JOSE ROMAN BERNES ALVAREZ

ES231103165
Administración de Empresas Turísticas - Ciencias Sociales y Administrativas (CSA)
Yucatán
30 años
1. ¿Cuáles son tus expectativas de comenzar una carrera en la UnADM?

Considero que estudiar una carrera universitaria es importante por varias razones y es
importante tener claras tus expectativas para ir motivado por ese objetivo. Espero
lograr con el conocimiento adquirido, tener un panorama más amplio del mundo que
me rodea. Además, una de mis expectativas es desarrollar el sentido de la disciplina y
la responsabilidad. También espero conocer a personas de muchos ámbitos
profesionales.

2. Desarrolla los principales motivos, por los que no pudiste concluir de manera exitosa el
CUPENI en la primera emisión.

Me quedé dormido y no pude enviar la última tarea que de hecho ya tenía lista, ese día
no había podido dormir bien, y tenía bastantes pendientes del trabajo, dejé esto para la
último y mi cuerpo no aguató más. Cabe también aclara que jamás me había quedado
dormido en el computador.

3. De las sesiones 1, 2 y 3 del CUPENI, ¿qué temas fueron lo más relevantes para ti y por
qué?

La 2, porque conocer qué es la Universidad Abierta y a Distancia de México y sus

características, me ayudó a familiarizarme, un poco más, con la filosofía institucional,
los valores, la misión, la visión y el objetivo, y así mismo, me ayudó a identificar las
habilidades, competencias y actitudes que como estudiante de la UnADM deberé
desarrollar para tener mayor conciencia de lo que implica estudiar en una modalidad
abierta y a distancia.

4. Desarrolla cómo te sientes, qué piensas y desde tu experiencia, cómo has actuado
respecto a los seis temas transversales que conforman el CUPENI PLUS:

• Comunicación asertiva

Hemos tocado el tema hace poco en el trabajo, definitivamente debemos seguir

hablando de este tema ya que creo que la comunicación asertiva cumple un papel muy
importante que nos ayudará mucho a crear relaciones de confianza, transmitir lo que
realmente necesitamos y nos da la oportunidad de crear una red de apoyo basada en
el respeto, cordialidad y seguridad.
 • Estrategias de lectura y escritura

Siento que es algo básico para el desarrollo profesional de cada persona, aplico varias
de las estrategias que nos comparten como leer varias veces, no leer cansado, leer
temas que no son de mi interés personal, platicar de lo que he leído para repasarlo
aprendido, y en cuanto a las técnicas de estudio me gustaron mucho las
mnemotecnias, y de las que nos comparten la que más aplico es la de crear
organizadores gráficos ya que soy muy visual.

• Autoconocimiento y autorregulación emocional

Me encanta el tema, cosidero que mi habilidad para autorregularme y autoevaluarme o

de autoconocimiento se encuentran en buen nivel de desarrollo, la que más me cuesta
trabajo es considero la de poder construir vínculos sólidos y constructivos, pero igual
creo que es porque no tengo del todo claro mi objetivo (seguimos trabajando en eso).

• Proyecto de vida: toma de decisiones y perseverancia

Este texto me ayudó a tener más claros los puntos que se habían tocado con
anterioridad en este ejercicio.
Guardé las siguientes preguntas en un bloc de notas para esos días en los que me
pueda sentir sin rumbo o sin motivación.
¿Qué realmente te motiva, te gusta, te apasiona?
¿Qué te disgusta o te causa desinterés?
¿Cuáles son tus fortalezas o talentos personales y académicas?
¿Cuáles son tus áreas de oportunidad?
¿Qué sabes, qué no sabes, qué necesitas saber y qué quieres saber?
¿Cuáles son los valores más importantes que rigen tu hacer y que consideras
irrenunciables?

• Responsabilidad social y ciudadanía global

Siento que es muy importante reconocer la importancia de nuestras acciones

ambientales, sociales, económicas e incluso políticas, ambientales porque no tenemos
un recurso infinito y debemos cuidarlo, sociales porque dependemos de nuestro
entorno y si queremos cambiar algo reconocer esa capacidad, económicas porque nos
falta mucho camino por recorrer para poder sacar al país adelante y políticas porque no
podemos seguir dejando de un lado lo que más afectado al desarrollo de nuestro país.

• Sostenibilidad y concientización ambiental.

Me encanta el tema, y siento que la UNADM es parte de esa revolución sostenible al
darnos la oportunidad de no utilizar papel, ni algún medio de transporte para poder
obtener tan valioso conocimiento. Creo que en este tema siempre puedo compartir mis
acciones para disminuir mi huela ambiental, en mi casa generamos la menor cantidad
de basura, llevamos todo lo reciclable a los puntos de reciclaje que existen en mi
ciudad, también preparamos nuestra propia composta, regamos las plantas con agua
de lluvia o aguas residuales de la cocina, usamos el automóvil únicamente cuando no
hay de otra manera, tenemos paneles solares y estufa de inducción. Meramente
tratamos de aprovechar lo que la naturaleza nos da para no dejar a las generaciones
futuras en un planeta inhabitable ¿Se imaginan?