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Metodologia de la investigación
El tabaco
Plantel 32 “Cuilapam”
NOVIEMBRE 21/2022
Obetivo
que causa y así lograr prevenir todos los daños que este provoca
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¿Qué es el tabaco?
El tabaco es una droga estimulante del sistema nervioso, una de las cosas que
Una de las cosas que contiene el humo del tabaco es el monóxido de carbono,
pasa a la sangre a través de los pulmones, lamentablemente esto nos ocasiona daños
más común es que produce mucha tos, fatiga y expectoración (Es cuando expulsamos
Continuando con la nicotina, esta actúa sobre las áreas del cerebro que regulan
las sensaciones placenteras. La nicotina no solo hace que la droga se vuela una adicción,
sino que además produce cambios en la viscosidad sanguínea y aumenta los niveles de
enfermedades las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer, el cáncer más común es el
cáncer de pulmón, pero no solo eso si no que también tiene el mas de 50% de las
Asi mismo se ha demostrado que fumar tabaco puede llegar a causarte un infarto,
se ha demostrado que en las mujeres que fuman y utilizan anticonceptivos orales como:
conocen la pastilla del dia siguiente. La probabilidad de que ellas sufran un infarto se
Como bien sabemos el tabaco no solo daña a las personas que lo consumen,
también daña a las personas que llegan a oler el humo del tabaco por lo mismo que irrita
las vías respiratorias y llega a tener efectos en el corazón y vasos sanguíneos, a esas
personas se les conoce como “fumadores pasivos”, y tanto los fumadores pasivos como
los que si fuman corren el mismo riesgo de tener las mismas enfermedades. (Gobierno
enfermedades del corazón y del pulmón que los demás fumadores, además si la persona
tumores en niños, básicamente el humo del tabaco afecta a todas las personas ya sean
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niños, jóvenes, adultos, mujeres embarazas, personas de tercera edad, etc. (Lugones &
Botell, 2006)
Como les comentaba, aparte de que el humo del tabaco crea tumores en los niños,
corren aun mas el riego de muerte, así mismo aumenta el riesgo de que sufran
sabemos que si el niño ya sufre de asma y llega a oler el humo del tabaco se le puede
llegar a complicar aun mas el problema. Todo lo anterior solo puede pasar si convives
diariamente con la persona que fuma, ósea si tu hueles todos los días el humo del tabaco.
que además existen otras como lo es la heroína y la cocaína que son las dos drogas más
Continuando con las cosas dañinas que causa el tabaco, el 40% de las muertes
son cardiovasculares mientras que el 18% son cerebrovasculares, pueden llegar a sufrir
las arterias y venas que transportan la sangre por todo el cuerpo) dejar de consumir
tabaco reduce el riesgo de llegar a tener estas enfermedades. (Lugones & Botell, 2006)
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y las cataratas, (degeneración macular: ocasiona la perdida de las áreas del centro del
pérdida de visión y ceguera. Cataratas: opacidad del cristalino de los ojos que
no produce suficientes lagrimas para mantenerse húmedo) puede ser causado gracias
Continuando con las enfermedades que produce el tabaco las más comunes o
respiratorias como la pulmonía obstructiva crónica, también conocida como EPOC (esta
obstruye la circulación del aire), o igual esta la bronquitis crónica o enfisema pulmonar.
Algunos de los riesgos que provoca el tabaco mas que mas que nada a las
mujeres embarazadas es que la nicotina pasa la barrera placentera que protege al feto,
al igual que llega a afectar a la leche materna y por su puesto disminuye el crecimiento
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del bebe antes de su nacimiento, puede que el bebe nazca mucho antes de la fecha
demostrado que los hijos de las mujeres que fumaban durante el embarazo, llegan a
tener dependencia al tabaco y esto lo han reportado mucho. (Lugones & Botell, 2006)
Regresando con los fumadores pasivos existe evidencia de que las hipertensión
arterial aumenta (la hipertensión arterial es la presión de la sangre hacia las paredes de
para poder controlar la presión arterial es recomendable una dieta saludable donde los
también nos puede ayudar a controlar la presión). (Lugones & Botell, 2006)
Por lo tanto, otra de las enfermedades mas comunes es el Cáncer, existen varios
tipos de canceres provocados por el consumo excesivo de tabaco los cuales son el
puede atacar cualquier parte del estómago, los síntomas son, dificultad al pasar la
debilidad o mucho cansancio, entre mas cosas, una posible solución a este problema
podrías ser una cirugía), el cáncer de riñón, (el cáncer de riñón no suele presentar
síntomas en sus primeras etapas, con el tiempo se pueden desarrollar los siguientes
síntomas, sangre en la orina lo cual puede verse de color rojo o rosa, dolor en la espalda,
pérdida de apetito, pérdida de peso, cansancio y fiebre, menudo se puede curar con
cirugía) cáncer de pulmón este es el mas conocido por lo mismo que el humo llega del
tabaco llega a los pulmones, (las personas que puedes llegar a tener este cáncer son
aquellas que fuman excesivamente una cajetilla de cigarrillos diaria, los síntomas que
presenta son tos, a menudo sangre, dolor en el pecho y pérdida de peso como en los
demás canceres, eso síntomas aparecen hasta que el cáncer este mas avanzado, su
tratamiento viene siendo casi lo mismo que los anteriores solo se agregan unas más, con
Esos son los canceres mas conocidos, pero también está el cáncer de faringe, laringe,
esófago, páncreas, cuello uterino (este cáncer solo ataca a las mujeres), vejiga, y sistema
Sabemos que a las mujeres a una cierta edad a las mujeres les llega la
menopausia (la menopausia son los cambios hormonales que sufren las mujeres, por
eso algunas veces pueden estar felices, pero después ya se ponen tristes o se enojan,
pero pueden tener aun mas cambios) a la mujer que consume no consume tabaco le
suele llegar la menopausia entre los 48 a 50 años, pero a la mujer que si consume tabaco
Por supuesto el tabaco tiene que ver también con la depresión (la depresión es
una enfermedad mental que te provoca mucha tristeza, baja autoestima, desinterés de
cualquier cosa, entre muchas cosas más), se hizo un experimento con personas que
sufrían de depresión y con persona que no sufren de eso, en donde nos dimos cuenta
que las personas que tiene depresión estuvieron consumiendo mas el tabaco y las que
no sufrían de este problema no tuvieron mucho contacto con el tabaco, también nos
El tabaco psicológicamente
consume el tabaco reconozca su adicción, dependencia hacia el tabaco, par que así
logre cambiar sus comportamientos, sus hábitos malos, su rutina, prácticamente cambie
deberían de ayudar en el apoyo a cualquier persona que necesite ayuda a poder dejar
excesivo del tabaco, son mas que nada aquellos que contienen nicotina, algunos
estudios han dicho que esos medicamentos son muy seguros y si ayudan a controlar el
Existen varios tipos de remplazo tanto de forma aislada como de forma asociadas
Uno de los productos que nos ayudaran a manejar el consumo del tabaco sería el
spray nasal, lo que hace es que libera nicotina directamente a la nariz, esto es el método
más rápido de reducir los síntomas de privación, el total de la nicotina que se ingiere es
Otro producto sería el vape este esta diseñado para satisfacer tanto la necesidad
de tener algo en las manos como la necesidad de fumar, de igual manera contiene
nicotina, aunque hay algunos que ya tu puedes decidir si le poner nicotina o no, pero si
lo que quieres es dejar de fumar es más recomendable que le pongas nicotina, y es como
si fuera un cigarro por lo mismo que saca vapor de la boca. (Barros, 2011)
Siguiendo con los métodos que nos ayudan, hay uno que libera aún más rápido la
nicotina, se diferencia del chicle, logra producir más rápido el alivio y el completo de esos
síntomas de privación (ansiedad, fatiga, depresión, pesadillas, etc) durante los primeros
La vareniclina
asegurando que los alimentos sean seguros y saludables), este medicamento esta
disponible en chile desde 2007, y se convirtió en algo atractivo no solo por su mecanismo,
Al igual que el spray su dosis es la de 1 mg, pero lo que cambia es que esta se
toma dos veces al día, después de la comida, el tratamiento de este tiene que empezar
una semana antes de la fecha que tienes pensada para dejar de fumar, la vareniclina se
(Barros, 2011)
dificultades para dormir, pero el mas presente son las náuseas en la mayoría de casos
las nauseas son leves y poco a poco va bajando con el tiempo. (Barros, 2011)
Finalmente sabemos que debemos eliminar el consumo del tabaco, ala eliminar el
consumo del tabaco básicamente nos evitamos de muchas cosas como la muerte
garganta, que se escupe por la boca) por ultimo y nuevamente si usted apenas
está empezando a fumar le recomiendo que no lo haga pero si usted ya tiene una
dependencia al tabaco puede pedir ayuda o puede buscar algún tipo de spray nasal, el
vape o la vareniclina y así poco a poco se logre acabar con este gran problema del
Referencias
Lugones & Botell (2006) Las consecuencias del tabaquismo, 44,3, Ciudade de la
https://drive.google.com/file/d/1DjSH4Y_Z99rrdJgBHIC_6SCXAiGyH5i/view