COAH Estrés Laboral Responsabilidad Social

El coah es la persona que acompaña a otra

en un proceso de acompañamiento de
cambio, a través de una conversación
basada principalmente en preguntas
El coachee(Cliente) Es la persona que hace y
se responsabiliza del proceso de cambio
para conseguir su objetivo.
Coaching:
Se trata de una metodología cuyo objetivo
consiste en generar cambios positivos en las
personas. Está orientado a generar cambios
en cada individuo y a potenciar sus
habilidades, fortalezas, talentos y
capacidades necesarias en su vida personal.
Es la reacción que puede tener el
individuo ante exigencias y presiones
laborales que no se ajustan a sus
conocimientos y capacidades, y que
ponen a prueba su capacidad para
afrontar la situación.
Está relacionado con el trabajo se
describe como una serie de reacciones
físicas y psicológicas que ocurren cuando
los trabajadores deben hacer frente a
exigencias ocupacionales, que no se
corresponden con sus conocimientos,
destrezas o habilidades
Puede incluir respuestas fisiológicas,
emocionales, cognitivas y conductuales.
Tipos de estrés: Positivo Y Negativo
‘’’’ por la duración: Temporal Y
permanente
Se define como la contribución activa voluntaria
al mejoramiento social, económico y ambiental
por parte de las empresas, generalmente con el
objetivo de mejorar su situación competitiva,
valorativa y su valor añadido.
Es el cumplimiento de las leyes y las normas,
dando por supuesto su respeto y su estricto
cumplimiento. La legislación laboral y las
normativas relacionadas con el medio ambiente
son el punto de partida con la responsabilidad
ambiental.
Características
Las actividades en curso y habituales que realiza
una organización a diario constituyen en el
comportamiento más importante a abordar.
La RSE debería formar parte de la estrategia
fundamental de la organización

Principales factores que causan el estrés

laboral:

Tareas monótonas, Exceso de trabajo,

Horarios imprevisibles, plazos urgentes
de finalización, baja participación en la
toma de decisiones.

Como prevenir: Hacer ejercicio, Dormir

mínimo 6 horas, desconecta de tareas
rutinarias, planifica unas vacaciones al
año