U.E.FF.AA.

Colegio Militar “Eloy Alfaro”

Proyecto Interdisciplinario

Tema
Arte, Cultura y Ciencia a través de la Historia
Asignatura
Educación Física
Nombre
Dilan Arias

Grado

9no “B”
Año Lectivo
2022-2023
Objetivo de Identificar los diferentes momentos de la historia en el contexto de los problemas
aprendizaje: relacionados con el arte, la cultura y la ciencia para fortalecer la comprensión del
mundo y su comportamiento.
Objetivos - Ref. O.M.4.1. Fortalece la coordinación y la motricidad ya que se realizan
específicos: movimientos constantes de brazos y piernas. Al realizar estos movimientos podremos
aprender más técnicas. Para saltar cuerda no solo se necesita fuerza y coordinación.

Indicadores de I.M.4.1.3. Es más importante poner atención al proceso que al resultado, ya que se
evaluación: combina acciones motrices. Lo importante es que seamos capaces de aceptar la
frecuencia cardíaca y la intensidad de nuestro trabajo.

Título del “Arte, Cultura y Ciencia a través de la Historia”

Proyecto:
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA QUE CORRESPONDE A ED. CULTURAL Y ARTÍSTICA
Tema: Historia de la Cuerda

Destrezas:

- M.4.1.14. Representar y reconocer la historia de la cuerda con investigaciones y conocimientos

primarios

- M. 4.1.26. Reconocer el conjunto de las cuerdas e identificar sus elementos.

- M.4.1.29. Reconocer los tipos de cuerda para resolver problemas en el uso de la vida cotidiana

Actividades:

1. Consulta

Investigue los tipos de cuerda, haga un resumen e incluya un gráfico (máx. 10)

Escriba la medición de la cuerda e incluya un gráfico referencial

Investiga una cuerda reciclada a tu gusto, elija una y fabríquela a su gusto haga un resumen e incluya un
grafico

3. Análisis

Sabías que: Saltar la cuerda quema más calorías de las que te imaginas y después de correr, es uno de
los mejores ejercicios cardiovasculares.

Recuerda: Una cuerda o una soga es un conjunto de hilos o hebras que van retorcidas. Pueden ser de
fibra natural o sintética.
Dato curioso: Ayudar al cuidado de la salud cardiovascular, contribuir a mantener un peso sano y unos
músculos fuertes: son diversos los beneficios de saltar la cuerda
Relación con valores: Responsabilidad para escribir un texto adecuadamente, Honestidad al citarlo o
documentarlo y respeto con los autores.
Compromisos:

Escribe tres compromisos con la asignatura, con el colegio y contigo mismo.

Asignatura:

- Me comprometo a mejor mis calificaciones

- Me comprometo a entregar a tiempo los deberes
- Me comprometo a mejorar mi atención en las clases

Colegio:
- Me comprometo a mostrar respeto a las autoridades
- Me comprometo a portarme adecuadamente
- Me comprometo a seguir todas las normas del colegio

A mi mismo:
- Me comprometo a ser más responsable
- Me comprometo a mejorar mis notas
- Me comprometo a ser puntual

Autoevaluación:

¿Qué aprendiste en esta investigación?

Aprendí que la cuerda no solo es un objeto que te ayuda a saltar si no que puede
ayudar a tu salud muchísimo, puede ayudarte a bajar de peso o también quemar
grasa
¿Qué piensas de lo que has hecho?

Pienso que gracias a esta investigación podre saber más sobre el conocimiento de
la cuerda

¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con el trabajo realizado? Justifica tu

respuesta

Estoy de acuerdo ya que puse mucho esfuerzo en este trabajo

¿Qué has aprendido de ti mismo al realizar este trabajo?

Que si tú quieres mejorar tu salud no es necesario ir al gym si no que con una

cuerda tendrás resultado buenos
 Tipos de Cuerda
1. Cuerda Sintética: Este tipo de cuerda, elaborada con
materiales sintéticos que soportan variaciones climáticas y
uso, está formada por una parte externa (coraza, funda o
camisa) y una interna (alma).

2. Cuerda Dinámicas: Las cuerdas dinámicas son cuerdas

diseñadas para tener una capacidad de absorber la mayor
cantidad de energía posible en caso de caídas. Son
cuerdas utilizadas mayormente en el sector deportivo, o
más comúnmente conocido como escalada
3. Cuerda Estáticas: Este tipo de cuerdas son utilizadas para
trabajos verticales, rescates, espeleología, escalada con
ascensores y movimientos de cargas. Las cuerdas
estáticas serán tu mejor aliado para trabajos que
requieren que la cuerda no se elongue o estire.
4. Cuerdas de Polietileno: Poseen una resistencia a la
tracción similar tanto en condiciones secas como
húmedas. Este tipo de cuerdas tienen un acabado suave
y resbaladizo al tacto y son fáciles de manejar.

5.Cuerda de Fibra Natural: Se llama fibra natural a los

fragmentos, hebras o pelo, cuyo origen está en la
Naturaleza, y que pueden hilarse para dar lugar a hilos o
cuerdas. Las fibras que no provienen de la Naturaleza se
denominan fibras químicas, ya sean artificiales o
sintéticas.

6.Cuerda de Nylon: Las cuerdas sirven, entre muchas

otras utilidades, para colgar, atar, elevar, sujetar, tender,
señalizar y trazar. Incluso, pueden ser usadas como
materiales decorativos en las actividades de
manualidades y, también, son útiles las actividades
deportivas y de ocio.

7.Cuerda de Poliéster: Cabo fabricado con fibras de

Poliéster de alta tenacidad. Su construcción de torsión
neutra evita el giro en carga de trabajo. La gran
característica de este material es su gran estabilidad en
mojado, por su baja elongación y poco encogimiento.

8.Cuerdas dobles: Es una cuerda utilizada con dos cabos;

en el que el primero de cordada debe encordarse en
ambas líneas y pudiéndose encordar 2 segundos de
cordada, cada uno en un cabo.

9.Cuerdas gemelas: Se utilizan dos cuerdas de forma

simultánea. Estas cuerdas siempre tienen que trabajar
juntas, es decir, un solo cabo no sirve para realizar
ninguna maniobra, por lo que no posible formar cordadas
de tres. Las cuerdas gemelas tienen diámetros situados
alrededor de los 7-8 mm.

10.Cuerda Natural: Estas cuerdas son las más

decorativas y sostenibles, y aunque son también
 resistentes, pueden pudrirse con relativa facilidad si se
exponen a cambios climáticos e incluso perder elasticidad
al hincharse y pesar con el agua. El material del que
están hechas suele ser cáñamo, sisal, henequén y
algodón

Medición de la Cuerda
Cómo encontrar la cuerda para saltar con la longitud
adecuada. Como regla general para principiantes en el salto de
cuerda, elige una que sea 90 cm más larga que tu altura. Para
calcularlo, simplemente suma estos centímetros adicionales a
tu altura

CUERDA CON MATERIAL RECICLADO

Cuerda con fundas: Para hacer esta cuerda primero

necesitamos fundas, primero unimos 3 clases de fundas para
que después podamos hacer como trenzas. Después de unir
hacemos trenzas vas haciendo poco a poco dependiendo te tu
estatura luego al terminar podemos agregar una cinta o lo
podemos dejar así y finalmente estaría nuestra cuerda