1.

Conocer más con respecto a las necesidades de nuestro cuerpo

2.Armar dietas
3.Aprender a balancear alimentos
4.Conocer los mitos y realidades de una buena alimentación
5.Mitos en redes sociales de la alimentación
6.Conocer los propósitos que quieres llegar para estar sano
7.Aprender a diferenciar entre alimentos saludables y no saludables
8.Conocer la historia detrás de las etiquetas de los alimentos
9.Saber que aunque las personas estén sanas realmente no lo están todo depende de
cómo están interiormente
10.EL peso,masa,musculo y como se divide
11.Saber que el peso de una persona depende de muchos factores
12.Hacer dieta no es sinónimo de comer menos sino de balancear