Compartimos nuestras expectativas para el inicio Del año escolar

Propósito de la actividad: Identificar nuestras emociones y las de las personas

de nuestro entorno para promover el bienestar y una Sana convivencia.

Estamos iniciando el año escolar en un contexto complejo. Estas situaciones generan en nosotros
diversas emociones y sentimientos.
Realicemos el siguiente ejercicio para reflexionar sobre lo que sentimos: cerremos los ojos e
Identifiquemos qué sentimos y lo que sienten los demás.

¿Qué estoy sintiendo ahora que inicia el año escolar?

¿Qué emociones predominan en mí?

.
¿Estas emociones son agradables o desagradables?
¿Qué siente mi familia respecto al inicio del año escolar?

Identifico en mis compañeras y compañeros emociones similares a las que yo

¿Qué intereses y sentimientos compartimos mis compañeras, compañeros y yo?

Es muy importante reconocer nuestras emociones, porque influyen en las decisiones que tomamos. En algunos casos, cuando
no las manejamos bien, pueden influir en nuestras conductas de una forma no deseada y afectar nuestro bienestar personal y
nuestras relaciones con otras personas. Cuanta mayor conciencia tengamos de nosotros mismos, de lo que somos y sentimos,
de lo que deseamos y lo que no, fortaleceremos nuestro autoconocimiento y podremos tomar mejores decisiones para nuestro
bienestar.

Cada una de las personas que

A continuación, realicemos el siguiente ejercicio, que nos ayudará a
conocemos tiene un mundo
conocernos mejor:
interno, una forma de ser,
Primero. En el cuaderno, dibujemos la imagen de una persona y
De pensar y de sentir que las
escribamos alrededor de ella palabras o frases que indiquen lo siguiente: caracteriza. Esas
• 3 aspectos que más nos gusten de nosotros mismos características nos hacen
• 3 aspectos que nos gustaría cambiar diferentes,
• 3 objetivos o situaciones que nos gustaría alcanzar este año Por eso somos únicas y
• 3 situaciones que nos hacen sentir bien únicos.
• 3 compañeras o compañeros con quienes nos agrada realizar actividades Si nos esforzamos por
• 3 profesoras o profesores con quienes nos sentimos mejor conocer, entender, respetar y
Segundo. Reflexionemos sobre el ejercicio realizado mediante estas valorar esas características,
preguntas: tendremos una convivencia
• ¿Cuáles son nuestras principales características? armoniosa y respetaremos
• ¿Cómo nos sentimos observando nuestras respuestas? nuestras diferencias.

En el espacio virtual también nos relacionamos y nuestros mensajes reflejan lo que

sentimos y pensamos. Asimismo, podemos percibir los sentimientos y pensamientos
de los demás, y puede suceder que no nos gusten los mensajes que recibimos.
En este inicio del año escolar nos relacionaremos permanentemente a través de
diferentes
Medios, por lo que debemos tener cuidado de nuestras conductas o de lo que
Escribimos, para evitar hacer sentir mal a los demás.
Reflexionemos sobre las historias y respondamos las siguientes preguntas:
- ¿Cómo se habrán sentido Antonella y Daniel ante las actitudes de sus compañeros?
- ¿En nuestro grupo sucedió algo similar? ¿Cómo nos sentimos?
- ¿Será importante contar con normas cuando usamos la tecnología y ahora en semipresencial
para comunicarnos?, ¿por
qué?
Propongamos tres normas de convivencia para el aula, considerando que estamos
estudiando semipresencial y tomando en cuenta los nuevos protocolas de bioseguridad.

El inicio del año escolar causa en nosotros diversas emociones. Descubrirlas es

muy importante para conocernos mejor y conocer cómo reaccionamos ante
ciertas situaciones.
• Reconocer nuestras emociones es el primer paso para poder regularlas.
• En el aprendizaje a distancia utilizamos las tecnologías para interactuar. El
impacto de nuestras comunicaciones afecta en nuestras emociones de forma
positiva o negativa; por ello, es importante tener normas que regulen esta forma
de aprendizaje.

Evalúo mis aprendizajes

APRENDIZAJES
Pude identificar mis emociones y las de los demás.
Me di cuenta del impacto que tienen mis actitudes y reacciones en
otras personas.
Las acciones que propuse favorecen el bienestar
de los demás y mi propio bienestar.