ESTADO PLURINACIONAL DE BOLIVIA

MINISTERIO DE EDUCACIÓN
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA

ESPECIALIDAD DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES

“BIOGRAFIA, MICHAEL PHELPS”

 ESPECIALIDAD: EDUCACION FISICA Y DEPORTES

 MODALIDAD: Virtual
 MÓDULO: 1 FISIOLOGIA, PSICOLOGIA DEPORTIVA
 DOCENTE: LIC. EMILIO SERRANO MACHUCA
 PARTICIPANTE: Lic. Abraham Rudy Quispe Ticona.
 GESTIÓN: DICIEMBRE 2022

La Paz, Bolivia
 BIOGRAFIA DE UN DEPORTISTA

Según el plan de estudios emitido por la universidad pedagógica, para la especialidad de educación física en el módulo 1
sobre fisiología y psicología deportiva, el cual nos piden la biografía de un deportista o entrenador que hayan destacado
en el uso de la piscología deportiva, en este caso quiero prsentarles MICHAEL PHELPS, campeón olímpico mundial de
natacion “TIBURON DE BALTIMORE” y su entrenador Bow Bowman.

Michael Phelps tiene el récord de haber ganado el mayor número de eventos olímpicos en la historia, y por una gran
diferencia! El famoso nadador ha logrado 28 medallas, incluyendo 23 de oro. Pero una de las cosas que lo impulsó a
ganar es algo inverosímil: Su TDAH. “Le mostramos cómo Phelps convirtió su problema de atención en un triunfo
atlético”

Antes de la natación, una infancia difícil; Michael Phelps escribió 3 libros de gran ayuda psicológica para nadadores en
los cuales indica que; Al describirse de niño en su libro No Limits: The Will to Succeed, Phelps no presenta una imagen
muy favorecedora que digamos: “Tenía orejas grandes. Era escuálido. Me criticaban mucho”. Y en su libro anterior,
Beneath the Surface: My Story, dice que hablaba demasiado rápido y no miraba a las personas a los ojos cuando le
hablaban.

Desde kínder, Phelps tuvo problemas de inatención. Una maestra le comentó a su madre, que también era maestra: “Su
hijo nunca podrá concentrarse en nada”.

Phelps era muy travieso y le gustaba ser el centro de atención. En la clase de ciencias encendió todos los quemadores de
gas para que el olor molestara a sus compañeros de clase. Se inscribió en un show de talentos de la escuela para hacer
malabarismos, sabiendo muy bien que no sabía hacerlo.

“Simplemente no me podía quedar quieto, se me hacía difícil enfocarme en una cosa a la vez”, recuerda Phelps en
Beneath the Surface. “Tenía que ser parte de todo”.

Eso era especialmente difícil en la casa. Cuando tenía siete años de edad, los padres de Phelps se divorciaron. Él dice: “Al
empezar a darme cuenta que mi padre iba a estar lejos durante mucho tiempo, necesité algo que pudiera atraer mi
atención”.

Descubrir la natación y su potencial; Sus dos hermanas mayores nadaban en el club acuático de la localidad, por lo que
su madre decidió que también él debería intentarlo.

“Puede que usted piense que el primer día que toqué el agua me convertí en algo así como un delfín y que nunca más
quise salir de la piscina”, escribió en Beneath the Surface. “De ninguna manera. Lo odiaba. Me estoy refiriendo a gritos,
pataletas y puñetazos, y a odiar las gafas de natación”.

Con la práctica, Phelps encontró su zona de confort: “Una vez que descubrí cómo nadar, me sentí muy libre”. Recuerda:
“Podía nadar rápido en la piscina, en parte porque al estar allí mi mente se calmaba. En el agua me sentí en control por
primera vez”. Él no fue el único que valoró su recién adquirida pasión. “Mi mamá estaba encantada de que yo nadara
porque quería que gastara tanta energía como fuera posible”, según Phelps. No le molestaban las horas que tardaba
llevándome a las prácticas y a las competencias”.

Phelps fue diagnosticado con TDAH en sexto grado. No obstante, a pesar de que no podía permanecer quieto en clase,
podía nadar hasta tres horas en la piscina después de la escuela. A la edad de 10 años, Phelps era un nadador clasificado
a nivel nacional. A los 11 años conoció al famoso entrenador de natación Bob Bowman. Bowman era una autoridad
intimidante al que no le preocupaba que Phelps practicara ejercicios agotadores.

“No parecía que Bob y yo congeniáramos. Yo era el tonto; él era el jefe”, recuerda Phelps. Teníamos muchas fricciones.
Pero Bowman vio que Phelp tenía potencial para ser ganador.

“Bob era muy franco acerca de mis talentos, mi actitud, mi concentración inconsistente y mis momentos de indiferencia
y falta de determinación. También dijo que tenía una oportunidad que otros niños no tenían”.

Para Phelps la piscina ha representado muchas cosas. Ha sido un refugio, un escape y un lugar donde sus destrezas y su
pasión lo han impulsado hacia la grandeza. Ahora, a través de su fundación, espera que pueda ser “ese lugar” para miles
de niños con TDAH y diferencias de aprendizaje.

¿Le preocupa que su hijo pudiera tener TDAH? Si es así, existen pasos que puede seguir para averiguarlo. Si su hijo fue
recientemente diagnosticado con TDAH, conozca qué puede hacer a continuación. Para más inspiración, revise una
colección de historias de personas exitosas con TDAH.

Su Entrenador cuando le conoció, vio en Phelps un extraordinario espíritu competitivo. “La primera vez que lo vi estaba
jugando con sus amigos junto a la piscina; me quedó claro, simplemente observándolo, que le encantaba ganar y que
odiaba perder”. Otra cosa fue su constitución física de nadador. Le vio nadar en una competición cuando tenía diez años
y supo que tanto sus cualidades eran idóneas. Para saber si un atleta tiene madera para destacar realmente, lo primero
en lo que se fija Bowman es en la competitividad y la disposición mental. En cómo abordan el deporte. Lo segundo que
busca es el nivel técnico. Las personas, de forma natural, tienden a orientarse hacia actividades en que se sienten
cómodas y que sus cuerpos están especialmente preparados para realizar.

No hay crecimiento sin sufrimiento. Es cierto en todas las fases de la vida, y también en el deporte. Por eso, Bowman
sube continuamente el listón y desafía a sus atletas para que den más de sí mismos y lleguen todavía más lejos. “A veces
esto resulta incómodo para muchas personas. Pero es una gran experiencia porque les enseña a afrontar situaciones
diferentes. Los atletas aprenden con qué capacidades cuentan y qué cosas necesitan seguir trabajando. Creo que ahí
está el quid de la cuestión.”

El éxito no es un destino sino un viaje. Michael Phelps, el nadador olímpico más grande de todos los tiempos, y Bob
Bowman, entrenador del equipo de natación y salto de la Universidad Estatal de Arizona, van más allá de técnicas y
rutinas mientras comparten historias, consejos y secretos del éxito que aprendieron en su camino al éxito. Presentado
por MP Michael Phelps.