TAEKWONDO

Arte marcial coreano moderno; el

cual fue fundado el 11 de abril de
1955 en Seúl, capital de Corea del
Sur, por el general Choi Hong Hi. El
22 de marzo de 1966 se funda la
Federación Internacional de
Taekwondo (ITF), y en el año 1973
la World Taekwon-Do Federación
es fundada en Corea del Sur.

General Choi Hong Hi

Para su creación, el general Choi se basó en el arte coreano del
taekkyon (que influyó en la forma de realización de varios de los
golpes con el pie y en el trabajo táctico o de pasos y desplazamientos),
así como en el karate-Do japonés (de donde provienen los golpes con
el puño y a mano abierta, la planimetría o división por zonas del
cuerpo humano, los bloqueos, las posiciones y el sistema de grados
por cinturones de colores kup-dan).

Taekkyon Coreano Karate-Do Japonés Kung Fu chino

ETIMOLOGÍA
tae: técnicas que impliquen el uso de los pies.
kwon: técnicas que impliquen el uso de los brazos (puño).
do: camino de perfeccionamiento. Concepto filosófico oriental, conocido
también como
dao o tao en chino y
como dō en japonés.
Por tanto, la palabra
taekwondo podría
traducirse como
«el camino del puño
y la patada»
 HISTORIA Y ANTECEDENTES
Se ubican los orígenes del taekwondo al año 50 D.C., a la
práctica del arte marcial nativo llamado taekkyon.

Antes de la formación de las dos coreas, la del norte y la del sur,

se podían distinguir los antiguos tres reinos en Corea

Goguryeo (37 a. C. - 668)

Baekje (18 a. C. - 660)
Silla (57 a. C. - 936)
Otro arte marcial de gran importancia en esa época fue el subak
que trataba del entrenamiento en armas tradicionales como la
espada, el arco y la lanza. Se creó un cuerpo de guerreros,
denominado sonbe. En el año 400, el reino de Baekje intentó
invadir el reino de Silla. Se dice que Gwanggaeto, apodado «el
grande de Goguryeo», envió 50.000 tropas Sonbe de apoyo al
reino de Silla, lo que supuso el primer contacto del reino de Silla
con el subak.
LA FORMACION DEL TAEKWONDO ITF
A lo largo de su carrera militar, el general Choi Hong Hi continuó
perfeccionando sus técnicas y cosechando, hasta llegar en el año
1954 a ser ascendido al rango de general. Durante esos años
denominó a su escuela como Oh Do Kwan (en coreano: «Mi
propio estilo») al tiempo que daba estructura y refinamiento a
las técnicas y tácticas del nuevo arte junto a su compañero Nam
Tae Hi.

Cnel. Nam Tae Hi

Diseñado teniendo en cuenta las enseñanzas de maestros
coreanos, quienes vivieron en Japón durante la ocupación de
Corea (1910-1945), y que aprendieron de los maestros Gichin
Funakoshi, Kenwa Mabuni y Kanken Toyama, fundadores de los
estilos japoneses shotokan, shitō-ryū y shudokan de karate-Do
respectivamente. Tras regresar a Corea, fundaron las llamadas 9
escuelas de artes marciales o kwan siendo estas:
Escuelas o kwans surgidas después de la segunda guerra
mundial (1939-1945) y la liberación de Corea:

Han Moo Kwan Kang Duk Kwan

Oh Do Kwan Jung Do Kwan

El 25 de mayo de 1953, mientras que la guerra en Corea
continuaba, los representantes de los cinco Kwans originales se
reunieron en la ciudad de Pusan y formaron la Corea Kong Soo
Do Asociación. La Asociación no eligió a un presidente, eligieron
a Young-Joo Cho como vicepresidente y Byung Jik Ro (fundador
del Song Moo Kwan) como Director Ejecutivo.
El 3 de septiembre de 1959, los representantes de las escuelas o
Kwans acordaron unirse bajo el nombre de "Asociación de
Taekwondo de Corea" (KTA, Korean Taekwondo Association), y el
General Choi Hong Hi fue elegido su presidente. El 19 de
septiembre de 1961, la asociación se convirtió en la Asociación
Coreana de Tae-Soo-Do. El Sr. Che Myung Shin fue elegido el
primer presidente de la KTA, hasta el 15 de enero de 1965,
cuando fue reemplazado
por el Gral. Hong Hi Choi .

Che Myung Shin

 EL KUKKIWON
El 8 de enero de 1977, las escuelas Kwan de forma unificada,
dieron el reconocimiento al Kukkiwon, que fue creado en 1972.
El Kukkiwon es también conocido como los World Taekwondo
Headquarters (en idioma inglés), siendo el hogar de la Academia
Mundial de Taekwondo, es la organización reguladora oficial del
taekwondo establecida por el gobierno de Corea del Sur.
TAEKWONDO ACTUALMENTE
Inauguran en 1973 la Federación Mundial de Taekwondo (WTF)
En 1973 se realizó el primer campeonato mundial de TKD
En 1986 el Taekwondo participó por primera vez en unos juegos
deportivos (juegos asiáticos) y en 1987 en juegos
panamericanos, para 1988 participó por primera vez en Juegos
Olímpicos como deporte de exhibición, y hasta el 2000 se tomó
como deporte olímpico.
TECNICAS DE GOLPEO - PATADAS
TECNICAS DE GOLPEO - PATADAS
TECNICAS DE GOLPEO - PATADAS
TECNICAS DE GOLPEO - PATADAS
GOLPES CON PUÑO Y A MANO ABIERTA
GOLPES CON PUÑO Y A MANO ABIERTA
GOLPES CON PUÑO Y A MANO ABIERTA
BLOQUEOS Y DEFENSAS
BLOQUEOS Y DEFENSAS
POSICIONES
 DEFENSA PERSONAL
El Taekwondo posee una amplia variedad de técnicas de
defensa personal como: barridos circulares a los pies, y golpes a
puntos vulnerables y/o a puntos de presión derivados del kung
fu chino; varios escapes de varios agarres y sujeciones a las
muñecas, pecho, tronco, hombro, y cuello, algunas luxaciones
articulares y proyecciones de
cadera, hombro y mano
similares a las del Judo, y
varios golpes a mano abierta
y de puño derivados del
karate-Do.
 EQUIPO NECESARIO
Para la práctica del Taekwondo, es necesario
un Dobok (traje de práctica) y un Ti (cinturón
que indica el grado del practicante).
Es muy recomendable que el Dojang, lugar
donde se practica el taekwondo tenga una
superficie/ suelo apenas acolchado.
El equipo auxiliar :"foot mitts" o paletas/
focos para pies, los escudos o "paos", el saco
de golpear, los guantines para las manos o
"hand pads"; y los protectores de
antebrazos, protector inguinal, protectores
de tibias y empeineras, además del casco, y
del chaleco o "peto«.
GRADOS Y CINTURONES ITF
 TRAJE HOMOLOGADO POR ITF
El traje de los grados DAN incorpora charreteras en sus
hombros, que también indican el nivel de instructor de cada
practicante, siendo estas de forma cuadrada y de color amarillo
oro, las cuales según el grado de instructorado se le asigna una
determinada cantidad de insignias, en forma de listones.
GRADOS Y CINTURONES WT
SIGNIFICADO DEL COLOR DE LOS CINTURONES
 DURACION Y PUNTUACION
Un combate de Taekwondo está compuesto por 3 rondas con 2
minutos de duración cada una.
Golpe de puño en el peto: 1 punto.
Patada en el peto: 2 puntos.
Patada en la cabeza: 3 puntos.
Patada en el peto haciendo un giro: 4 puntos.
Patada en la cabeza haciendo un giro: 5 puntos.
También suma 1 punto cada Gam-Jeom (penalización) del
oponente.
En caso de llegar a la Golden Round (ronda de desempate),
todas las puntuaciones anteriores se descartan. Gana el
combate quien antes consiga alcanzar los 2 puntos durante un
minuto adicional. Dado que sólo los puñetazos puntúan por
debajo, lo habitual es que gane quien logre una patada de
cualquier tipo.
 REGLAS DEL POOMSAE (FORMAS)
El objetivo del Poomsae es la correcta ejecución de las distintas
técnicas, figuras y movimientos del Taekwondo. Se puede
competir de manera individual, por parejas y por equipos.
La competición está compuesta por 3 rondas, donde los
participantes realizan
dos pumses en cada una.
 BENEFICIOS DEL TAEKWONDO
El entrenamiento en artes marciales es un proceso
continuo de maduración emocional, enmarcado
dentro del respeto, la constancia y la disciplina,
ayuda a mejorar la salud en general, y condiciona de
forma apropiada los reflejos, mejorando el tiempo
de reacción ante una amenaza o situación adversa.
ORGANIZACIONES INTERNACIONALES
A LAS QUE PERTENECE:
WorldTaekwondo Federation, WTF
Panamerican Taekwondo Union, PATU
UniónMundialIberoamericana deTaekwondo,UMIT
La Federación Internacional de Taekwon-Do (En
inglés International TaeKwon-Do Federation, ITF)
es la federación internacional encargada de regular y
reglamentar las prácticas marciales y profesionales
del TaeKwon-Do.
 Federación Nacional de Taekwondo de Guatemala

El Taekwondo es un tipo de arte marcial y deporte que utiliza las manos y los
pies para el ataque y la defensa. El objetivo del Taekwondo está en entrenar y
disciplinar la mente junto con el cuerpo.

El Taekwondo es una categoría competitiva oficial dentro de los deportes del

Ciclo Olímpico, tales como los Juegos Olímpicos, Juegos Panamericanos, Juegos
Centroamericanos y del Caribe, Juegos Centroamericanos y Juegos Bolivarianos.

El Taekwondo competitivo requiere del uso de un equipo de protección y

establece ataques y defensas para limitar la cantidad de daño posible. De esta
manera, se puede disfrutar de las artes marciales competitivas con menos
riesgo.
DISCIPLINAS Y/O MODALIDADES

Combate Un combate de taekwondo consiste en dos individuos, Chung

(azul) y Hong (rojo), que intentan ganar puntos asestando patadas a la
cabeza y el cuerpo del oponente, y puños al cuerpo del oponente. Se produce
en tres asaltos de tres minutos cada uno, con un minuto de pausa entre
asaltos.
Poomsae o Formas (visto también con otras grafías, como poomsae o
pumse) es una combinación de defensas y ataques, ejecutados en una línea
de movimientos contra varios adversarios imaginarios. Muestran la esencia y
el arte del taekwondo.
Exhibición son coreografías compuestas por increíbles
rompimientos de precisión en sincronización con otros miembros del
equipo al ritmo de la música
REQUISITOS PARA FEDERARSE

Tener entre 13 y 17 años (categoría juvenil)

Tres fotos tamaño cédula
Certificado de Nacimiento extendido por el RENAP (reciente)
Certificado Médico
Carta de Autorización de los Padres
Entrevista de los padres con el Gerente General
Pago anual de Q100.00
Deportes
similares

KARATE
El Karate-do tradicional es,
probablemente, el arte
marcial más practicado en el
mundo. Una de las principales
razones de su popularidad es
su accesibilidad. Puede ser
practicado por cualquier
persona que goza de una
salud promedio, y lo puede
hacer a su propio ritmo, ya
sea rápido o lento, de manera
fuerte o con suavidad .
HISTORIA

Se dice que 550 años antes de Cristo, el monje

budista Daruma, viajó de India Oriental a China para
llevar las enseñanzas de Buda. En su viaje, sus
seguidores caían exhaustos. Al darse cuenta de esto,
Daruma incorporó a sus enseñanzas un método de
entrenamiento, que llamó Ekkin kyo, para desarrollar
mente y cuerpo a niveles aceptables para tratar de
adquirir la esencia del budismo. Este método fue
llegando a otras partes de China bajo el nombre de
Shorinji Kempo (Boxeo Chino). Después llegó a las
Islas Ryu Kyu en donde se desarrolló un estilo llamado
Okinawa-te, precursor del Karate.
El karate se caracteriza por
procedimientos, normas de
respeto y etiqueta, debido a su
origen en el espíritu del Bushido
japonés.
Existen 2 variedades de práctica del
Karate: Kata; que son movimientos que
se realizan en rutina y tiempo
especificado los cuales se enfocan en
adversarios imaginarios y Kumite que
significa combate

El karate do
significa
La palabra Te entonces: “el
significa mano camino de la Porque a través
El nombre del mano vacía” de su práctica
Karate está se aprenden
La palabra do
formado por los técnicas de
significa camino
términos Kara, defensa que no
que significa necesitan
vacío o cielo armas.
 Técnica y entrenamiento

Los tres elementos de velocidad, fuerza y

técnica son vitales para los expertos en
karate. También son requisitos importantes
la alerta constante, un agudo sentido de la
medida del tiempo y el factor sorpresa.
Se presta gran atención a conocer los
puntos más vulnerables del cuerpo
humano que pueden ser atacados por
medio de las manos, codos, rodillas o pies,
que son la cara, el cuello, el plexo solar, la
espina dorsal, las ingles y los riñones
 Instrucción y ejecución
El lenguaje del karate es principalmente japonés: la sala de adiestramiento o
gimnasio se llama dojo y la vestimenta que se utiliza en todas las prácticas se llama
karategi. Más de doscientos términos específicamente japoneses son usados para
los distintos movimientos y golpes que se utilizan en secuencias de movimientos
llamados kata o forma.
PARATAEKWONDO
El Paíataekwondo o ľaekwondo adaptado, es un depoíte deíivado
del taekwondo, píacticado poí depoítistas con capacidades
difeíentes.
En 2005, se formó el Comité Para-
Taekwondo buscando la promoción
del Taekwondo a los atletas de todas
las discapacidades. Es un hecho ampliamente demostíado la
En sus comienzos, multitud de beneficios que íepoíta el
el parataekwondo se centró en depoíte y en este caso el Paíataekwondo a
desarrollar ‘kyorugi‘ (combate) para nivel físico, emocional, social, la autoestima,
atletas con amputaciones o supeíación peísonal, etc…
deficiencias físicas en extremidades.
 GERSSON MEJÍA

A sus 30 años, Mejía cuenta con un

total de seis medallas en los
Campeonatos Mundiales de
Parataekwondo. Su última presea
la consiguió en 2019, En total, Gersson
cuenta con 3 platas —
Bakú 2009, Moscú 2014
y Samsun 2015— y 3 bronces —Santa
Cruz 2012, Lausana 2013 y Antalya
2019—.
Gersson en el podio
del Mundial de 2009.
(Créditos:
COG/CDAG)
La hazaña de Montúfar vino en la categoría de los –68 kilogramos, donde terminó con 2
victorias y 1 derrota para hacerse un espacio en el podio. Su participación empezó en
octavos de final, empatando 3-3 contra el mexicano Uri Gómez. La victoria fue para el
norteamericano tras la decisión de los jueces.
Gómez llegó a la final del evento, por lo que el guatemalteco tuvo la oportunidad de
disputar el repechaje por el bronce. En su primer combate se enfrentó al
dominicano Pedro Martínez, al que venció 11-10.

DIEGO MONTÚFAR