LA ASERTIVIDAD

pues para mi asertividad es ser claro y correcto a la hora de expresarnos o

interpretar alguna cosa, opinión, u opinión acerca de algún tema, para mi debe
tener una congruencia entre lo que dices y lo que haces de manera que seas lo
mas claro a la hora de dar ese mensaje o interpretarlo.

Los tipos de respuesta son: asertividad, no asertivo y hostilidad.

¿Con cuál te identificas, por qué y qué puedes hacer para solucionarlo?

Considero que me identifico con la asertividad y la hostilidad en diferentes

escenarios de mi vida por ejemplo a la hora de intentar resolver una situación para
alguien mas trato de ser lo más asertivo posible para dejar clara las soluciones y
que el problema se haga menor e intentar que él o ella vea su problema por sí
mismo y busque lo que mejor sienta que sea para esa situación, y en mi vida
personal amorosa y amistosa en ocasiones llego a ser hostil en especifico cuando
me adelanto a algo que probablemente puede pasar y llega a pasar, tiendo a no
pensar siempre en como lo voy a decir sola mente lo digo como en mi mente lo
está pensando, y si llega a sonar inclusive egoísta.

Llevo unos meses intentado cambiar mi manera hostil de comunicarme porque en

ocasiones si llega a ser un tanto confrontativa, lo que he hecho es esperar a que la
persona te termine de explicar porque hace las cosas o como pasaron las cosas y
refirmarle si lo que me esta diciendo lo estoy entendiendo como es o le estoy
dando otra interpretación, y intentar modificar las palabras más bruscas y platicarlo
en un tono mas tranquilo y mas bajo y no tan fuerte.