Iniciación deportiva

La iniciación deportiva corresponde al período en el que el ser humano comienza a aprender

de forma específica la práctica de uno o varios deportes, es el proceso de enseñanza
aprendizaje a través del cual adquiere y desarrolla las técnicas básicas del deporte.

Autores como Blázquez (1998) señalan que las etapas sensibles para determinar la edad de la
iniciación deportiva son las siguientes:

 Edad precoz (6 años).

 Edad eficaz (9-11 años).
 Edad media (11 años).
 Edad de especialización (12 años).

La iniciación deportiva representa un proceso necesario en la formación de nuevos talentos.

Junto a nosotros principalmente los niños podrán identificar cuáles son sus gustos e intereses
para comenzar la práctica deportiva desde la motivación y la confianza.
Blázquez, D. (1998). La iniciación deportiva y el deporte escolar  (3º edición). Barcelona: Inde.

Gestión emocional en el deporte

Diariamente estamos en constante cambio y evolución, los atletas también deben adaptarse a
ello, a vivir múltiples experiencias como, por ejemplo; las que han sido exitosas, al recordarlas
pueden olvidar ciertos detalles, pero difícilmente olvida cómo se sintió en ese momento,
incluso puede explicar con palabras y gestos cuáles fueron sus emociones en aquella
competición.

En este contexto la preparación física y mental de los atletas es fundamental, acompañar a los
atletas en la gestión de las emociones es una de nuestras prioridades, que sean capaces de
estar enfocados ante una competición, sintiendo confianza en sí mismos y tomando las
decisiones adecuadas, mejorando su desempeño deportivo.

Entrenar las emociones con la misma pasión que se entrena el cuerpo es la clave.

El Psicólogo Deportivo como parte del equipo de trabajo (multidisciplinario) de un atleta.

El PD estudia las necesidades psicológicas de los diferentes deportes y las cualidades y rasgos
de personalidad de los deportistas en sus distintas aplicaciones.

Comprender al deportista como un ente, cuyo rendimiento depende de múltiples factores:

fiscos, técnicos, tácticos, psicológicos, nutricionales, del entorno etc.

En este contexto se desenvuelve la figura del psicólogo deportivo. Autores como Vives y
Garcés de Los Fayos (2003) señalaban: El psicólogo deportivo es un técnico en Psicología al
servicio del cuerpo técnico (entrenador, preparador físico…) y demás profesionales del área.

Todo lo que rodea al deportista incluido él mismo es un equipo multidisciplinar que trabaja de
forma conjunta para generar el mejor rendimiento posible, es decir el psicólogo deportivo
también forma parte de este grupo de trabajo.
Y tú ya cuentas con un Psicólogo deportivo? Con nosotros encontraras el profesional ideal para
comenzar a desarrollar está importante área.

Referencia: Vives Benedicto, L. y Garcés de Los Fayos, E. (2003). Intervención psicológica en un

club de fútbol base: propuesta de un sistema de actuación psicológica desde sus diversas
áreas. Cuadernos de Psicología del Deporte, 3 (2), 51-66.