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Hablar sobre la soledad es algo complicado, ya que todos nos hemos ________________________
sentidos solos en alguna ocasión, pero, ¿sabemos con certeza que es la ________________________
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soledad? Puesto que es un estado tanto fisco como mental ¿Por qué
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muchas personas le temen a estar solos? ¿Por qué muchas personas ________________________
buscan lo contrario? Y tal vez una de las preguntas que todos nos hemos ________________________
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hecho alguna vez, ¿es bueno o malo estar solo?
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Para poder buscar solución a estas preguntas, debemos adentrarnos un
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poco en los dos tipos de soledad mencionados anteriormente y así poder ________________________
entender un poco más este sentimiento. ________________________
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La definición más común de soledad es la de carencia de compañía y que ________________________
se tiende a vincularla con estados de tristeza, desamor y negatividad, ________________________
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como bien sabemos, estos estados de animo son de total desagrado para ________________________
la mayoría de las personas, y tienden con facilidad a deprimirnos, es esa ________________________
la razón por lo que la mayoría de las personas busquen compañía y así ________________________
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evitar la soledad, entonces en este punto la soledad es mala.
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Todos hemos escuchado alguna vez la frase "el hombre esta diseñado
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para vivir en sociedad" pero, muchos no se sienten parte de esa sociedad ________________________
y se aíslan de los demás, o simplemente no se les facilita tratar con otras ________________________
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personas, generando en si mismos un sentimiento de satisfacción al estar
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solo, si lo vemos desde este punto de vista la soledad es buena. ________________________
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Muchas gente a pesar de estar todo el tiempo rodeada por otras personas ________________________
tienden a sentirse solos, como bien dicen "cada cabeza es un mundo" y ________________________
por lo tanto hay quienes aun que estén solos físicamente, no se sientes ________________________
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solos, esto ocurre porque para muchos al no sentir el apoyo moral de sus
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compañeros, familiares y demás siente cierto rechazo que lo lleva al ________________________
clásico, "estoy solo" aunque físicamente no lo este y obviamente para ________________________
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muchos aunque estén solos físicamente, por ejemplo cuando alguien se
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muda lejos para vivir solo, se pone a pensar en la gente que lo apoyo y en ________________________
la gente que lo quiere, provocando un sentimiento de compañía. ________________________
La soledad en si es una realidad que todos hemos experimentado, y a ________________________
todos nos afecta diferente, "a veces la soledad es necesaria, sin ________________________
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dramatismo, estar de vez encunado solo, ¡solo de verdad!, con tu silencio
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o tus ruidos elegidos, con tu elección de hago o dejo de hacer, con tus ________________________
entretenimientos personales, con tus pensamientos o recuerdos, sin ________________________
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obligaciones y sin ¡debo!", ya que nos quita de encima las presiones de la
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rutina diaria de la vida, pero estar expuesto a largos periodos de soledad ________________________
puede causarnos un aislamiento total de la realidad en la que vivimos, no ________________________
es del toda buena ni mala, simplemente es necesaria de vez en cuando, ya ________________________
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que la soledad con medida es un descanso en nuestro espacio personal, de ________________________
una sociedad que nos consume .
http://raciel-alas-negras.metroblog.com/ensayo_sobre_la_soledad
La globalización
http://globalizacioncofla.blogspot.es/1208494380/
El Autoestima
El autoestima es la persona que todos podemos ser. Alguien que se ocupa ________________________
de conocerse y saber cuál es su papel en el mundo. Su característica ________________________
esencial es la consciencia que tiene de sí, de sus capacidades y ________________________
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potencialidades así como de sus limitaciones, las cuales tiende a aceptar
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sin negarlas, aunque o se concentra en ellas, salvo para buscar salidas
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más favorables. Como se conoce y se valora, trabaja en el cuidado de su ________________________
cuerpo y vigila sus hábitos para evitar que aquellos que le perjudican ________________________
puedan perpetuarse. Filtra sus pensamientos enfatizando los positivos, ________________________
procura estar emocionalmente arriba, en la alegría y el entusiasmo, y ________________________
cuando las situaciones le llevan a sentirse rabioso o triste expresa esos ________________________
estados de la mejor manera posible sin esconderlos neuróticamente. ________________________
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Autoestima es también confianza en uno mismo en las fuerzas positivas ________________________
con las que se cuenta para enfrentar el día a día. Esta confianza es la guía ________________________
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para el riesgo, para probar nuevos caminos y posibilidades; para ver
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alternativas en las circunstancias en que la mayoría no ve salida alguna;
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para usar la inteligencia y seguir adelante aunque no se tengan todas las ________________________
respuestas. Estas es la características que hace que una persona se ________________________
exprese en terrenos desconocidos con fe y disposición de éxito. Cuando ________________________
se confía en lo que se es, no se necesitan justificaciones ni explicaciones ________________________
para poder ser aceptado. Cuando surgen las diferencias de opinión, ________________________
confiar en uno hace que las críticas se acepten y se les utilice para el ________________________
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crecimiento.
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El que vive desde una Autoestima fortalecida asume responsabilidad por ________________________
su vida, sus actos y las consecuencias que éstos pueden generar. No ________________________
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busca culpables sino soluciones. Los problemas los convierte en un
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"cómo", y en vez de compadecerse por no lograr lo que quiere, el
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autoestimado se planteará las posibles formas de obtenerlos. ________________________
Responsabilidad es responder ante alguien, y ese alguien es, él mismo o ________________________
Dios en caso de que su visión de la vida sea espiritual. Toma como regalo ________________________
el poder influir en su destino y trabaja en ello. Quien vive en este estado ________________________
no deja las cosas al azar, sino que promueve los resultados deseados y ________________________
acepta de la mejor forma posible lo que suceda. ________________________
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La Autoestima nos hace vivir de manera coherente y nos impulsa a ________________________
realizar e esfuerzo necesario para que nuestras palabras y actos tengan un ________________________
mismo sentido. Aunque el autoestimado guste de hablar, sus actos ________________________
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hablarán por él tanto o más que sus palabras. No quiere traicionarse y se ________________________
esmera en combatir y vencer sus contradicciones internas. ________________________
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Los que viven confiado en su poder, aman la vida y lo demuestran en ________________________
cada acto. No temen liberar su poder aunque puedan valorar la prudencia ________________________
y respetar las reglas de cada contexto. Mostrar afecto, decir "te quiero", ________________________
halagar y tocar físicamente, son comportamientos naturales en quienes se ________________________
estiman, ya que disfrutan de sí mismos y de su relación con las personas. ________________________
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La forma de vincularse es bastante libre y sin l típica cadena de prejuicios
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que atan culturalmente al desvalorizad. En esa expresividad, es seguro
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observar límites, ya que para expresarse no hay que invadir ni anular a ________________________
nadie. La expresividad del autoestimado es consciente y natural, no ________________________
inconsciente ni prefabricada. ________________________
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En el terreno de la Autoestima se acepta lo espontáneo aunque el ________________________
capricho es indeseable. La vida es vista como una oportunidad lo ________________________
bastante especial como para no dejarla en manos de la suerte. De esta ________________________
visión se deriva un respeto por la razón, el conocimiento y la certeza. ________________________
Quien anda de manos del amor propio, no juega consigo y por eso valora ________________________
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el tiempo como recurso no renovable que es. Quien se respeta busca, sin
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compulsiones, alcanzar un mínimo control de su existencia y para eso usa
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su inteligencia y capacidad de discernimiento, confiando en lograr sus ________________________
objetivos al menor costo. He allí la consciencia de efectividad de la ________________________
Autoestima. ________________________
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Autoestima es sí misma armonía, equilibrio, balance, ritmo y fluidez. ________________________
Cuando existe valoración personal, también se valora a los demás, lo que ________________________
favorece relaciones sanas y plenas medidas por la honestidad, la ausencia ________________________
de conflicto y la aceptación de las diferencias individuales. Por ser la paz ________________________
interna la máxima conquista de la Autoestima, quienes están por ese ________________________
camino hacen lo posible por armonizar y aminorar cualquier indicador de ________________________
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conflicto. Esta armonía interior ahuyenta la ansiedad y hace tolerable la
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soledad, vista a partir de un estado armónico de vida como un espacio de
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crecimiento interior, encuentro con uno mismo y regocijo. ________________________
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En conclusión el autoestima cada persona lo crea, algunos haciéndose
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daño, ósea con inseguridad en uno mismo que lo lleva a caer y no lograr
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lo que uno realmente quiere, por otro lado están los que creen en si ________________________
mismo y logran la mayoría lo que quieren. ________________________
http://ensayosvpp.blogspot.com/2007/09/el-autoestima.html