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  • Guia N°1

    Cargado por

    Candelaria Vergara Junieles
    14 vistas4 páginas
    Este documento presenta una guía de actividades físicas para estudiantes que incluye caminar, correr y saltar por el patio de la escuela. Se recomienda caminar 3 veces por todo el patio a paso lento, correr 2 veces rápidamente por todo el patio, y realizar saltos cortos y largos alrededor del patio. El estudiante debe comentarle a su profesor sobre cómo le parecieron los ejercicios.

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    GUIA N°1

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    Este documento presenta una guía de actividades físicas para estudiantes que incluye caminar, correr y saltar por el patio de la escuela. Se recomienda caminar 3 veces por todo el patio a paso lento, correr 2 veces rápidamente por todo el patio, y realizar saltos cortos y largos alrededor del patio. El estudiante debe comentarle a su profesor sobre cómo le parecieron los ejercicios.

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    INTRODUCCION

    Hola mi querido estudiante voy a acompañarte en este aprendizaje lleno de aventuras, espero que nos
    podamos divertir mucho. La siguiente guía de trabajo encontrarás actividades muy interesantes que
    sé que van a ser de tu total agrado en el área de educación física.
    ¿COMO SE QUÉ APRENDÍ?
    ¡Llegó la hora de demostrar lo aprendido¡
    Realiza estos ejercicios para ejercitar tu cuerpo con tus habilidades CAMINAR, CORRER Y SALTAR
    • camina 3 veces por todas las partes del patio del colegio, pasos lentos y detenidos.
    • correr 2 veces por todas las partes del patio de tu colegio, pasos rápidos
    • camina y corre con un objeto puede ser un libro ,una pelota ,un juguete, etc
    • Realiza saltos por el rededor del patio de tu colegio, saltos cortos y largos

    • ¡COMENTALE A TU PROFE QUE TE PARECIO ESTA SERIE DE EJERCICIOS!

    BIBLIOGRAFIA Y / 0 CIBERGRAFIA:
    https://www.youtube.com/watch?v=r5RwwhRDr6s
    https://significado.com/caminar/#:~:text=Es%20una%20actividad%20aer%C3%B3bica%20que,%3B%20disminuy
    e%20el%20colesterol%3B%20etc%C3%A9tera

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