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Agotamiento por el Calor

El agotamiento por el calor se desarrolla como resultado de la pérdida de fluidos en el cuerpo a través
de la transpiración, cuando un trabajador no ha tomado suficiente líquido, sal o ambos. Un trabajador con
agotamiento por calor puede sudar, pero experimenta una debilidad extrema o fatiga, mareo, náuseas o
dolor de cabeza. Su piel se humedece, su complexión se vuelve pálida y la temperatura de su cuerpo
permanece normal o se eleva ligeramente.
La víctima debe descansar en un lugar fresco e ingerir líquidos ricos en sales.
Síntomas

Los síntomas pueden incluir:

 Sudoración excesiva
 Debilidad extrema o fatiga
 Confusión y mareos
 Nausea
 Piel húmeda
 Tez pálida o enrojecida
 Calambres musculares
 Temperatura corporal ligeramente elevada
 Respiración rápida y sin profundidad

Prácticas seguras
 Realice el trabajo más pesado en las horas más frescas del día y trabaje en grupos.
 Desarrolle su tolerancia al calor y al trabajo lentamente. La mayoría de las personas necesitan dos
semanas para adaptarse.
 Tome mucha agua fría, se recomienda un vaso cada 15 minutos.
 Vista ropa liviana, suelta y con ventilación.
 Tome descansos cortos y frecuentes en áreas frescas que le permitan al cuerpo
refrescarse.
 Evite comer en abundancia y tomar bebidas alcohólicas o con cafeína antes de comenzar a
trabajar en áreas con altas temperaturas.

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¿Por qué ES IMPORTANTE LA SEGURIDAD EN EL LUGAR DE TRABAJO?”

EL PROPOSITO DE LAS LEYES para la seguridad en el trabajo es proteger a los trabajadores como tú.
Si tanto la empresa como los trabajadores cumplen con las normas, es más probable que no te lastimes y
puedas seguir ganado dinero para mantenerte a ti y a tu familia.

¿Cuáles son mis responsabilidades?

 Debes cumplir con las normas de seguridad y salud en el trabajo.

 Debes aprender a utilizar y ponerte los equipos de protección necesarios para desempeñar tu

trabajo.

 Debes informar de inmediato a tu supervisor de cualquier riesgo para la salud.

 Debes protegerte a ti mismo y a tus compañeros de trabajo lo más que puedas.

 Tienes y tenemos derecho a trabajar en un lugar seguro

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¿Trabajo con seguridad en la maquina?

Las lesiones ocasionadas por maquinaria y herramientas pesadas son normalmente más severas
que otros tipos de lesiones laborales. Cada empleado debe evaluar los riesgos potenciales de cada
máquina o herramienta y eliminar o minimizar esos riesgos antes de comenzar el trabajo.

Principios de seguridad general con la maquinaria:

• No mueva ni cambie ningún protector de maquinaria, a menos que esté autorizado para
hacerlo.
• Los protectores retirados por reparaciones deben ser reemplazados de inmediato y
antes de operar la maquinaria.
• La maquinaria debe ser revisada con regularidad para asegurar la limpieza y la
Operaciones adecuadas.
• La maquinaria debe estar colocada y anclada de manera segura para evitar
inclinaciones u otros movimientos.
• El interruptor de apagado debe estar al alcance del operario.
• Las máquinas deben estar equipadas con un botón rojo de parada de emergencia.
• Apague y bloquee las máquinas antes de limpiarlas, repararlas ó lubricarlas.
• Las herramientas nunca deben dejarse en lugares desde donde puedan caer a una
Máquina
• Mantenga siempre las partes del cuerpo fuera de los puntos de operación de la
máquina.
• Utilice ropa ajustada al cuerpo para eliminar la posibilidad de que ésta ingrese a la
máquina.
• Nunca utilice joyas colgantes cerca de los equipos.

Los beneficios que obtendrá en la seguridad en las maquinas.

 Mejor calidad en el trabajo.
 Evitar accidentes.
 Tranquilidad para el personal

Los empleados del sector productivo y mecánico están expuestos a mayores peligros que
otros empleados. Piense en las consecuencias de sus actos y sea completamente consciente
del equipo que está usando. Recuerde, puede ser que usted sólo tenga una oportunidad de
hacer las cosas correctamente.

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Pulsador de Emergencia: ¿Qué es?, ¿Cómo funciona?, ¿Para qué sirve?

Cuando se trabaja con maquinarias de gran calibre en la industria, es muy importante tener un
pulsador de emergencia para desactivarla en caso de alguna falla. Es la única manera de evitar
accidentes graves

¿Qué es un pulsador de emergencia?

Un pulsador de emergencia es un interruptor para prueba de fallos, que incluye la maquinaria para
ofrecer protección tanto al operario como al propio equipo.

¿Cómo funciona el pulsador de emergencia?

El pulsador de emergencia funciona como un mecanismo de protección, en caso de que se detecte

que hay un mal funcionamiento con la máquina. Basta con tocar el botón para activar el mecanismo
inmediatamente.

¿Para qué sirve una botonera de emergencia?

Dentro de las principales cosas para la que sirve la botonera de emergencia es para detener la
máquina de inmediato, porque se ha detectado una falla o mal funcionamiento de la misma.

Algunas de las ventajas más importantes del pulsador parada de emergencia, son:

Pueden activarse e inactivarse fácilmente.

Permite ahorrar energía y costes cuando hay una desconexión de las partes de las máquinas.
Son vistas como una solución integrada de señalización de la acción.
Ayudan a proteger la vida del trabajador.

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La importancia de trabajar en equipo

En la actualidad, el concepto está muy relacionado con las dinámicas de trabajo grupal en diferentes
ámbitos y áreas como la laboral, estudiantil, e incluso la familiar. La importancia del trabajo en equipo
surge por la consideración de que mientras más personas se unan de manera comprometida para la
realización de una actividad, mejores y más efectivos serán los resultados.

Es muy común encontrar el concepto de trabajo en equipo especialmente en los ámbitos laborales, donde
grupos de personas establecen objetivos específicos comunes. El objetivo de esta modalidad es reunir las
capacidades, inteligencias, ideas y destrezas al servicio de una tarea o actividad, con el fin de realizarla de
manera más rápida para obtener óptimos resultados. Supone siempre una dinámica especial que puede
variar de grupo a grupo y que es, en definitiva, lo que hace que ese conjunto de personas funcione o no.
Contar con un buen equipo multidisciplinario es esencial para alcanzar un alto rendimiento en cualquier
proyecto. Al apoyarnos en otras personas, podemos hacer cada tarea más rápido, llegar más lejos y tener
más impacto.
Se trata de una sinergia en la que todos aportan algo desde su experiencia, compartiendo sus habilidades
y enriqueciendo el trabajo para lograr grandes resultados. Esta práctica ayuda a maximizar las fortalezas
de cada integrante, sacando lo mejor de sí y complementándolas con las de los demás.

Estas son algunas de las razones por las que el trabajo en equipo es necesario:

Crea sinergia. El impacto más significativo de un equipo está en el hecho de alcanzar más cosas unidos
que de manera individual.
Otorga empoderamiento a cada uno de los miembros, eliminando los obstáculos que pueden impedirles
hacer sus tareas correctamente.
Promueve estructuras de trabajo más flexibles y con menos jerarquía.
Impulsa el trabajo multidisciplinario, sobre todo donde hay divisiones organizacionales.
Fomenta la responsabilidad y la capacidad de respuesta al cambio.
Promueve el sentido de logro, la equidad y la amistad.

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Quemaduras en el puesto de trabajo

Hoy hacemos mención a uno de los riesgos presente en nuestro

centro de labores.
La quemadura es el resultado del contacto de los tejidos del
organismo con el calor. Suele ser de origen accidental,
doméstico o laboral, y las causas principales son el fuego, los
líquidos hirviendo o en llamas, los sólidos incandescentes, los
productos químicos, las radiaciones y la electricidad.
El cuerpo humano tolera temperaturas de hasta 40ºC; por
encima se produce una desnaturalización de las proteínas y se
altera la capacidad de reparación celular. De hecho, la piel se
daña por un lado por la acción directa del agente causal y por
otro por una detención de la circulación sanguínea cutánea
secundaria.
Una rápida y acertada actuación frente a un quemado puede
disminuir el tiempo de curación, prevenir las complicaciones o secuelas que puedan derivarse y, en
casos extremos, incluso salvarle la vida.

Clasificación de las quemaduras cutáneas según la profundidad

1er Grado: De grosor parcial. Destruye solamente la capa superficial de la piel, la epidermis,
produciendo un enrojecimiento de la zona lesionada. A esta lesión se le denomina ERITEMA.
2º Grado: También de grosor parcial. Destruye la epidermis y un espesor variable de la dermis. Se
produce una inflamación del tejido o formación de ampollas llamadas FLICTENAS. La lesión es dolorosa
y se dice que «llora» por la pérdida de líquidos del tejido y por la aparición de las ampollas.
3er grado: Llamada de grosor total. Afecta a todas las capas de la piel incluyendo la dermis profunda.
Es una lesión de aspecto de cuero seco, blanca o chamuscada. No hay dolor debido a la destrucción
de las terminaciones nerviosas. Técnicamente se le denomina ESCARA.

En esta parte estamos conociendo las características que presenta de los tipos de quemaduras para
poder posteriormente saber detectar y actuar frente a una quemadura.

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Tratamiento inmediato de quemaduras

La velocidad es el factor más importante en la efectividad del tratamiento de quemaduras. Mientras
más pronto se enfríe el área quemada, menor será el daño resultante. No se dirija al área de
botiquín. Ponga rápidamente el área quemada bajo el chorro de agua de un grifo o rocíe agua fría
en el área afectada (la más fría que pudieran tener). La idea es bajar la temperatura del área lo
más rápido posible.

Qué hacer ante una quemadura

La asistencia inmediata del quemado es muy similar a la de cualquier accidentado con la
peculiaridad de que lo primero que se debe hacer, sin olvidar nuestra propia seguridad, es parar
el proceso de la quemadura; es decir, ELIMINAR LA CAUSA.
1. Evacuar al individuo del foco térmico, apagar las llamas, retirar el producto químico del contacto
con la piel, … todo ello para disminuir la agresión térmica.
2. Realizar una evaluación inicial y mantener los signos vitales. La existencia de quemaduras
inhalatorias o de intoxicación por inhalación de gases como el Monóxido de carbono o productos
de degradación durante un incendio debe detectarse lo antes posible.
3. Para todo tipo de quemaduras de primer, segundo o tercer grado se debe refrescar la zona
quemada: Aplicar AGUA en abundancia (20-30 minutos) sobre la superficie quemada evitando
enfriar al paciente (riesgo de hipotermia). Quitar joyas y todo aquello que mantenga el calor.
4. Envolver la lesión con gasas o paños limpios, humedecidos en agua limpia. El vendaje ha de
ser flojo.
6. Evacuar a un centro hospitalario.

 Para quemaduras menores

1. Si no hay rupturas en la piel, sumerja el área en agua fría.
2. Calme y brinda confianza a la persona.
3. Cubra la quemadura con un vendaje estéril o con un pedazo de tela limpia.
4. Proteja la quemadura de presiones o fricciones.
Qué NO se debe hacer ante una quemadura
1. Aplicar pomadas, cremas, pasta dentífrica, sobre la quemadura. Sólo agua.
2. Enfriar demasiado al paciente, SÓLO la zona quemada. Si aparecen temblores o la zona
quemada es superior al 20 % deberemos taparlo con una manta térmica.
3. Dar agua, alcohol, analgésicos... por vía oral.
4. Romper las ampollas, pues el líquido que contienen protege de la posible infección. Al romperlas
abriríamos una puerta para la entrada de gérmenes.
5. Despegar la ropa o cualquier otro elemento que esté pegado a la piel.
6. Dejar sola a la víctima. En caso de tener que ir a pedir ayuda, la llevaremos con nosotros,
siempre que sus lesiones lo permitan.

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