensiva; dobles: dejar reposar el balón
sobre la mano; pasos en la arrancada; pie de pivote; como se define; doble falta;
falta personal: de banda de tiro; 5 segundos en la fuera de banda; técnica.

Objetivo 8: Respetar las normas básicas aprendidas.

Objetivo 9:Colaborar en crear espíritu de equipo.

Objetivos Físicos

Trabajo Inespecífico de las capacidaddes básicas

 Coordinación
 Equilibrio
 Respiración (respuesta del organismo a esfuerzos)
 Percepción y conocimiento del espacio
 Sincronización, ritmos cadencias

Contenidos:

 Desplazamientos con balón

 Lanzamientos, pases, recepciones
 Saltos, giros ventrales con y sin balón
 Cambios de dirección con y sin balón
 Arrancadas con y sin balón
 Paradas con y sin balón

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ESCUELA DE INICIACIÓN (APENDIZAJE Y COMPETICIÓN) Minibasket e Infantil hasta 13 años

ETAPA DE INICIACIÓN
Objetivos a nivel psicológico
 Ilusionarse por el Baloncesto (Esto siempre)
 Fomentar el juego colectivo
 Participar en la dinámica de grupo, respectando sus
normas y disciplinas
 Afirmarse y mejorar su autoestima, gracias a la mejora
de la habilidad y a la competición
Objetivos a nivel físico
 Desarrollar las cualidades coordinativas que potencien
la práctica del baloncesto
 Mejorar la percepción para el baloncesto
 Trabajar las capacidades físicas dentro de la sesión de
forma inespecífica, por m edio de juegos o ejercicios de
baloncesto.
 Al final de la etapa: Iniciar el hábito de los estirmientos.
Objetivos a nivel técnico
 Aprender y mejorar los fundamentos colectivos
 Aprender y mejorar los fundamentos individuales
 Conocer llaves de juego sistemas sencillos.

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TERCERA ETAPA
“JUEGO DE ASOCIACIÓN”

Objetivos Técnicos- Tácticos Específicos

Objetivo 1:Conservar la posesión del balón.

- Conservar el balón con uno o más compañeros.
- Conocer algunos aspectos técnicos relacionados con el juego de 2x2 y 3x3.

Contenidos: - Utilización de la técnica individual en la resolución de los problemas motrices

originados en un 2x2 y un 3x3.
 Desmarque al espacio libre.
 Tipo de pase adecuado.
 Recepción del pase de retorno.
- El desmarque.
- Finta de recepción.
- Puerta atrás.
- Pase picado a una mano.
- Recepción a una mano.

Objetivo 2: Progresar, jugadores y balón , hacia la canasta contraria.

- Progresar con el compañero, en situaciones de 2x2 y 3x3.
- Conocer algunos aspectos técnicos necesarios para la realización de un 2x2 y un 3x3.

Contenidos: - Situaciones de 2x2 y 3x3 en las que se utilizan espacios amplios.

- El cambio de mano por detrás de la espalda.
- El pase de béisbol.

Objetivo 3:Conseguir tirar y anotar canasta.

- Intentar canastas desde todas las posibilidades.
- Ampliar las posibilidades de conseguir anotar canasta a partir del aprendizaje de nuevos
aspectos técnicos.
Contenidos: - Resolución de problemas motrices en las finalizaciones del 2x2 y 3x3 , eligiendo la
opción más adecuada entre:
 Pasar y aclarar.
 Pasar y cortar.
 Penetrar y doblar.
 Pasar y bloquear.
 Resolución de problemas motrices en las finalizaciones 3x2.
 Ir al rebote de ataque.
 Las entradas a canasta pasada.
 El tiro en elevación.

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Objetivo 4: Impedir el avance del rival hacia nuestra canasta.

- Evitar el avance del rival en colaboración con un compañero.
- Conocer de defensa básica defensiva en ayuda.

Contenidos: - Situaciones de defensa de 2x2 y 3x3.

- Posición básica defensiva en ayuda.

Objetivo 5:Proteger nuestra canasta impidiendo que el rival enceste

- Oponerse en defensa al avance en profundidad del rival.
- Elegir el desplazamiento defensivo idóneo en cada momento.

Contenidos: - Situaciones de defensa de 2x2 y 3x3 cerca de canasta, valorando:

 La defensa de los cortes.
 La defensa de pasar y cortar.
 Saltar a defender el balón y recuperar mi jugador.
 La defensa de los bloqueos.
 Situaciones de defensa 3x2 cerca de canasta.
 Desplazamientos defensivos a emplear.

Objetivo 6:Recuperar la posesión del balón

- Recuperar el balón a través del rebote.
- Conocer la técnica del rebote en defensa.

Contenidos: - Utilización del rebote en defensa como forma de recuperar el balón en situaciones
de juego real.
 La posición básica de rebote.
 La técnica de salto y caída.
 La protección del balón y el giro para encarar el primer pase.

Objetivo 7: Practicar el juego y conocer las reglas necesarias.

 Practicar el juego de baloncesto en 5x5.
 Conocer las reglas necesarias.

Contenidos: - Aplicación de los contenidos técnicos de ataque y defensa al 5x5.

 Reglas: pasos en las paradas y arrancadas ; campo atrás en el avance; 3 segundos
zona; uso ilegal de las manos en defensa; falta personal en ataque; 8 segundos cruzar,
24 posesión, 5 faltas.

Objetivo 8: Respetar las normas básicas aprendidas.

Objetivo 9: Competir de manera positiva.

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Objetivos Físicos:

Comienzo del trabajo orientado a las capacidades físicas básicas.

 Coordinación
 Motricidad General
 Percepción espacial
 Equilibrio
 Percepción temporaral

Contenidos:
 Resistencia
o Juegos de persecución con y sin balón
o Carrera continua en juegos (Mejor sin balón trabajo de brazos)
 Fuerza
o Juego de arrastres con y sin balón
o Juegos de saltos y carreras con y sin balón
 Velocidad
o Juegos y salidas (velocidad gestual)
o Carreras rectas, curvas y cambios de sentido
Flexibilidad
Movilidad articular (Estiramientos con balón)
Extensión muscular (Estiramientos con balón)

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PRINCIPIOS METODOLOGICOS DE ESTAS ETAPAS

1. Entrenar y jugar para divertirse.

a. Importantísimo
b. Dinamizar y hacer los entrenamientos divertidos (Que todo el mundo se mueva)
2. Primero entender los concepto sy luego aplicarlos.
a. Primero introduciremos la táctica ( 2x2, 3x3, 4x4 y sobre todo 5x5)
b. Después la técnica individual.
3. Valorar y potenciar el ataque más que la defensa.
a. Al fin y al cabo lo que más les gusta a los niños es meter la “pelota por el aro”
b. La defensa va ligada a la progresión física del niño.
4. Utilizar la el 3x3 como sistema de juego
a. Para ellos es mucho mejor más posibilidades en cuanto a espacios y a la hora
de meter canasta.
5. Enseñar las reglas del juego
a. En cada entrenamiento.
b. Hacerlo muy paulatinamente hay reglas que en algunas estepas se pueden
obviar.
6. Todos de todos
a. Hacer que todos los jugadores participen en todos los roles.

EL ENTRENAMIENTO:

El entrenamiento es una forma de trabajo estructurado que tiene por finalidad la mejora
o el aumento del rendimiento de los jugadores.

Dependiendo del nivel de los jugares distinguiremos tres tipos de entrenamiento.

ENTRENAMIENTO DEFINICIÓN
BASICO Desarrollar y establecer una base variada para
(Hasta los 7 años) diferentes deportes (Escuela deportiva). Nos
centraremos en la psicomotricidad y el desarrollo
de las capacidades físicas básicas.

DESARROLLO Especialización en baloncesto, desarrollo la

(Hasta los 13-14 años) condición física, la motricidad del jugador y una
técnica básica.

Alto rendimiento deportivo Optimización orientado a la forma deportiva

máxima

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CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA DEL ENTRENAMIENTO

Para realizar nuestros entrenamientos tenemos que saber los siguientes principios.

PRINCIPIOS
Relación Óptima entre carga y A mayor volumen de trabajo (Tiempo), es
recuperación evidente que menor intensidad (Carga) (Ojo,
en todos los casos debemos de tener presente
los tiempos de descanso

Incremento progresivo de la carga El cuerpo se adapta al esfuerzo poco a poco,

por lo tanto, debemos mejorar
paulatinamente. (Saber y tener claro el
“tope” de la edad y las características de
nuestros jugadores)

Unidad Intentar englobar todos los elementos (Físicos,

técnicos, tácticos, psicológicos, reglamento,
hábitos y valores), para trabajar un
entrenamiento integrado.

Continuidad Establecer una periodicidad adecuada, tanto

en sesiones como en número de repeticiones
de ejercicios. Para esta etapa 2-3 sesiones de
entre 60-90 minutos.

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PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

ELABORAR
PLANIFICAR PROGRAMAR TEMPORARLIZAR ENTRENAR
SESIONES

Planificar:

Construir un proyecto, con lo que se pretende hacer, con uno o varios jugadores.

Programar:

Establecer unos objetivos y como vas a llegar hasta ellos con que método y con que
contenidos.

Temporarlizar o peridizar:

Dsitribuir temporalmente los contenidos (temporada, trismestre, semana…)

Eleaborar la sesión:

Cosntruir la sesión, a traves de los obejtivos, los contenidos y el metodo a seguir.

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ELEMENTOS A TENER EN CUENTA A LA HORA DE PLANIFICAR

EVALUCACIÓN MÉTODO DE MEDIOS RECURSOS OTROS

ENSEÑANZA
Inicio y Final Global Físico - Motrices Instalaciones Climatología
(Donde estábamos (A través de (Como están los (Entreno al aire (Calor, Frío,
y que hemos juegos....ejem.) jugadores...coordinados, libre, en pabellón, humedad.....)
conseguido) tienen problemas de cuantas
desplazamientos) canastas...)
Criterios Analítico Técnicos Materiales Vacaciones
(Debemos de saber (Enseñamos la (Que es lo que saben (Balones, petos, (Considerar a la
lo que tienen que técnica muy nuestro jugadores en el aros, etc...) hora de planificar
haber aprendido) específica) ejem. momento de los días festivos)
comenzamos a entrenar
con ellos)
Test Mixto Táctica Recursos Enfermedades
(Me sirven para (Enseñamos (Aplicación de la técnica Humanos Tener en cuenta los
evaluar al aspectos en el juego - Toma de (Ayuda de otros periodos de gripe,
jugador...físicamente específicos y decisiones-) entrenadores, las
y técnicamente) globales) padres, P. recuperaciones..etc.
Físico...etc.)
Informes Resolución de Psicología Lesiones
(realizar nuestro problemas (Les tenemos que (Recuperación y
propios informes de (Proponemos preparar a los jugadores progresiva
cada jugador y del problemas de para ser mejores incorporación)
propio equipo para juego a los personas, mejores
poder evaluar) jugadores y ellos jugadores y
tienen que competidores)
resolverlos técnico
- tácticamente)
Descubrimiento Reglamento Exámenes
guiado Conocer lo básico del (A la hora de
(El entrenador guía reglamento para poder programar,
al jugador con jugar contemplar las
peguntas que les fechas de los
sugieren preguntas exámenes
motrices) escolares)

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TIPOS DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO

Sesión Clásica:

Se divide en tres bloques:

FASE DENOMINACIÓN EN QUE CONSISTE

Calentamiento Movilidad articular General: realizar un juego,
10 - 15 min. Carreras, ejercicios...
Específico: Músculos más
utilizados en baloncesto
(Dedos, tobillos) Skipping,
desplazamientos defensivos
(Estiramientos)
Puesta en Marcha Activación: Juegos y
ejercicios con más intensidad
Parte Principal Ejercicios Individuales Técnica Individual:
50 - 60 min. Ejercicios de alta carga
asimilativa.
Ejercicios Recuperativos Ejercicios de Baja intensidad:
Competitivos Tiro, competiciones..
Ejercicios Colectivos Juegos de Técnica y
Táctica: 2x2, 3x3....5x5
Final Vuelta a la calma Juegos para relajar a los
10 - 15 min jugadores
Estiramientos Importantísimos, descargar a
los jugadores...se puede
hacer una valoración del
trabajo hecho.

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Sesión de juego

FASE DENOMINACIÓN EN QUE CONSISTE

Calentamiento Movilidad articular General: realizar un juego,
10 - 15 min. Carreras, ejercicios...
Específico: Músculos más
utilizados en baloncesto
(Dedos, tobillos) Skipping,
desplazamientos defensivos
(Estiramientos)
Puesta en Marcha Activación: Juegos y
ejercicios con más intensidad
Juego Partido 5x5 Repasamos cosas de la
10 - 15 min. sesión anterior.
Tarea de aprendizaje 1 Juego colectivo Aprender algún concepto
10 min. nuevo o mejorar algo
observado en las sesiones
anteriores.
Juego Partido 5x5 Aplicar lo del bloque anterior
10-15 min.
Tarea de aprendizaje 2 Juego colectivo Ejercicio conocido para
10 min. reforzar conocimientos y
aspectos anteriores
Juego Partido 5x5 Aplicar lo de los dos bloques
15 min. anteriores.
Final Vuelta a la calma Juegos para relajar a los
10 - 15 min jugadores
Estiramientos Importantísimos, descargar a
los jugadores...se puede
hacer una valoración del
trabajo hecho.

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Sesión de circuito

FASE DENOMINACIÓN EN QUE CONSISTE

Calentamiento Movilidad articular General: realizar un juego,
10 - 15 min. Carreras, ejercicios...
Específico: Músculos más
utilizados en baloncesto
(Dedos, tobillos) Skipping,
desplazamientos defensivos
(Estiramientos)
Puesta en Marcha Activación: Juegos y
ejercicios con más intensidad
Circuito Taller de técnica Los talleres o postas se hará
5 min. por posta. Taller de juego (1x1, 2x3) en función el número de
Taller de Tiro jugadores.
Taller de defensa
Final Vuelta a la calma Juegos para relajar a los
10 - 15 min jugadores
Estiramientos Importantísimos, descargar a
los jugadores...se puede
hacer una valoración del
trabajo hecho.

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NÚMERO DE SESIONES

1. En función del nivel del jugador (Necesita más o sólo mantenimiento)

2. La edad de los jugadores
3. Los años que hace que juega a baloncesto
4. El momento de la temporada (Pretemporada, Afinamiento, adaptación...)
5. Otros factores externos

DURACIÓN DE LAS SESIONES

Estos están basados en las características fisiológicas de las diferentes edades por ello
se plantea la siguiente progresión:

DENOMINACIÓN EDAD DURACIÓN

ESCUELA (6-8 AÑOS) 50-60 MINUTOS

PREMINI (8-10 AÑOS) 60-75 MINUTOS

MINIBASKET - INFANTIL (10 - 14 AÑOS) 70-90 MINUTOS

CONSIDERACIONES GENERALES EN EL ENTRENAMIENTO

 Todo el mundo debe estar a punto 5 minutos antes

 Todo el mundo debe correr hacia el entrenador cuando este llama al grupo
 Cuando alguien habla el resto escucha
 Llevar el entrenamiento preparado - Hay que ser flexible y saber adaptarse
 Primero explicar, luego entregar el material (Mejora el nivel de atencionalidad)
 No suspender nunca el entreno, realizar sesión de hábitos, cohesión de grupo...
 Los errores que se comenten de buena fe y las correcciones nunca deben ser un medio
represivo.
 Los balones que no se utilizan deben de estar alejados del juego y todos en el mismo
sito (Concentración y lesiones...balonera)
 Un ejercicio con defensores, se convierte en un ejercicio competitivo.
 Sancionar los errores por falta de concentración y no los errores técnicos que son fruto
del propio aprendizaje
 Utilizar un léxico apropiado, palabras consigna que me definan algunas cosas.
 El ritmo e intensidad adecuados son la clave para no aburrir y aprovechar el tiempo.

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