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  • Triangulo Pensamiento Emocion Conducta

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    Laura Ágreda García
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    Un empleado nuevo se siente solo en su primer día de trabajo porque nadie se ha acercado a presentarse, pero piensa que los demás pueden estar distraídos o avergonzados también y decide acercarse él para conocerlos.

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    SITUACION: Primer día nuevo en

    el trabajo y no conoces a nadie.


    Nadie se acerca a ti a presentarse

    CONDUCTAS: acercarme a conocerlos PENSAMIENTOS: “Si es verdad que


    nadie se acerca, pero puede que
    ahora estén distraídos o simplemente
    les da vergüenza como a mi
    acercarse”

    EMOCIONES: neutras

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