Post-laboratorio colesterol y trigliceridos

Investigue:
1. Alimentos ricos en colesterol y triglicéridos
● Comida frita

● pasta refinada
● azúcar refinada
● Pan
● Lácteos
● embutidos
● carnes rojas
● Bebidas alcohólicas (1)

2. Alimentos bajos en colesterol y triglicéridos

● Legumbres
● frutas
● Verduras y hortalizas
● Frutos secos
● Tubérculos y cereales (1)

3.Tipos de dislipidemias
Dislipidemia primaria: la cual tiene orígenes genéticos, es hereditaria.
Dislipidemia secundaria: condición adquirida por el estilo de vida y otros factores,
como la obesidad o la diabetes.

4. Causas de cada una de las dislipidemias

Dislipidemia primaria: implican mutaciones genéticas que afectan el metabolismo
lípido, y suponen un exceso de producción o un defecto en la eliminación del
colesterol unido a la LDL o triglicéridos. Las dislipidemias primarias con mayor
prevalencia son la hipercolesterolemia familiar, hipercolesterolemia poligénica,
hiperlipidemia familiar combinada e hipertrigliceridemia familiar.

Dislipidemia secundaria: La causa más frecuente es el estilo de vida sedentario y una

ingesta elevada de grasas saturadas, colesterol e hidratos de carbono refinados que
llevan a un desajuste del balance energético en favor de la acumulación de lípidos.
Ciertos fármacos como estrógenos, glucocorticoides, anticonceptivos orales,
retinoides, antirretrovirales o diuréticos tiacídicos se asocian a dislipidemias como
efecto no deseado.

5. Abordaje nutricional en cada dislipidemia

El tratamiento dietético debe aportar la cantidad adecuada de calorías para alcanzar

o mantener el peso ideal. La dieta de este tipo de pacientes debe aportar:
 ➢ Hidratos de carbonos de absorción lenta (alimentos con altos contenidos de
fibra).
➢ Limitar a menos de un 30 % el aporte energético de las grasas. • Reducir a
menos de un 10 % el aporte de grasas saturadas
➢ Se debe consumir menos de 300 mg de colesterol por día.

6. Tratamiento farmacológico recomendado en cada dislipidemia

Tratamiento farmacológico para las dislipidemias

En pacientes con dislipidemia, las modificaciones del estilo de vida son

indispensables; sin embargo, pueden resultar insuficientes para alcanzar las
concentraciones deseadas de lípidos de acuerdo al nivel de riesgo cardiovascular y
por lo tanto, el tratamiento farmacológico es necesario. Se recomienda explicar al
paciente los beneficios terapéuticos de los medicamentos prescritos, pero además
las posibles reacciones adversas y el costo.

El tratamiento farmacológico de la dislipidemia desempeña un papel decisivo en el

tratamiento del riesgo cardiovascular, mejorando el perfil de lípidos, retardando la
progresión de la aterosclerosis, estabilizando placas propensas a la ruptura,
disminuyendo el riesgo de trombosis arterial y mejorando el pronóstico
cardiovascular.

Los medicamentos empleados en el tratamiento de las dislipidemias son:

1. Estatinas (inhibidores de la HMG CoA reductasa).

2. Fibratos (derivados del ácido fíbrico).

3. Ezetimiba.

4. Secuestrantes de ácidos biliares.

5. Niacina.

6. ácido grasos omega-3.

Por lo tanto las dislipidemias se tratan con modificaciones en los estilos de vida y
medicamentos.
Bibliografía
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Salud180. 2012 [citado el 19 de octubre de 2022]. Disponible en:
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rigliceridos 2.
de Dios Concha J. ▷ Dislipidemia ◁ 【 Síntomas, Causas, Diagnóstico y

Tratamiento 】 [Internet]. Blog Salud. 2018 [citado el 19 de octubre de 2022].

Disponible en: https://blogsalud.com/salud/enfermedades/dislipidemia/

3.
Dislipidemias: causas y factores de riesgo [Internet]. Blog - Douglas Laboratories.
2019 [citado el 19 de octubre de 2022]. Disponible en:
https://www.douglaslabs.es/blog/dislipidemias-causas-y-factores-de-riesgo/

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