INTRODUCCION.

El presente ensayo se desarrolla con la finalidad de dar a conocer por que las redes sociales
afectan nuestra salud mental con esto quiero decir ya que pasamos nuestra mayoría de tiempo
viendo contenido de internet es aún más impactante para la salud mental. Se sabe que muchas
publicaciones refuerzan el narcisismo, el nivel de vida, el consumo y el estado, por lo que han
contribuido a una mayor prevalencia de diversos trastornos psiquiátricos, incluidos los síntomas
depresivos, la ansiedad y la baja autoestima así mismo estamos expuestos a las fakes news
definidas como informaciones fabricadas que imitan la forma de los medios de comunicación,
pero no su proceso o intención organizacional por esto están diseñadas para provocar una fuerte
respuesta emocional en el lector lo que aumenta las posibilidades de promover dicha información
en redes así como también estamos expuestos al ciberacoso este si puede provocar mas
afectaciones en nuestra vida cotidiana debido a los comentarios malintencionados los cuales
provocan en muchas ocasiones desarrollar una baja auto estima.

La metodología de este trabajo es leer las distintas fuentes de información como las experiencias
propias de personas en mi entorno (familiares, amigos) escuchar sus distintos puntos de vista
sobre situaciones relacionadas con el acoso, fotos filtradas, comentarios malintencionados para
de esta forma tener una información mas completa sobre esta tesis planteada para concientizar a
mis compañeros sobre la forma en la que estamos usando nuestras redes sociales ¿uso las redes
sociales de manera correcta? ¿me fijo en que tipo de contenido consumo? ¿realizo comentarios
positivos o no tanto?, luego sintetizo todo en un desarrollo que se encuentre bien sustentado con
esta información.

Sin más lo invito para que disfrute de este ensayo que le permitirá guiarse para hacer un buen uso
de sus redes sociales en el tiempo adecuado, permitirle que se enfoque en otras actividades que le
permitan desarrollar su personalidad y reforzar sus lazos socioafectivos con las personas de su
entorno.