UNIDAD EDUCATIVA FISCOMISIONAL

SAGRADO CORAZÓN
Código AMIE 08H00145
“Instrumento privilegiado e insustituible ESMERALDAS-ECUADOR
de evangelización”

INVESTIGACIÓN

1. DATOS INFORMATIVOS
1.1 TEMA: Sangría de primera línea.
1.2 ESTUDIANTE: Marquez Bautista Carlos Elias
1.3 AÑO DE BACHILLERATO: Tercero BGU.
1.4 PARALELO: “F”.
1.5 ASIGNATURA: Informática Aplicada.
1.6 DOCENTE: Robles Santana Jonathan.
1.7 FECHA DE ENTREGA: 17 de junio de 2022.

El mal uso de las redes sociales

En los últimos años las redes sociales se han convertido en uno de los instrumentos más
importantes para comunicarse y para hacer amigos, pero también en uno de los principales medios
para difundir información a nivel mundial, pero ¿qué sucede cuando estas mismas redes? Nos
muestran fotografías de personas poniendo en sus perfiles fotos apuntándose con armas de fuego, o
mostrando las mismas, ¿Que piensan las personas que los tienen agregados como amigos? Les
parece “Normal” Acaso.

Así mismo también hemos visto en los últimos meses como jóvenes han anunciado su muerte
y estas, en la mayoría de las ocasiones han sido cumplidas. Y es que la poca falta de interés de los
padres en conocer y saber lo que sus hijos hacen en las redes, así como autoestima baja, han
generado que millones de ellos se refugien en las redes sociales. Acostarse con el teléfono en silencio,
pero en modo vibración para despertar si es que llega un mensaje o salir menos con los amigos para
quedarse revisando las redes sociales, son señales claves para saber que se está haciendo un mal
uso.

Consecuencias del uso excesivo de las redes sociales

Las redes sociales nos ayudan a interactuar con personas alrededor del mundo y nos facilitan
el acceso a la información. Sin embargo, el uso excesivo de estas herramientas puede traerte graves
consecuencias de salud física y psicológica, además de aislarte a gran escala de tu entorno social.
 1- Perjudica las relaciones personales

Cuando prestas más atención a las redes sociales que a las personas que te rodean: familia,
amigos, compañeros de trabajo y pareja.

2- Provoca estrés y ansiedad

La aprobación social es una de las “recompensas” que otorgan las redes sociales. Si estás
pendiente de obtener pocos me gusta o retweets en tus publicaciones, corres el riesgo de
deprimirte.

3- Afecta la concentración

Este problema puede perjudicarte al priorizar las redes sociales o videojuegos en lugar de
estudiar para un examen, elaborar algún trabajo académico, leer o repasar tus clases. Al final del día
todo, estoafectará tu rendimiento académico.

4- Pérdida de tiempo

El abuso o mal uso de las redes sociales te priva de realizar otras actividades más
gratificantes y productivas. Por ejemplo: visitar a familiares o amigos, ejercitarnos, aprender una
habilidad o idioma, buscar empleo, adelantar asuntos del trabajo o de tus clases.

5- Daños en el sistema nervioso

Abusar de la tecnología puede causarte daños irreversibles en tu salud como: fatiga,

trastornos del sueño, resequedad y tensión ocular, pérdida de memoria, y dolor en el cuello.

Peligros de las redes sociales para niños y adolescentes

Problemas con la privacidad: Los niños y adolescentes son muy vulnerables a los riesgos y
peligros de las redes sociales respecto a la privacidad, puesto que en muchas ocasiones no son
conscientes de lo lejos que puede llegar una publicación, una foto o un vídeo subido a ellas,
especialmente cuando no se han preocupado de configurar su perfil para que solo puedan ver lo que
publica sus amigos.
 Ciberbullying: Pese a las bondades de Internet y las buenas intenciones con las que se
crearon en un principio las redes sociales, las peores conductas y comportamientos de las personas
también se hantrasladado allí, amparadas muchas veces por el anonimato que brindan estos sitios.

Así, el acoso por Internet es uno de los peligros en las redes sociales que muchos
adolescentes y también niños sufren, continuando en muchas ocasiones el acoso sufrido en las
clases al entorno virtual y con consecuencias que a veces pueden ser muy trágicas.

Metodologías para combatir la adicción a las redes sociales

Date cuenta de que no las necesitas: Uno de los mitos que giran en torno al desarrollo y uso
de las redes sociales es que tu trabajo sólo es reconocido cuando tus seguidores y amigos en
Facebook, Twitter y Instagram te felicitan por él. Mientras más alcance tenga una de tus
publicaciones en cualquiera de estas redes sociales, mayores posibilidades tienes de éxito. De
acuerdo con el profesor de Ciencias de la Computación de la Universidad de Georgetown, Cal
Newport, esta creencia es falsa. Un buen trabajo es reconocido incluso si no tuiteas sobre él; un mal
trabajo es ignorado, incluso si locompartes en miles de tuits.

Contempla los beneficios de estar desconectado: Desconectarse por muy poco tiempo de
las redes sociales puede tener muchos beneficios. Al menos ésta es la opinión de Sanam Hafeez, de
la Universidad de Columbia. "Estar desconectado durante un mes le otorga tiempo al cerebro para
crear nuevos caminos neurales, lo que significa que nuevos comportamientos y rutinas comienzan a
reemplazar a los antiguos, explica Hafeez

Borra las aplicaciones de tu celular: Para Newport, las aplicaciones que utilizan las redes
sociales están diseñadas para ser fuertemente adictivas y más si estamos hablando de tu teléfono
celular, que está a tu disposición las 24 horas del día. De acuerdo con el profesor de la Universidad
de Georgetown, basta con eliminar las aplicaciones de las redes sociales de tu smartphone para
descartar sucumbir ala tentación de revisarlas.

https://protecciondatos-lopd.com/empresas/peligros-redes-sociales/

https://www.fundacionvictoria.org.ni/consecuencias-del-uso-excesivo-de-las-redes-sociales/