Universidad francisco de Paula Santander

COMUNICACIÓN II

EXAMEN FINAL

Nombre: William Leonardo Arcos Marquez

Cod: 2420581

1|Escriba por lo menos 6 beneficios que tiene la asertividad y explíquelas.

 La asertividad mejora la autoestima, porque escuchamos. La asertividad te permite

expresarte de forma más eficaz y defender tu punto de vista, respetando al tiempo los
derechos y creencias de los demás. Ser asertivo también te puede ayudar a aumentar tu
autoestima y ganarte el respeto de los demás
 Nuestras relaciones mejoran. Siendo asertivos, mantenemos relaciones interpersonales
más satisfactorias, facilitando la comunicación, transmitimos opiniones, posturas,
creencias y sentimientos sin agredir al otro ni a nosotros mismos. Tenemos más opción de
conseguir nuestros objetivos.
 Nuestras necesidades se verán satisfechas. porque te vas a saber expresar mejor con la
demás personas y se te va ayudar a sentirte mejor contigo mismo.
 Podemos resolver conflictos de una forma más eficaz. Es muy eficaz en el día a día,
puesto que son la manera de manejar los conflictos en todas las esferas de nuestra vida,
ya sea en la pareja, en el trabajo, en la familia… este concepto de psicología también está
relacionado con la inteligencia emocional y con buena autoestima.
 Sentimos control sobre uno mismo y nuestra vida. Tenemos más autoestima e
inteligencia emocional, así que sabemos manejar todas las situaciones que se nos
presentan en el día a día.
 Reduce tu estrés, niveles de ansiedad y depresión. No te sientes preocupado por el que
dirán y no te sientes mal por cualquier cosa que te digan,
 Te ayuda a madurar como persona. Tienes la autoestima más alto entonces no vas
discutir por cosas que no tienen relevancia.

2|definir con tu propias palabras que es la novela, partes de la novelas y escriba tres clases de
novelas.

La novela es una narración en prosa, es decir conjunto de obras literarias escritas de esa forma
que son de un determinado autor o época, o están escritas en una determinada lengua.
Generalmente extensa, que cuenta una historia de ficción o con un desarrollo más completo en
cuanto argumento y los personajes, que los relatos breves o cuentos.

Las partes de una novela son:

 Tema: se entiende por el tema es el contenido de la historia que el autor ha creado y que
plasma a lo largo de todo el libro.
 Dialogo: no es mas que la conversación que tienen los personajes que aparecen en la
obra.
 Narración. Es un elemento fundamental de la novela que ayuda a contextualizar
absolutamente todo.
 Ambientación. Los detalles y descripciones físicas que pueden ofrecer el autora través de
sus descripciones y comentarios, lo que facilita que uno pueda imaginarse con todo lujo y
detalle.

Tipos de novelas:
 Novela corta: es un tipo de narración de menor extensión que la novela, pero mayor que
el cuento.
La novela cota está compuesta por los mismos elementos que la novela, sin embargo, y
debido a la particularidad de sus extensión, los personajes, la trama, los escenarios y las
descripciones son breves y menos desarrolladas.
 Novela epistolar: es un tipo de novela narrada en tercera persona y contaba a través de
cartas, diarios o demás documentos de carácter personal, por lo que también tiene
tendencia de redacción similar a la novela autobiográfica debido a la participación del
narrador en el relato.
Se caracteriza por tener un carácter un carácter íntimo, verdadero, presentar una
situación conflictiva y ser parte de la evolución de la novela a lo largo del siglo VXIII.
 Novela autobiográfica: se caracteriza por exponer información de la vida del autor. En
este sentido, el autor de la obra narra diversos momentos de su vida, generalmente, los
que ha dejado huella como logros, fracasos, enfermedades pérdidas, historias de amor y
los da a conocer a todo el público.
3|En la lectura el juego de la tienda de valores escribe 6 valores y decir que fue lo que
más te gusto de esta lectura y por qué escogió esos valores.
 Paciencia
 Amor
 Comprensión
 Sabiduría
 Respeto
 Audacia
 Triunfo

Lo que más me gusta de la lectura para niño es que están presentes todos los valores y eso es
muy importante para el ser humano, ya que sin ellos seriamos unas personas grotescas y
repulsivas.

Estos valores que escogí son los más bonitos de la lectura y siento que tienen mucho
significado para mí porque es algo que aplico día a día
 4| escribir por lo menos tres comportamientos más frecuentes en los niños con baja
autoestima.

 Tener una actitud crítica consigo mismo.

El niño siempre se critica todo lo que hace porque no se siente seguro o piensa que se va a
equivocar.
 Mostrar una indecisión crónica por miedo exagerado a equivocarse
Confían poco en sí mismos y tiene dificultad para exponerse.
 Complacer a los demás por no saber decir “NO”. 
Existe una necesidad de aprobación y temen desagradar o perder la buena opinión de los demás.

5| escribe tres pautas muy importantes que se debe tener en cuenta para manejar el estrés
(explíquelas)

1. Establezca prioridades. Decidir qué cosas se deben hacer y qué cosas pueden esperar y
aprender a decir no a tareas nuevas si usted está abrumado(a).

2. Manténgase en contacto con personas que pueden proporcionar apoyo emocional y

de otra índole. Pida ayuda a los amigos, la familia y la comunidad u organizaciones
religiosas para reducir el estrés debido a responsabilidades laborales o asuntos
familiares, tal como el cuidado de un ser querido.

3. Tómese tiempo para hacer actividades relajantes que disfruta como leer, hacer yoga o
jardinería.

4. Evite pensar obsesivamente en los problemas. Enfóquese en lo que ha logrado, no en

lo que no ha podido hacer.

5. Haga ejercicio con regularidad. Una caminata moderada de solo 30 minutos por día
puede ayudar a levantarle el ánimo y reducir el estrés.