PLANTAS MEDICINALES DE GUATEMALA
Epazote
1. Te de limón
El té limón, también conocido como zacate de
limón o zacatillo es una planta con aroma a cítricos
originaria de la India la cual es rica en antioxidantes
que ayudan a aliviar dolores estomacales,
porblemas respiratorios y otros malestares como
insomnio, fiebre e incluso reumatismo.
2. Albahaca
La albahaca es una planta medicinal conocida
también como Alhábega, Alfábega, Basílico, Hierba
real y sirve para preparar un gran remedio casero
para las aftas, tos y dolor de garganta. El nombre
científico de la albahaca es Ocimum basilicum L.
3. Ruda
Debido a que ejerce un efecto calmante y relajante,
la ruda se utiliza para disminuir la sensación de
dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones
de esta planta reducen la ansiedad y el
nerviosismo. Circulatoria. La ruda puede tener
efectos muy positivos para tonificar arterias y
normalizar el flujo sanguíneo.
4.
El epazote es una planta medicinal utilizada en casi
todo para tratar diversos dolores estomacales,
cólicos y parásitos intestinales, para ello se toma la
infusión de las hojas con agua o leche en ayunas.
También se usa en otros padecimientos como
diarrea, vómito, dolor de estómago,
adelgazamiento e inapetencia.
5. Hojas de cipres
Las nueces de ciprés contienen principios activos
con propiedades antivíricas1, que convierten a esta
planta en esencial en todas las afecciones víricas
agudas o recidivantes. Estas moléculas tienen una
acción directa sobre los virus y permiten eliminar la
infección.
6. Manzanilla
La manzanilla es una de las plantas medicinales que
más se conocen por las propiedades de su flor. Sus
efectos son especialmente relevantes en el
tratamiento de molestias gastrointestinales.
Además de ello, tiene efectos antiinflamatorios,
antibacterianas y relajantes. Se utiliza en dolor
gastrointestinal y muscular, calambres y cefaleas,
eczemas, inflamación de encías, heridas y sinusitis.
También reduce el colesterol y al parecer tiene
propiedades anticancerígenas.
 antimicrobianas y facilita la secreción de fluidos
tales como los mocos (siendo un potente
expectorante).

7. Aloe Vera
Otra de las plantas medicinales más conocidas es el
Aloe Vera. Se trata de una conocida planta con
capacidad antiinflamatoria y que se utiliza en 10. Cola de caballo
diversos productos de higiene personal debido a su
Esta planta, en concreto su tallo, es especialmente
acción favorecedora para la regeneración cutánea.
conocida por aquellas personas con cistitis u otras
Contribuye a mejorar manchas, quemaduras y
infecciones del aparato urinario. También tiene
heridas.
efectos positivos sobre piel y uñas, siendo un buen
También en algunos alimentos: ingerida, mejora la regenerador celular y fortaleciendo asimismo la
función intestinal y fortalece el sistema inmune. osamenta. Rica en silicio y altamente diurética y
depurativa, contribuye a eliminar toxinas. Tiene
propiedades astringentes que ayudan al control de
hemorragias.

8. Ajo
Una de las plantas que más utilizamos en la cocina
es también una de las plantas medicinales más
conocidas. El ajo es un potente fortalecedor del
sistema inmune y tiene efectos que promueven una
circulación sanguínea eficiente (es anticoagulante),
además de ser antibacteriano y antibiótico y tener
propiedades antioxidantes.
11. Hipérico
También llamada hierba de San Juan. Esta planta
medicinal tiene diferentes propiedades, pero destaca
el hecho de que posee propiedades antidepresivas
(en este sentido, se requiere precaución si se
combina con antidepresivos, y no se recomienda su
consumo durante más de seis meses), bloqueando la
recaptación de monoaminas.

9. Eucalipto
El eucalipto es otra de las plantas medicinales más
conocidas, especialmente en lo que se refiere a su
acción ante enfermedades respiratorias. Asma, 12. Jengibre
bronquitis o gripe son algunos de los problemas
típicos en que se utiliza. Además tiene capacidades
Esta especia es de gran utilidad, poseyendo
múltiples propiedades que la hacen una planta
medicinal cada vez más relevante. Además de
propiedades antibacterianas, antivirales y
antiparasitarias se ha observado que posee efectos
antiinflamatorios y antieméticos (disminuye náuseas
y vómitos).
15. Tila
Problemas digestivos, fatiga, cefaleas y dolores
Otra planta medicinal altamente conocida y con
menstruales son algunos de los problemas en que se
propiedades relajantes es la tila. Sea en forma de
ha visto eficaz.
flor o de infusión, es ampliamente utilizada para
disminuir el nivel de estrés y ansiedad y para relajar
el cuerpo. También facilita el sueño y es diurética,
además de tener propiedades antiespasmódicas.
Asimismo aumenta la excreción de toxinas a través
del sudor (que también potencia).

13. Tomillo
El tomillo posee propiedades antioxidantes y
antisépticas. Rico en flavonoides, vitamina C, hierro
y magnesio. Estimula el apetito y también es
empleado como expectorante. Su acción antiséptico
hacía que en la antigüedad fuera utilizado para tratar
heridas. También es bueno para tonificar la piel y el
cabello.
16. Diente de león
El diente de león es una planta muy nutritiva (se
propone que puede tener más hierro incluso que
productos como la espinaca) y con múltiples
propiedades medicinales. Especialmente indicada
para problemas hepáticos y renales (por ejemplo
piedras o arenillas), mejora la diuresis y la
desintoxicación del cuerpo, además de tener
propiedades estimulantes.

14. Lavanda
La lavanda posee propiedades relajantes, siendo útil
para situaciones de estrés e insomnio. Además de
ello tiene propiedades cicatrizantes, anelgésicas y
favoredoras de la circulación y del buen
17. Ginkgo biloba
funcionamiento del sistema respiratorio. También
posee propiedades que mejoran la digestión y la Las hojas de esta planta parecen tener propiedades
secreción de jugos gástricos. positivas en lo que respecta a estimular el
rendimiento cognitivo. Se dice de ella que mejora
memoria y concentración, si bien el consenso no es
tan amplio como se cree. También es antioxidante,
y mejora la circulación sanguínea.
También tiene contraindicaciones, especialmente
ante la toma de anticoagulantes u otros productos
que ya faciliten la fluidez de la sangre.
18. Mate
La planta con la que está hecha la conocida bebida
argentina es también muy positiva para la salud.
Estamos ante un potente antioxidante que mejora
asimismo el sistema inmune. También tiene efectos
estimulantes, como el té o el café., y contribuye a
disminuir el colesterol.. Favorece la actividad física
y mental, y además es diurética.
19. Orégano
El orégano es un viejo conocido de nuestras
cocinas, tradicionalmente muy bien valorado y que
posee también grandes propiedades medicinales.
Especialmente conocido por su acción antioxidante,
también tiene propiedades antifúngicas,
antibacterianas, antiinflamatorias y antihistamínicas.
Calambres, cefaleas, dolores estomacales y molares
y problemas respiratorios pueden beneficiarse de su
consumo sea ingerido o en té.
20. Pasiflora
Se trata de una planta que posee propiedades
calmantes. Disminuye la tensión arterial y reduce el
ritmo cardíaco. Además de problemas
cardiovasculares, es útil en el tratameinto de los
problemas de sueño. Tiene leves propiedades
broncodilatadoras y antiespasmódicas.
Es analgésico y también ayuda a calmar problemas
gastrointestinales. En otros usos se puede emplear
para tratar quemaduras e inflamaciones
21. Corteza de sauce
No solo especias, flores y raíces tienen propiedades
medicinales, sino que elementos como la corteza de
sauce también pueden servir para paliar
determinados males. El extracto de esta corteza es
útil como antiinflamatorio. También se ha visto útil
para la pérdida de peso, el tratamiento de la cefalea
(de hecho, su principio activo es el ácido salicílico,
como la aspirina), la artritis y el dolor de huesos.
22. Agave
El agave posee también propiedades medicinales.
Concretamente destaca su uso en la curación de
heridas y llagas, pudiendo emplearse como
desinfectante (si bien mal utilizada podría llegar a
ser venenosa). Su savia, además de un posible
antiséptico, es útil para estimular la flora intestinal y
disminuir colesterol y triglicéridos.
 con las mucosas. También parece reducir el
colesterol y reducir los niveles de azúcar en sangre.

23. Arándano
Los arándanos también tienen propiedades
medicinales. Su fruto no solo es comestible sino que
también es un potente antioxidante, que además es
diurético y beneficioso en la prevención de 1. Canción a Guastatoya
problemas urinarios y renales. Antibacteriano, LETRA
contribuye a tratar infecciones. Es también
astringente. Guastatoya, tierno paraíso,
rinconcito dulce de ilusión,
tus mujeres tienen el hechizo
y el misterio para mi canción.

Guastatoya, la tierra del morro

y mujeres cara de flor,
Agua Tibia con su fresco chorro
es un nido de dicha y amor.

24. Acebo
Es tu pueblo celebran el día
Algunas variedades de esta planta han sido de Esquipulas, tu santo patrón…
y en la aldea de Santa Lucía
empleada para tratar gran cantidad de problemas, a la virgen erigen altar,
desde para bajar la fiebre hasta como purgante, es tu rico cerro de La Virgen
pasando por ser un elemento que contribuye a un gran emporio de mineral.
combatir la ictericia. Tiene efectos diuréticos y
relajantes, además de disminuir la presión arterial y Mil recuerdos hay en La Lomita
contribuir a tratar problemas digestivos. del alegre día de San Juan
y en las fiestas allá en Santa Rita
Los Calambres también bailarán.

Es Mal Pais un vivero de fruta,

siempre verde y pujante se ve,
te engalana el entronque a la ruta
y por él hasta ti llegaré.

25. Flor de sauco

Esta bonita flor ha sido empleada como remedio
para tratar diferentes problemas. Con propiedades
antisépticas y antiinflamatorias, además de
diuréticas y laxantes, se ha utilizado para tratar
episodios gripales y disminuir la tos y los problemas

2. Milagroso Señor de Esquipulas
He venido de tierras lejanas
para ver al Señor de Esquipulas
Cuando escucho sonar las campanas
de su templo, que son tan rechulas,
toda mi alma se llana de gozo
y con fe me arrodillo a rezar:
¡Padre nuestro, que estás en los cierlos!
un rosario te vengo a cantar,
milagroso Señor de Esquipulas
toda mi alma te vengo a entregar.
Nunca olvides mi patria y mis padres,
no abandones mis hijos, Señor…
milagroso Señor de Esquipulas,
por doquiera regá bendición.
Toma en cuenta que traigo de lejos
mis plegarias, con todo fervor…
milagroso Señor de Esquipulas,
por doquiera regá bendición.
Desde Honduras y de Nicaragua
viene gente cruzando caminos,
son muchísimos los peregrinos
que visitan el templo sagrado.
Mexicanos vienen cantando
como llegan los salvadoreños
y al repique de alegres campanas
todo el mundo comienza a rezar:
4. El grito (Soy Puro Guatemalteco)
¡Padre nuestro, que estás en los cielos!.
3.
Huehuetenango
Yo le canto a mi tierra hermosa y bella,
a sus flores y mujeres primorosas,
a su clima delicioso, si rival,
a su cielo primoroso, sin igual,
fuente de mi inspiración
de poesía y de canción.
Y le canto a las bellezas del Selegua,
a los altos y sin par Cuchumatanes,
conto yo a la poderosa raza Mam,
a las ruinas donde Kaibil Balam
le cantó a “Chinabajul”
tras el horizonte azul.
¡Huehuetenango de mis ensueños!
cómo te evoca mi corazón…
mi tierra linda, cómo recuerdo
“Las Marimbitas” y “Zaculeu”,
aquellas tardes en “Los Pinitos”,
donde entonamos esta canción:
¡Huehuetenango, ciudad preciosa!
la tierra hermosa donde nací
quiero recrearme con tus marimbas
en Tajahuaquish, Chinabajul,
tus lindas calles son un espejo
donde se mira tu cielo azul.
Yo soy puro guatemalteco
y me gusta bailar el son
con las notas de la marimba
también baila mi corazón
Cuando bailo con mi María
cuando bailo como María
hasta un grito me sale así! (GRITA)
Que rechulas son las inditas
cuando las miro bailar el son
con las faldas levantaditas
van taconeando con suave rumor
Para bailar,
indita mía yo voy palmeando alrededor
 para gritar,
con una mano tomo el sombrero y lo hago así
Yo ya me voy
me voy bailando me voy gritando lejos de aquí
te canto a ti
mi Guatemala tierra querida donde nací
5. Ferrocarril De Los Altos
Voy para la costa sur
Ya va caminando el tren
Al salir de la estación
Mi corazón con emoción
Late de amor
Con mi carga de ilusión
Voy por el ferrocarril
Al llegar a Patulul
Del cielo azul
Brota el rumor de esta canción
Suchitepéquez precioso
Tierra fecunda y hermosa
Tierra caliente y frondosa
Cuna de Santo Domingo
Le cantaré a San Antonio
A Chicacao y al mar
Cantaré a Cuyotenango
A Taguascoy Samayac
Mazatenango quisiera
En tu estación bullanguera
De tus mujeres preciosas
Como capullos de rosas
Con tu avenida tan ancha
Y alegre la libertad
Mazatenango yo sueño
Tu feria de carnaval.
6. Soy de Zacapa
¡Soy de Zacapa! tierra caliente,
nací en el barrio “El Tamarindal”,
tengo el orgullo de ser valiente,
me considero buen oriental.
Tengo una novia linda y sincera,
a la que quiero muy de verdad,
mi muchachita, pura “tunera”
nació cerquita del “Punhilá”.
Lindo el oasis que hay en La Fragua
por donde pasa cerquita el tren,
el agua es fresca como el Motagua,
como los baños de “Pasabién”.
Bellas mujeres en Estanzuela,
como las tiene Teculután,
son muy hermosas la de Río Hondo
y nada envidian las de Gualán,
como en San Diego y Usumatlán.
Como recuerdo a mi Zacapa,
sus lindas calles y su estación,
en donde vive mi novia guapa,
a la que quiero de corazón.
¡Soy de Zacapa! tierra de Oriente,
en donde sale primero el sol…
por eso tengo la sangre ardiente
como las notas de mi canción.
Guapas mujeres hay en Cabañas,
son un encanto las de La Unión,
Huité las tiene tan primorosas
como jardines en floración.
Huité las tiene tan primorosas
como jardines en floración.

7. Sololá – José Ernesto Monzón
Sololá, rinconcito divino,
realidad de mis  sueños febriles,
mi cantar me lo dieron tus flores
tus mujeres bonitas y el inquieto Átitlán.
Sololá, en tu lago sublime
y volcanes azules encontré inspiración,
tienes tú, mujercitas sublimes
adorables y bellas que son mi adoración.
Para ti voy cantando estos versos
y con fiesta en el alma te traigo esta canción,
la robé de tu lago tan bello,
pero a cambio de ello
te dejé el corazón.
8. Luna de Xelajú
Luna gardenia de plata,
Que en mi serenata,
Te vuelves canción,
Tú que me viste cantando,
me ves hoy llorando,
Mi desilusión.
Calles bañadas de luna,
Que fueron la cuna de mi juventud,
Vengo a cantarle a mi amada,
La luna plateada de mi Xelajú.
Luna de Xelajú
Que supiste alumbrar,
En mis noches de pena,
Por una morena de dulce mirar,
Luna de Xelajú,
Me diste inspiración,
La canción que hoy te canto,
Regada con llanto de mi corazón.
En mi vida no habrá,
Más cariño que tú, mi amor,
Porque no eres ingrata,
Mi luna de plata,
Luna de Xelajú,
Luna que me alumbró,
En mis noches de amor,
Y hoy consuelas mi pena,
Por una morena que me abandonó.
9. Cobán
En Cobán yo disfruté
del encanto de su suelo,
las bellezas que admiré
motivaron esta canción.
En Cobán me quedaré
disfrutando del paisaje
y del clima encantador
de Cobán, Ciudad imperial.
Admirando su verdor
se adivina el motivo de la orquídea,
Monja Blanca primorosa
que su suelo floreció
y es nuestra flor nacional.
Y es en Alta Verapaz
donde todo el tiempo es primavera
y se sabe donde quiera
que es la cuna del Quetzal
y que ahí vuela triunfal.
 Mi corazón se siente feliz
y con emoción yo digo Cobán
tierra linda donde el amor y la flor
en pareja siempre van.

Donde el Quetzal y la Monja Blanca

hicieron su nido fue en Cobán
y con emoción he dedicado
con amor y admiración
esta canción para Cobán.

10. Canto a Mi Guatemala

Música de mi canción,
es una ofrenda floral
para mi Guatemala,
mi tierra linda y criolla
tan pura como el indio,
como el bello quetzal.

Notas que se hacen canción,

versos que yo cantaré
canto a mi Guatemala,
mi patria inmaculada
como la Monja Blanca,
como la flor del café.

¡Oh pedacito de cielo!

como es de fértil tu suelo
¡Ay! en tu sangre latina,
tienes el alma chapina.

Tus cumbres y volcanes,

se besan con el sol,
tus ríos primorosos
son lágrimas de amor.

¡Oh paraíso divino,

mi Guatemala que adoro!
tienes marimba en el alma,
son tus mujeres preciosas
morenas seductoras,
con gracia tropical
como linda doncella
eres novia del quetzal.