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Este documento presenta una lista de ejercicios para diferentes partes del cuerpo, incluyendo cuádriceps, glúteos, espalda, pecho, abdomen, femoral y hombros, bíceps y tríceps.
Este documento presenta una lista de ejercicios para diferentes partes del cuerpo, incluyendo cuádriceps, glúteos, espalda, pecho, abdomen, femoral y hombros, bíceps y tríceps.
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