RESUMEN DE APRENDER A GSTIONAR NUESTRAS EMOCIONES

Aprender a gestionar las emociones Las emociones negativas interfieren con el

aprendizaje de los niños. Richard Davidson LAS EMOCIONES EN LA ESCUELA La
ciencia está corroborando ahora que la gestión de las emociones básicas y universales
debería preceder a la enseñanza de valores y, por supuesto, de contenidos académicos.
Los niños se juegan con ello su vida de adultos. Richard Davidson es uno de los
neuropsicología pioneros en este campo, al igual que psicólogo Daniel Goleman, con
quienes pudimos hablar de estos temas en el congreso del Mind & Life Institute
celebrado en Washington. Richard Davidson, de la Universidad de Wisconsin-Madison
Creo que nuestros telespectadores estarán muy agradecidos si les resumimos lo que
esperamos de la inteligencia social y emocional aplicada a las escuelas, a los niños, en
pocas palabras. ay cambios específicos en el cerebro que están asociados con los
cambios en el altruismo y que se pueden medir conductualmente. Y todo lo que
sabemos sobre el cerebro nos indica que cuanto antes se realice la intervención, tanto
mejor, porque habrá más probabilidades de que sus consecuencias persistan durante un
período de tiempo más largo s un error pensar que la cognición y las emociones son dos
cosas totalmente separadas. Es la misma área cerebral. De modo que, ayudar a los niños
a gestionar mejor sus emociones significa que pueden aprender mejor..Y qué esperamos
cuando educamos a los niños? Convertirlos en seres humanos buenos, personas que
sean felices en la vida, que no estén deprimidas y se suiciden acaso basta con desarrollar
su inteligencia y llenarles la cabeza de información sin desarrollar ninguna cualidad
humana Y te preguntarás: Por qué maduran antes?. Porque, en cierto modo, les permite
salir y ver, ir más allá antes que las demás, ser más promiscuas con sus parejas y tener
más niños y ocuparse de ellos peor, cuidarlos peor
UN CONSEJO PARA LA VIDA Curiosamente, mientras charlaba con el
neurocientífico Lawrence Parsons sobre cómo la danza afecta nuestro cerebro, recibí
uno de los mejores consejos emocionales para el desempeño profesional y en todos los
ámbitos de la vida. í. Lawrence Parsons: Bardem. Por ejemplo, alguien así. Tiene que
usar sus emociones de una manera para transmitir todas esas expresiones emocionales..
¿Pero ? Lawrence Parsons: Pero, no está realmente emocionado. Porque si se emociona,
se va, está fuera de control.