La 

stevia es un edulcorante
que no presenta
carbohidratos, por lo que su
consumo no engorda, así,
sirve para endulzar bebidas y
comidas.
Así se trata de una alternativa
para las personas con
problemas de sobrepeso.
La Stevia

Las flores
de manzanilla contienen
aceites volátiles que poseen
propiedades
antiinflamatorias.

Por las noches el té de manzanilla también

ayuda a controlar la ansiedad y

algunas alteraciones
cerebrales que conllevan al
insomnios
Manzanilla
 la menta es una de las plantas más
utilizada por la población del país
en todo tipo de desórdenes
digestivos, como antiparasitario
y para combatir cefaleas.
Las hojas y sumidades floridas
tienen propiedades estimulantes,
estomáquicas, carminativas y
antisépticas.

La Menta

La raíz
de valeriana presenta actividad sedante e
hipnótica, por lo que está
indicada en casos de
nerviosismo o ansiedad y
en trastornos del sueño.
Se ha demostrado,
asimismo, que posee
actividad espasmolítica y
miorrelajante
La valeriana
Este elemento ayuda al control de la homocisteína, que es una
sustancia que, cuando aparece en el cuerpo en gran
cantidad, desencadena enfermedades cardíacas.
En consecuencia, el consumo
de perejil puede ser beneficioso para el corazón
Perejil
 La hierbabuena o yerbabuena,
conocida científicamente como
Mentha spicata, es una planta
medicinal y aromática con
propiedades que ayudan a tratar
problemas digestivos, como mala
digestión, acidez, náuseas o vómitos,
además de poseer efectos calmantes
y sedantes que disminuyen los
niveles de ansiedad, mejoran el
estado.
La  hierbabuena 
La planta tiene propiedades
antiinflamatorias y
antiespasmódicas.
En medicina popular
el romero se utiliza en
afecciones del tracto
digestivo, como
espasmolítico, colagogo,
colerético y emenagogo
El Romero
El extracto de equinácea purpurea, actúa como inmunomodulador sobre
los linfocitos T, un tipo de glóbulos blancos que ejercen la función de
mediadores de la respuesta inmune contra microorganismos que se
replican dentro de las células, como es el caso de los virus.

La Equinácea