Serotonina

Giglioli Amara Alanis De La Torre Pulido |Ensayo I| 24-08-2022

 ¿QUÉ ES LA SEROTONINA?

La serotonina es un neurotransmisor. Es decir, uno de los mensajeros químicos

en el cerebro que envía mensajes a través del sistema nervioso a diferentes
partes de nuestro cuerpo para controlar la comunicación entre ellas. Es
responsable de regular el estado de ánimo y la función de la memoria, pero
también ayuda con el sueño, la función sexual, el apetito, la regulación de la
temperatura y el comportamiento social, entre otras cosas.

Este neurotransmisor se compone principalmente del aminoácido

esencial triptófano. Este aminoácido debe ingresar a su cuerpo a través de la
dieta y se encuentra comúnmente en alimentos como nueces, queso y carne
roja. La deficiencia de este aminoácido puede conducir a niveles más bajos de
serotonina. Lo que puede resultar en trastornos del estado de ánimo, como
ansiedad o depresión. (Monsalvo)

PÁGINA 1
Bibliografía
Monsalvo, Ivon. Neopraxis. 29 de 04 de 2022. Internet. 24 de 08 de 2022.

PÁGINA 2