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La aptitud física incluye cualidades como la fuerza, la elongación muscular, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones. La fuerza es la capacidad de oponerse a una resistencia o ejercer presión muscular. La resistencia es la habilidad de esforzarse y permanecer activo por largos períodos de tiempo. La velocidad es la capacidad de llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
La aptitud física incluye cualidades como la fuerza, la elongación muscular, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones. La fuerza es la capacidad de oponerse a una resistencia o ejercer presión muscular. La resistencia es la habilidad de esforzarse y permanecer activo por largos períodos de tiempo. La velocidad es la capacidad de llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
La aptitud física incluye cualidades como la fuerza, la elongación muscular, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones. La fuerza es la capacidad de oponerse a una resistencia o ejercer presión muscular. La resistencia es la habilidad de esforzarse y permanecer activo por largos períodos de tiempo. La velocidad es la capacidad de llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.
Cualidades Físicas: una cualidad funcional del ser
humano, es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia La aptitud o ejercer una presión por medio de física también se una tensión muscular. relaciona con el funcionamiento saludable de los órganos. ... Al desarrollar cualidades como la fuerza y la elongación de los músculos, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones, el individuo mejora su aptitud física y, de esta manera, consigue Resistencia: Es la habilidad que tiene obtener un Velocidad: La velocidad es la un organismo de esforzarse y capacidad física que nos permite permanecer activo por un largo rendimiento más alto. llevar a cabo acciones motrices en el periodo de tiempo, así como también menor tiempo posible. la capacidad de resistir, soportar y recuperarse de la fatiga. Luis Santiago Cuenca - 2do Año