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SITUACIÓN:
En la clase de humanidades una persona, parte del alumnado, leía un artículo sobre el uso de anabólicos en el organismo, por lo que le preguntó al personal docente que, si
las personas se podrían morir por consumir éstas; el profesor comentó que toda sustancia que se consume debe ser bajo prescripción médica, que, de no ser así, se pueden
consumir de manera desmedida y eso provocaría diferentes tipos de daños: físicos, económicos, sociales, familiares, y en algunos casos hasta llegar a la muerte.
El docente, teniendo la atención del grupo, comentó el caso del atleta Lance Armstrong, gran ciclista profesional, que en el año 2013 admitió haber usado hormonas (EPO,
testosterona) y transfusiones de sangre para aumentar el rendimiento durante su carrera de ciclismo.
Otro integrante interrumpió al docente, diciendo que no sólo los seres humanos se han dañado con sustancias toxicas, también se ha dañado la vida animal y vegetal con
sustancias químicas, inclusive, llevar al exterminio humano y de otras especies; por una parte, utilizándolas para aumentar la producción de carne al administrar sustancias
(hormonas) en los animales; y en los vegetales transgénicos, mismos que son consumidos finalmente por los seres humanos, provocando trastornos bioquímicos.
Preguntas generadoras.
a) ¿Qué opinas del uso de las sustancias bioquímicas en la agricultura y ganadería, sus promesas y fatales riesgos?
b) ¿Cuáles son los riesgos para la salud al ingerir alimentos que son tratados con herbicidas?
c) ¿Te has dado cuenta qué sustancias químicas consumes en algunos de tus alimentos?
d) ¿Cuál es el papel de los animales en los procesos de experimentación de sustancias químicas en la producción?
e) ¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría en tu cuerpo si consumes o ingieres, esteroides con la hipótesis de mejorar tu rendimiento deportivo?
f) ¿Cuáles son las acciones a seguir para que mantengas una vida saludable?
g) ¿Qué estás dispuesto a hacer para tener un buen cuerpo?
h) ¿Cuáles son las sustancias y ejercicios físicos que no afectan tu desempeño físico, mental y cultural?
PROPOSITO DE LA SITUACIÓN DEL APRENDIZAJE:
Durante la unidad de aprendizaje curricular el estudiantado emite juicios responsables respecto al uso de sustancias bioquímicas que modifican o afectan a los seres vivos y
le permiten la toma de decisiones responsables para el cuidado de sí y de su entorno.
PRODUCTO INTEGRADOR INTERDISCIPLINAR: De manera individual, elabore su código de ética, para una vida saludable, donde integre compromisos, acciones
y actividad física.
TRANSVERSALIDAD: Orientación educativa, Ética en el cuidado de sí y del otro.
HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES: Autorregulación, conciencia social, Toma de decisiones
DIMENSIONES DEL PROYECTO DE VIDA: Salud física y mental.
SITUACIÓN DE CONTEXTO:
En la clase de humanidades una persona, parte del alumnado, leía un artículo sobre el uso de anabólicos en el organismo, por lo que le preguntó al personal docente que, si
las personas se podrían morir por consumir éstas; el profesor comentó que toda sustancia que se consume debe ser bajo prescripción médica, que, de no ser así, se pueden
consumir
de manera desmedida y eso provocaría diferentes tipos de daños: físicos, económicos, sociales, familiares, y en algunos casos hasta llegar a la muerte.
El docente, teniendo la atención del grupo, comentó el caso del atleta Lance Armstrong, gran ciclista profesional, que en el año 2013 admitió haber usado hormonas (EPO,
testosterona) y transfusiones de sangre para aumentar el rendimiento durante su carrera de ciclismo.
Otro integrante interrumpió al docente, diciendo que no sólo los seres humanos se han dañado con sustancias toxicas, también se ha dañado la vida animal y vegetal con
sustancias químicas, inclusive, llevar al exterminio humano y de otras especies; por una parte, utilizándolas para aumentar la producción de carne al administrar sustancias
(hormonas) en los animales; y en los vegetales transgénicos, mismos que son consumidos finalmente por los seres humanos, provocando trastornos bioquímicos.
Preguntas generadoras.
a) ¿Qué opinas del uso de las sustancias bioquímicas en la agricultura y ganadería, sus promesas y fatales riesgos?
b) ¿Cuáles son los riesgos para la salud al ingerir alimentos que son tratados con herbicidas?
c) ¿Te has dado cuenta qué sustancias químicas consumes en algunos de tus alimentos?
d) ¿Cuál es el papel de los animales en los procesos de experimentación de sustancias químicas en la producción?
e) ¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría en tu cuerpo si consumes o ingieres, esteroides con la hipótesis de mejorar tu rendimiento deportivo?
f) ¿Cuáles son las acciones a seguir para que mantengas una vida saludable?
g) ¿Qué estás dispuesto a hacer para tener un buen cuerpo?
h) ¿Cuáles son las sustancias y ejercicios físicos que no afectan tu desempeño físico, mental y cultural?
PROPOSITO DE LA SITUACIÓN DEL APRENDIZAJE: Durante la unidad de aprendizaje curricular el estudiantado emite juicios responsables respecto al uso de
sustancias bioquímicas que modifican o afectan a los seres vivos y le permiten la toma de decisiones responsables para el cuidado de sí y de su entorno.
PRODUCTO INTEGRADOR INTERDISCIPLINAR: De manera individual, elabore su código de ética, para una vida saludable, donde integre compromisos, acciones
y actividad física.
TRANSVERSALIDAD: Orientación educativa, Ética en el cuidado de sí y del otro
HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES: Autorregulación, conciencia social, Toma de decisiones
DIMENSIONES DEL PROYECTO DE VIDA: Salud física y mental.
PLANEACIÓN DIDÁCTICA
EJE COMPONENTE CONTENIDO CENTRAL CONTENIDOS APRENDIZAJES
ESPECIFICOS ESPERADOS
Expandir las posibilidades de Pensar, decidir y actuar con Hábitos saludables como parte HU-210 Diferenciar hábitos que
vida. responsabilidad. de la Educación Física. ¿Qué relación existe entre contribuyan al cuidado de sí.
alimentación y rendimiento
físico? La rueda de alimentos y Valorar los hábitos saludables
las necesidades energéticas. como parte del desarrollo
integral del ser humano.
HU-211¿Es recomendable
seguir una dieta variada y Enriquecer el proyecto de vida
equilibrada? Estilo de vida al incorporar hábitos saludables
saludable. como parte del cuidado físico
de sí.
8. En equipos de cuatro
integrantes, investiguen
sobre la práctica de algún
deporte, ejercicio físico y
consumo de alimentos
naturales para un mejor
rendimiento físico; al
término elabora el
siguiente cuadro.
9. De manera individual,
elabore su código de
ética, para una vida
saludable, donde integre
compromisos y acciones.
DOSIFICACIÓN DE CONTENIDOS DE LA UAC II
Semanas Actividad Contenido de la UAC-II CONTENIDO MULTIDISCIPLINAR CIENCIAS CIENCIAS
de la disciplina MATEMATICA COMUNICACIÓN SOCIALES EXPERIMENTALES
S
1. 1 HU-210 ¿Qué relación MA-008 CO-006 - CE-031
existe entre alimentación
y rendimiento físico? La
rueda de alimentos y las
necesidades energéticas.
2. 2 HU-210 ¿Qué relación MA-009 CO-008 - CE-060
existe entre alimentación
y rendimiento físico? La
rueda de alimentos y las
necesidades energéticas.
3. 3 HU-210 ¿Qué relación MA-009 CO-021 - CE-079
existe entre alimentación
y rendimiento físico? La
rueda de alimentos y las
necesidades energéticas.
4. 4 HU-211¿Es MA-401 CO-207 - CE-045
recomendable seguir una
dieta variada y
equilibrada? Estilo de
vida saludable.
Semana 1
HU-210 ¿Qué relación existe entre alimentación y rendimiento físico? La rueda de alimentos y las necesidades energéticas.
Inicio
Llevar a cabo una explicación introductoria e investigaciones con respecto a la rueda de alimentos
Desarrollo
Investigar a cerca de los principales macronutrientes que proporcionan energía al cuerpo.
Cierre
El rendimiento físico en las principales disciplinas
Semana 2
HU-210 ¿Qué relación existe entre alimentación y rendimiento físico? La rueda de alimentos y las necesidades energéticas.
Inicio
Establecer una relación entre el gasto calórico y su importancia con el INDICE DE MASA CORPORAL.
Desarrollo
Como obtener el índice de masa corporal y sus instrucciones a seguir
Cierre
Gráfico grupal del IMC y redacción de sus conclusiones
Semana 3
HU-210 ¿Qué relación existe entre alimentación y rendimiento físico? La rueda de alimentos y las necesidades energéticas.
Inicio
Investigar tabla de gasto calórico por actividad deportiva y diaria
Desarrollo
Resolución de problema aritmético para obtención del gasto calórico total y su significado
Cierre
Conclusiones del gasto calórico total y sus requerimientos para un buen desempeño en base a la rueda de alimentos
Semana 4
HU-211¿Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada? Estilo de vida saludable.
Inicio
Investigar conceptos básicos sobre la dieta y como ayuda a la vida saludable
Desarrollo
La dieta en las diferentes disciplinas deportivas
Cierre
Conclusión de relación entre la dieta y las diferentes disciplinas deportivas
Semana 5
HU-211¿Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada? Estilo de vida saludable.
Inicio
Escribir las principales recomendaciones para una vida saludable a través de la actividad física
Desarrollo
Elaborar un plan semanal con diversas actividades físicas y nutrimentales para casa
Cierre
Elabora diferentes reglas a seguir para poder llevar a cabo las actividades físicas y nutrimentales de una manera responsable.
PRODUCTO INTEGRADOR INTERDISCIPLINAR: De manera individual, elabore su código de ética, para una vida saludable, donde integre compromisos, acciones y
actividad física.
Sello de la Institución