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Se trabaja con el portero flexionando una pierna para recibir el balón de manera que el balón no
tenga posibilidad de pasar, se trabajo en ambos lados 6 balones rastreros 3 a la izquierda y tres a
la derecha.
El portero espera en posición de portero con piernas semiflexionadas y espera que el lanzamiento
para encajonar agarrándolo con las manos y así luego llevando el balón al pecho.
Se le lanza el balón al portero por encima de su cabeza para que el lo tome, el portero debe saltar
con rodilla elevada para protegerse al recibir el balón, se realizaron 6 lanzamiento de balón.