Herencias Ancestrales

Ejercicio inicial detección de cargas

CLASE 1

"La violación de la jerarquía se ve en una familia especialmente cuando un niño quiere

hacerse cargo de algo que es de sus padres (ascendientes) para así salvarlos.”
Bert Hellinger

De niños muchas veces adoptamos un papel que no nos corresponde dentro de nuestras
relaciones con nuestros padres o tutores, o familiares siempre llevados por el amor muchas
veces mal entendido, o lealtades familiares invisibles e inconscientes... esto no nos hace
bien, desde luego, y de alguna forma nos roba la infancia. Ahora de adultos, podemos
reeditar ese guion y adaptarlo a lo que hoy somos, reescribirlo para que nos ayude en
nuestras relaciones del presente y vivir la vida que nos merecemos. Soltemos lastre.

Escribe esta carta y al terminar señala valorando del 1 al 5, cuáles de los cinco grupos de
cargas que te propongo en el texto te pesa más.

Queridos papa y mama, queridos abuelos, bisabuelos y tatarabuelos, queridos ancestros de

mi clan:

Hoy vengo a decirles lo siguiente

Carga 1 Les devuelvo la responsabilidad de conseguir su propia felicidad. De pequeño me

creí poderoso, pensando que siendo de alguna forma concreta o haciendo tal o cual cosa
ustedes serían más felices. Ahora sé que no depende de mí. Que es responsabilidad de
cada uno asumir y tomar la decisión de ser felices.

Carga 2 Les devuelvo el poder de sanar sus propias heridas y asumo la responsabilidad
sobre las mías. Entendí que nadie se sana si no es por su trabajo personal y profundo.

Carga 3 Les devuelvo las creencias limitantes que pusieron freno a la evolución de toda la
familia. Yo me quedo con el permiso para desarrollarme plenamente en mis relaciones, mi
profesión, mi prosperidad económica y mi creatividad.

Carga 4 Les devuelvo las armaduras que pusieron sobre mi corazón para protegerlo de
heridas, pero que también me han impedido dar y recibir todo el amor que yo y los que me
rodean hoy nos merecemos.

Carga 5 Les devuelvo sus miedos, fobias, proyectos frustrados, monstruos y fantasmas.

Hoy pido el permiso para hacerlo distinto, desde el amor, amén.

¿Cómo hacer la carta?

Copia toda la carta tal cual esta. Lo. Importante del ejercicio es hacerlo en tranquilidad,
sintiendo a todo tu linaje frente a ti, visualizándolos de alguna manera...
Nosotros somos parte del clan, pertenecemos al clan y el clan nos perteneces, los veo y me
ven... somos clan.
En esa energía, cuando hayas copiado todo, lee lo que has escrito y en cada punto, pon un
1 si crees que esa carga te afecta poco o no te resuena o un cinco si te identificas
totalmente

🟣🟣 EJEMPLO 🟣🟣

Carga 1 Les devuelvo la responsabilidad de conseguir su propia felicidad. De pequeño me

creí poderoso, pensando que siendo de alguna forma concreta o haciendo tal o cual cosa
ustedes serían más felices. Ahora sé que no depende de mí. Que es responsabilidad de
cada uno asumir y tomar la decisión de ser felices.

✅ 2 puntos
(Valoro esta carga con un 2 porque no siento que fuera así para mi)

Carga 2 Les devuelvo el poder de sanar sus propias heridas y asumo la responsabilidad
sobre las mías. Entendí que nadie se sana si no es por su trabajo personal y profundo
✅ 5 puntos
(Pienso que sí, que pase mi vida sintiendo esto)

HASTA AQUÍ QUEDAMOS HOY.

LEER LA TEORÍA Y PRESENTAR EL AUDIO Y LA CARTA DE CARGAS POR ESCRITO,
MANDAR FOTO DEL CUADERNO. ENVIAR EL ESCRITO.
CLASE 3
TEORÍA

6.- Aclaremos de que hablamos cuando hablamos de sanar

¿Quiere esto decir que va a dejar de dolernos la espalda? ¿Que nuestros padres van a ser
más amables con nosotros? ¿Que los muertos van a descansar en sus tumbas? ¿qué se va
a colocar todo en nuestra vida y se va a equilibrar todo nuestro entorno? Podrían ser todas
esas, o ninguna. Depende de tu propio proceso, madurez y el momento en el que estas...
Lo cierto es que no hay ninguna receta mágica y si la hubiere creo que pasa por la
aceptación de que todo TODO lo que sucede es perfecto. Seguro que has escuchado este
concepto en muchas ocasiones pero llevarlo a la práctica es otra cosa. Cuanto más te
acerques a esa filosofía, cuanto más te acerques a lo que llama Bucay la verdadera
felicidad, qué consiste en "permitir que todos los sucesos, sucedan" más cerca estarás de tu
sanación, que en realidad es un proceso que va a durar toda tu vida.

7- Ancestros Sosteniendo al linaje hasta llegar a mi"

La vida que hemos llevado y vivimos cada uno de nosotros está almacenada en nuestro
cuerpo. Los recuerdos, las emociones, los pensamientos y lo que hacemos o dejamos de
hacer, las decisiones que tomamos quedan plasmadas en cada célula de nuestro cuerpo.
Llevamos inconscientemente, nuestra historia personal en los tejidos de nuestra conciencia,
así como una gran base de datos. En el cuerpo no sólo llevamos nuestro dolor, sino
también el de nuestros padres y madres, abuelos y abuelas, bisabuelos y bisabuelas,
tatarabuelos y tatarabuelas y los hombres y mujeres que la precedieron.
Llevamos mucho más que lo puramente personal, en cierto modo, llevamos a todos y a todo
lo que nos rodea. Todo está dentro. Cuando una persona comienza la tarea de sanar su
cuerpo y decir su verdad, debe romper el campo colectivo de miedo y dolor que ha existido
desde los tiempos antes del tiempo. Una zona saturada de miedo a la violación, a los golpes
y maltrato, al abandono, al rechazo, la falta de amor, la guerra, las catástrofes...

8.- Hazle un lugar a "aquello" que no tenía nombre

Experimentar el miedo que tenemos colectivamente es un paso muy importante hacia
nuestra sanación. Es nuestro cuerpo del dolor ancestral y heredado. Cuando reconocemos
el miedo que se anida en nosotros y le hacemos un lugar a "aquello que no tenía nombre" o
a lo que era confuso para nosotros, distorsionado por memorias de dolor antiguas,
ayudamos a todos los hombres y a las mujeres que nos anteceden y a los que nos siguen
generacionalmente. Una vez que atravesamos el miedo y comenzamos a vivir la vida según
la "sabiduría ancestral" que vive también en nuestro interior. Creamos un nuevo espacio
humano basado en el derecho a ser libres. Todos y todas. Cuando sabemos que no
estamos solos, que muchos otros nos acompañan y nos sostienen, la sanación viene desde
tu propio interior... tu cuerpo puede decirte lo que necesita, tu voz habla lo que quiere decir,
tus decisiones son coherentes con lo que deseas y tu actuar es una consecuencia de esa
magia que experimentas. Los antiguos dicen que " 7 generaciones hacia atrás y 7
generaciones hacia adelante sanan con nosotros". La transformación es tuya y también tu
sanación, aprende a ser tu medicina, porque en ti se alberga lo que requieres, sólo debes
abrir tu corazón y la sanación generará su propio espacio dentro de tu vida. Agradeciendo a
la Persona que Eres y al Linaje del que formas parte."

Ejercicio 3. Sanar con nuestro Linaje

LEER TODO EL EJERCICIO antes de ejecutarlo. Ahorra muchas preguntas.

*primera parte. Hoy usaremos este sencillo y poderoso ejercicio de aceptación y amor hacia
nosotros mismos y hacia los miembros de nuestra familia.
Haz la siguiente redacción y visualiza esto mientras lo escribes en tu cuaderno.*

En una fila de muchas mujeres y hombres estoy yo, (tu nombre).... detrás mio con las
manos en mis hombros está mi madre ,(su nombre) y al lado mi padre (su nombre),... detrás
de mi mamá y mi papá, están mis abuelas y mis abuelos, sus papas (sus nombres),
sosteniéndolos de los hombros... detrás de ellos mis bisabuelos, sosteniéndolos de los
hombros y así sucesivamente... la fila es interminable hacia atrás, ya que le siguen todos
mis ancestros, muchos otros madres y padres que sostienen a sus hijas e hijos. Aunque no
sé sus nombres o no conozco sus vidas, se que existen muchísimos seres en esa fila que
forman parte de mi linaje.
Y delante mío, está mi hija, (su nombre), y mi hijo (su nombre) a quienes sostengo de sus
hombros y que también forman parte de este linaje. Sé que esta fila no terminará ya que la
vida se abre paso en nuestra familia y cuando ellos tengan sus hijos también los sostendrán
de sus hombros y así infinitamente"._

Segunda parte. Graba un audio diciendo lo siguiente:

_"Yo (di tu nombre) tomo conciencia de mi existencia afirmando que estoy aquí, porque mi
padre me engendró y mi madre me parió: gracias por mi vida.
y a mi padre y a mi madre los engendraron mis abuelos y los parieron mis abuelas: gracias
por sus vidas que permitieron mi vida.
y a mis abuelos y abuelas los engendraron mis bisabuelos y los parieron mis bisabuelas:
gracias por sus vidas que permitieron mi vida.
y así hasta el infinito fue con toda mi estirpe: gracias gracias gracias a todo mi linaje que ha
permitido mi vida."_
En ese "acto simbólico" de reconocimiento verbal de tu llegada al mundo, estás dejándo que
TODO TU LINAJE escuche, reciba y te acoja con amor como perteneciente al clan y al
mismo tiempo es tu propio agradecimiento a tu vida. TU ALMA también escucha, acoge y
recibe. Comprension, amor y agradecimiento, se cumplen en este acto sanador
En este segundo "acto sanador" ocurren al menos otras dos cosas:
1. Al escuchar tu propia voz, anclas la vivencia en el presente y cada una de las células de
tu cuerpo es consciente de la transformación que estás experimentando.
2. Cuando eres conciente de que otras personas te escuchan, eliges "brillar con luz propia"
y permites que todos los que te anteceden puedan entrar en tu vida como parte del aquí y
ahora, para que sean ello los que sostienen tu existencia y para que seas tú quien sostiene
su existencia (todos somos uno).

CLASE 4
"Sanación del sufrimiento emocional: ordenando nuestro caos mental."

Para manejarnos con este ejercicio me parece fundamental que comprendas dos cosas: el
dolor es inevitable, el sufrimiento lo elegimos.
Aunque ambas cosas pueden parecer lo mismo, no lo es. De hecho son muy diferentes. El
sufrimiento está lleno de diálogo mental perjudicial contra uno mismo y los demás, está
lleno de juicios, de rencor, de reproches, de esfuerzo por querer cambiar lo que fue y a
quienes nos rodean. Es lo que tu mente te dice, lo que aprendimos de nuestros padres,
nuestro entorno, siempre en negativo. Lo llamamos programación, ego, parasito mental...

Pongo un ejemplo. Si alguien me da una cachetada el dolor me dura diez minutos. Pero
estaré todo el día pensando en el acto en si... mi mente se enganchará al siguiente diálogo,
o parecido
¿Porque me pegaron? ¿Acaso lo merezco? Esta persona es malvada y no debió hacerlo,
tengo ganas de devolvérsela, y ¿por qué no lo hice? ¡Soy un cobarde y le tengo miedo a
esta persona! ¿y ahora que voy a hacer? ¿y si me la vuelvo a encontrar? ¡Odio a esa
persona, la odio!, si la veo de nuevo se va a enterar (pasamos por tristeza, ira, auto
descalificación, odio, miedo... y todo el tiempo pensando en negativo). Sufrimiento puro.
Podemos estar en esta dinámica, días, meses y años... pero el dolor solo duró diez
minutos!!! Esa es la realidad!!!! Nuestra mente es la que nos mantiene ahí, nuestro parásito
mental, el bicho que llevamos dentro y este es uno de nuestros grandes demonios, el
artífice de nuestro sufrimiento.*

¿Entiendes la diferencia ahora? Saber esto es importante porque el dolor forma parte de la
vida y es inevitable, lo podemos abrazar como una emoción humana más, pero el
sufrimiento lo elegimos, desde el momento en que no detenemos ese caos mental, y
además lo permitimos y hasta lo alimentamos como parte del papel de víctima que tanto
nos gusta. (Ya hablaremos de las víctimas)
Para deshacerse de aquello que genera sufrimiento, primero hay que hacer una seria
revisión de nuestra propia historia para marcar uno a uno los dolores, que debemos dejar ir,
mirarlos con el filtro de la realidad sin drama, comprender y desmontar las causas del
sufrimiento hasta llegar a la aceptación y de esta manera aprender a transitar, traspasar,
transmutar el sufrimiento:

Empezamos...
Primera parte. Detectar el sufrimiento
1. Escribe una lista con los sucesos que te han hecho sufrir terriblemente en los últimos
años. No entres en detalle, una frase o una palabra es suficiente.
2. Analízalos y escribe debajo de cada uno: -DOLOR: que fue lo que te produjo dolor, que
situación
SUFRIMIENTO: que fue lo que convertiste en sufrimiento con tu actitud y pensamientos,
con tu orgullo o tu falta de empatía, o comprensión o inmadurez, según lo que hemos leído
en el texto. (¿qué es lo que te impide aceptar lo que fue?)
-COMPRENSION: cuál es la realidad de la situación, de forma objetiva, madura y
consciente
-ACEPTACION: que puedes hacer para aceptar

Por ejemplo:
Mi madre no me quiso desde que naci:
DOLOR. Quiero que mi mamá me quiera
SUFRIMIENTO. Sigo mendigando su amor como una niña pequeña y me falta la madurez
para aceptar que la situación es así y no va a cambiar
COMPRENSIÓN: Mi madre fue una niña no querida, maltratada, usada casi como una
criada a cargo de la casa y sus hermanos desde los seis años
ACEPTACIÓN: acepto que mi madre no puede darme lo que no conoce. Hizo lo que pudo.

3. Cuando termines de hacer esto deja el papel o el cuaderno guardado.

4. Vuelve a leerlo por la mañana, despacio y comprendiendo cada palabra y cada emoción
que has expresado. Ahora, que lo has escrito y lo has sacado de ti, eres capaz de mirarlo
de otra manera, más realista, madura y consciente.

Segunda parte. Desmontar el sufrimiento

Da un paseo por el campo y recoge una piedra por cada sufrimiento anotado en la lista
anterior, y que sean piedras que te llamen la atención.

Siéntate en un lugar tranquilo sin que nadie ni nada pueda molestarte

Dale a cada una el “peso” de uno de tus sufrimientos, una parte importante de tu vida,
realmente siente como esa mala energía pasa al mineral que es la piedra y que tiene
capacidad para absorber y enfriar cada una de las emociones y situaciones que han
generado gran pesar en nosotros (no vale cambiar de piedras, así que esmérate en elegir a
la primera). No te sabotees a ti mismo. Si no has seguido los pasos correctamente, empieza
desde cero.
Ahora, con todas tus piedras seleccionadas y cargadas de tu mal energía, intenta ponerlas
en equilibrio. Tomate tu tiempo y recolócalas hasta que consideres que están en perfecto
equilibrio y alineamiento.

Cuando lo consigas lanza el siguiente mensaje

“Yo (di tu nombre completo) declaro y decreto aquí y ahora que mi vida está en total
armonía y asumo mi total responsabilidad sobre ella. Y como dueño que soy de mi vida aquí
y ahora decido dejar todo aquello que me causó sufrimiento, sintiéndome yo en perfecto
equilibrio. Así es, hecho está”

Y desmonta el pilar, lentamente, sintiendo como tu corazón arde y algo dentro se deshace,
deja que la emoción suba por el pecho, pase por tu garganta, cosquillee en la nariz y llegue
hasta tus ojos y siga hacia arriba hasta que salga por la coronilla.

Tu vida es una metáfora de lo que ocurra durante ese proceso. Pero lo importante es el
mensaje que lanzas a tu subconsciente de que eres capaz de ordenar tu vida. De que las
cosas importantes reposan sobre las urgentes. Algo se pone en línea cuando somos
capaces de poner en equilibrio ESE, y no otro, grupo de piedras.

Tercera parte. Oración para liberar al clan

(Lee en voz alta y con la mano en el corazón y si te dedicas 3 respiraciones profundas y
conscientes antes de empezar, mejor aún)

Instrucciones para la oración:

1.- Antes de decretarla toma tres respiraciones profundas en conjunto con su exhalación de
manera audible, algo parecido a un "haaaaa" con la boca abierta y sacando todo el aire
desde el fondo.
2.- Al decir la oración mantén tu concentración en tu entrecejo, a la mitad de tu frente,
donde se ubica el tercer ojo (la glándula pineal)

3.- Al finalizar el decreto vuelve a respirar profundamente di "Esta hecho" y exhala

nuevamente con un "haaaaaa" esto llevará el aliento de vida hacia el universo.

Oración de liberación del clan

Hoy agradezco todo lo que ha ocurrido en la vida, cada suceso hermoso y cada suceso que
me hizo llorar y crecer, cada premio y cada fracaso. Hoy agradezco el tener tiempo para
seguir aprendiendo, que haya cosas que perdonarme y perdonar porque amo este tránsito
en la tierra y disfruto de seguir caminando por aquí.

Hoy agradezco y disfruto cada cambio que pude hacer, a veces amoroso y otras veces
brusco. Hoy me siento la oruga que está lista para ser mariposa.

Hoy soy capaz de nutrirme con cada aprendizaje, soy capaz de gestar un nuevo yo tantas
veces como lo necesite. Hoy disfruto de continuar sanando y aceptando mi origen, mi linaje,
mi árbol como el hermoso punto de partida que fue.
Hoy aprendí a amar cada cicatriz, cada cana, cada marca, cada arruga. Todo lo que sentí y
siento forma parte de lo que soy. Amo cada parte que me hace ser quien soy, por eso
puedo amar cada parte de lo que tú eres.

Hoy entiendo que elijo todo en mi vida, elijo también que deseo perdonar o que mochila
quiero cargar, elijo que siento agradecer y que siento llevar al amor para volar más alto.

Amén

RECOMENDACIONES
1.- IMPORTANTE siempre la intención, dejarse sentir en el cuerpo, la aceptación.
2.- LEER TODO EL EJERCICIO antes de ejecutarlo. Ahorra muchas preguntas
innecesarias.
3.- MADUREZ y honestidad en las respuestas y en el trabajo del taller. Confía en tus
intuiciones.
4.- TRABAJA POR Y PARA TI
Esto no va de tu familia, ni de tus dramas, ni de tus relaciones escabrosas. Va de ti. Elígete. Elige
sanar. Y si no es tu momento, también está bien. ❤
5.- ESTE TALLER VA DE ENERGIA es decir, no tienes que hacer nada con tu madre ni tu
padre ni los abuelos ni los hijos. Como si te los inventas a todos. Tú con tu alma y tu
energía, trabajas en este espacio de sanación con otras almas y otras energías. Sin
nombres, sin cuerpos, sin bien ni mal.
4/10/2022 11:54 a. m. - +1 (954) 554-4614: Las relaciones con el resto de personas,
estando en orden deberían de establecerse de la siguiente manera:
🔴🔴🔴🔴🔴AQUI HAGO UN INCISO PARA HABLAR DE LOS ABRAZOS A NUESTROS
PADRES, HERMANOS O PAREJA E HIJOS🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
1. TATARABUELOS, BISABUELOS, ABUELOS Y PADRES (ASCENDIENTES) nunca
podemos mirarles como iguales, ni inferiores. Están por encima de nosotros en la jerarquía
universal y merecen el respeto de ese trato. Superiores no significa mejores ni peores que
nosotros, significa están antes que nosotros en la jerarquía y les agradecemos nuestra vida
porque sin ellos no hubiese sido posible. Honra y honor a todos ellos, que lo hicieron como
supieron y pudieron en su nivel de conciencia. Nuestros mayores se criaron en un tiempo
peor que el nuestro. Si no han sabido amarnos es porque nadie les amo. No se puede dar
lo que uno no conoce.

HERMANOS, PAREJAS Y AMIGOS. En la jerarquía son nuestros iguales. No podemos

verlos como hijos ni como padres. Solo así funcionarán las relaciones de pareja. Es muy
habitual que los hombres busquen una madre en su pareja o las mujeres un padre
protector. O que las hermanas mayores cuiden a sus hermanos menores como hijos o los
hijos mayores a sus hermanas como hijas. Quizá la relación de más igual a igual que
sostenemos es con los amigos. Y ese es el referente del respeto y el trato que deberíamos
sostener con parejas y hermanos

HIJOS, NIETOS (DESCENDIENTES) viendo lo anterior la jerarquía está clara. Ellos son los
pequeños y nosotros somos lo grandes. He visto padres y madres que carga en sus hijos
responsabilidades que no les tocan (seguramente porque con nosotros lo hicieron nuestros
padres). Y también es muy común que nuestros hijos intenten asumir el lugar de una pareja
(no dejando hueco para una de verdad) o bien se pongan por encima. Sea cual sea el caso
los hijos no pueden ser amigos y recibir un trato de iguales ni ocupar un sitio de pareja
protectora, y tampoco ocuparse de nosotros como si fueran los padres... ellos son los
pequeños y nosotros los grandes. Y yo soy la pequeña de mis papas y ellos son los grandes

Esa es la jerarquía en los órdenes del amor. Si la jerarquía no se respeta, el amor no fluye y
todo son conflictos y enfermedades en la familia.
¿Qué tiene que ver esto con el abrazo?
Pues el abrazo es una señal de cómo estas colocado y también sirve como ejercicio de
corrección de la jerarquía.
Te propongo hoy que hagas con tu familia este ejercicio de corrección consciente
-A los ascendientes se les abraza colocando los brazos por debajo de los hombros. Ellos a
nosotros por encima. Abraza a tu madre o padre o abuelos y si ves que intentan hacerlo por
debajo corrígelo sin decir nada.

-A los amigos, hermanos o pareja un brazo por encima del hombro, un brazo por debajo.

-A los hijos o nietos nosotros por encima y ellos por debajo.

CLASE 5.

TEORIA
Colocación del clan

Las leyes universales del orden del amor

Voy a contar algo importante y extraño. Si no hay amor en el clan, es porque el clan no está
en orden. El amor solo se da dentro del orden. Cuando las leyes universales que rigen el
orden en los clanes se cumplen, jerarquía y pertenencia, todo fluye. En caso contrario lo
que tenemos es "amor interrumpido" y se produce la compensación. Esto lo saben los
swajili, tribu africana que de boca a boca de padres a hijos, ha mantenido este conocimiento
venido desde el principio de la creación, y es así que esta información llegó a Occidente.
Las tres leyes son:
La jerarquía: el que llegó antes merece respeto. Respetemos el lugar de todos los
miembros. El hijo mayor es el mayor y el pequeño es el pequeño. Los padres son padres y
hacen de adultos con sus hijos y no al revés.
La pertenencia: todos los del clan son miembros. Necesitan ser reconocidos y que el resto
del clan los vea y acepte.
La compensación: si no hay orden, y no se cumplen jerarquía y pertenencia, el clan
compensa. La compensación funciona así:
-El segundo hijo actúa como si fuera el mayor (que murió) y se llena de responsabilidades y
cargas que no son suyas, viviendo una vida que no siente suya (será infeliz sin saber por
qué).
-enferma un miembro o a varios de la familia de cáncer de hígado (enfermarán por lealtad
invisible) porque el clan excluyó a aquel tío alcohólico que murió solo de cirrosis.
-enferma la hija de esclerosis (por amor) para que la madre no sufra la misma suerte que su
abuela a la que sus padres esclavizaron toda la vida (la esclerosis es degenerativa y te
convierte en esclavo de tu cuerpo).
La compensación del clan genera mucho dolor y caos porque el clan compensa ciegamente
y para mal y hasta que alguien decida poner orden en sí mismo, el clan seguirá
compensando.

Vamos a comprobar nuestra correcta colocación en el clan En la mayoría de los clanes

familiares muchos de los miembros estamos ocupando un lugar que no nos corresponde a
causa de memorias traumáticas de alguno o algunos de nuestros antepasados y nuestra
lealtad invisible que nos hace compensar de forma inconsciente para reparar de alguna
manera el daño hecho, el error, la enfermedad, la muerte de alguien (se nos pone el mismo
nombre que alguien que murió). El amor va de arriba hacia abajo, de abuelos a padres a
hijos a nietos, y si la jerarquía o la pertenencia no se están cumpliendo, se empieza a
producir la compensación, generando conflictos, enfermedades y catástrofes dentro del
clan. Insisto en ello. Además, como si fuera poco lo dicho anteriormente, desde que
nacemos posiblemente estemos reemplazando a varias personas (nunca hasta ahora se
había pensado en reparar de forma consciente los traumas familiares). Y la solución es más
sencilla de lo que parece... reconocimiento y colocación de tu sitio, para colocarlos a todos.
Para comprobar en qué orden estamos en la vida, te propongo un ejercicio de Briggite
Champetier (genia en constelaciones) a través de una visualización que vamos a hacer con
nuestros mayores referentes y dadores de vida, papa y mamá. Con esto será suficiente
para producir un gran movimiento energético. Para muchas personas será fácil y rápido de
observar, para otras habrá que trabajarlo más.

EJERCICIOS DE COLOCACIÓN DEL CLAN

Primera parte. Jerarquía y pertenencia
Tómate unos segundos para ti, colócate con la espalda recta y los dos pies bien apoyados
en el suelo, (es muy importante tener los dos pies en el suelo, sino las imágenes pueden
distorsionar la realidad). Visualiza delante de ti a tu madre y justo a su derecha, a tu padre.
Primero observa a tu madre ¿Cómo te ves respecto a ella? ¿Te ves más grande, te ves de
igual a igual, te ves muchísimo más pequeñ@ o te ves más pequeñ@?

1. Si te ves de igual a igual es que estás reemplazando a una persona de la generación de

ella, por ejemplo: a tu padre si ya no está, a un novio con el que tuvo una historia de
desamor...

2. Si te ves mayor que ella, entonces estás reemplazando a una persona de una generación
anterior a tu madre, por ejemplo: podrías ser una persona de la generación de los abuelos o
de los bisabuelos que dejaron algún asunto pendiente con el sistema familiar y necesitan
ser reincluidos, o sustituyes a su madre o padre ya fallecidos, al abuelo al que quiso tanto...
tu a quien sientes?

3. Si te ves muchísimo más pequeñ@ que tu madre, entonces estás reemplazando a un

bebe muerto.

La solución para todos los casos es observar a la persona (imaginarla, sentir su energía)
que se está reemplazando; como desconocemos quien es, podemos visualizar una luz o
una sombra, según nos sea más fácil, y dirigiéndonos a ella le decimos:

“Te estoy reemplazando.”

“Tienes un gran lugar en mi corazón.”
“Y ahora te devuelvo tu lugar.”
“Gracias.”
(Cuando hacemos esto le estamos dando su lugar y reconocimiento dentro del clan y
borrando una memoria dolorosa aunque no sepamos cual). Quédate un momento con los
ojos cerrados respirando

4. Ahora, cumplido el ritual, repite la “mirada hacia tu madre” hasta que te veas ligeramente
más pequeñ@ que ella. Entonces significa que ya estás en el lugar que te corresponde
como hij@ ¡Enhorabuena, ya ocupas tú lugar! Repite el ejercicio con papá.

Lo mejor de todo es, que cuando nos colocamos en nuestro lugar, automáticamente el resto
de la familia se coloca en su lugar.

Segunda parte. Jerarquía

Ejercicio de reverencia profunda para colocarnos frente a nuestros padres.

En nuestro espacio sagrado de la casa, preparamos una esterilla, cojin o maat en el suelo y
colocamos dos velitas frente a nosotros que representen a nuestros papas. Colocamos a la
vela de papa a nuestra izquierda y de mama a la derecha. Prendemos incienso, ponemos
música meditativa y bien nos arrodillamos o buen nos tumbamos, palmas de las manos
hacia arriba y cabeza entre los hombros mirando al suelo. Se trata de hacer una reverencia
profunda a nuestros padres, no de sumisión, ni de inferior a superior, sino desde el sentir de
yo soy el pequeño y ustedes los grandes, gracias por la vida que es el mayor regalo que me
han dado. Sostener unos minutos hasta que se note el cuerpo relajado y cómodo frente a
los padres. Honra y honor a nuestros dadores de vida. Al principio puede costar hacer
esto... el cuerpo quiere sacarte de ahí, te duelen las rodillas, la espalda, te pica la nariz... la
mente y el ego sacándote del ejercicio, diciéndote lo malos que han sido tus padres, la
última discusión...! No hagas caso, respíralo y deja que salga ese bloqueo energético, en un
minuto pasa. Aqui trabajamos energía y este ejercicio no es para ellos, es para ti!!! Para tu
bien. Practícalo hasta que sientas que realmente ya no te pesa hacerlo y te resulta alegre y
placentero... así es como sabrás que estás en tu sitio con respecto a ellos. Cuando
conseguimos estar en nuestro lugar de hijos es cuando más fuerza tenemos para estar en
la vida, con la mirada adulta que nos corresponde. Te lo voy a dejar muy claro: la MADRE
(No tu madre), sino la madre tierra, la mujer, lo femenino, es la abundancia en tu vida. El
PADRE (no tu padre...) representa la acción en el mundo, vivir sin miedo, ser
emprendedores y valientes, explorar el mundo, y todo eso es la prosperidad en tu vida. Si
no decides, integrar dentro de tu alma en equilibrio padre-madre, femenino-masculino,
abundancia-prosperidad, NO VAS A ALCANZAR EL EXITO.

Tercera parte. Pertenencia

Siéntate en un sitio tranquilo, en paz, sin interrupción. Necesitamos intimidad porque vamos
a hablar seriamente con nuestro clan. Invócalos y pídeles que vengan. Cierra los ojos y
escúchalos llegar, míralos llegando y sentándose frente a ti. Hay gente que no conoces,
abre tu corazón y acepta y permite que todos lleguen. Y llegando todos, abre los ojos, lee
en alto con convicción de lo que estás diciendo:

Yo (tu nombre)
Soy una tataranieta del clan
Soy una bisnieta del clan
Soy una nieta del clan
Soy una hija del clan
Soy el clan y como tal que soy
Hoy hago un llamado
A todo el linaje y sus miembros

Llamo al hijo y sus hermanos, muertos o nacidos muertos, abortados o abandonados

Llamo a los padres y sus hermanos, los muertos, los nacidos muertos o abortados así como
los hijos nacidos fuera del matrimonio y los medio hermanos.
Llamo a los abuelos todos
Llamo a los bisabuelos todos
Llamo a las personas que sin ser relación de sangre, han hecho sitio para alguien en el
clan, por amor.
Y por último llamo también a las víctimas de los perpetradores del clan, así como a todos
los que, con su infelicidad o muerte, han traído provecho a alguien en el clan.

Y aquí, en presencia de todos declaro

Que donde reinan los órdenes del amor, se acaba la responsabilidad del clan para las
injusticias ocurridas
Declaro también que la culpa y sus consecuencias vuelvan a quienes corresponden por sus
injusticias
Declaro que en lugar de la ciega necesidad de compensación por el mal causado por
nosotros, hoy se impone la compensación por el bien
Declaro que los jóvenes del clan tomamos a los mayores, sea al precio que sea.
Declaro que los honramos sin cuestionar lo que hayan hecho, y aceptamos que el pasado,
bueno o malo, puede permanecer en el pasado.

Declaro que los excluidos reciben el derecho a la reintegración y que a partir de hoy todos
los miembros pertenecen al clan
Y aquí los veo y los reconozco
Y es en esta hora y para siempre!
Y en lugar de causarnos angustia,
A partir de hoy nos brindan su bendición.

Y finalmente declaro que al concederles un lugar en nuestro corazón, que les corresponde,
nos encontramos en paz con ellos y nos sentimos completos y enteros por tener con
nosotros y dentro de nosotros, a todos los que nos pertenecen

Hola a todos! Los veo! Los veo! Los veo!

Y siendo así, me inclino, ante mi clan y canto!
Honra y honor a todo mi linaje
Honra y honor a todos sus miembros
Llegados a este punto, me gustaría compartirte lo siguiente: si en el clan familiar tu eres el
pequeño, y eres el que trabaja para tu crecimiento personal y espiritual, no esperes que los
más grandes se lo tomen con alegría, pues cuando uno se coloca en un lugar diferente al
que estaba hasta ese momento, implica que el resto sale de su zona de confort y se pueden
molestar. Esto remueve al resto de la familia. Paciencia, todo es para mayor bien de
todos.😄

HASTA AQUÍ LA CLASE HOY. TIENEN 24 HORAS PARA PRESENTAR LA TAREA POR
ESCRITO. LEEN LA TEORÍA Y ME PRESENTAN COMO SE SENTIAN CON MAMA Y
PAPA (MAS GRANDES, IGUALES O MAS PEQUEÑOS O PEQUEÑISIMOS) POR
ESCRITO. MANDAN FOTO DE LA REVERENCIA. Y FINALMENTE ENVIAR EL AUDIO
CON LA ORACION
Constelaciones familiares prácticas

Para colocar a los niños

Vamos a aplicar jerarquía y pertenencia en un ejercicio práctico.

Vamos a hacer un ejercicio de colocación del orden de nuestros hijos, nacidos y no nacidos
y si tu pareja te acompaña a hacerlo, mejor. Ten en cuenta que si has tenido abortos, quizá
tu segundo hijo esté ocupando el lugar del mayor, o bien, aun siendo nacidos todos tus
hijos, a veces los menores usurpan el puesto del mayor, o del que le precede, o incluso uno
de tus hijos intenta ocupar el lugar de tu pareja, siempre atendiendo a la lealtad y a la
compensación inconsciente. Así que vamos allá.
Sitúa en el suelo frente a ti unos folios cada uno con el nombre de uno de nuestros hijos de
mayor a menor, si no tenemos nombre vale poner, hijo mayor, segundo hijo, etc. A nuestra
mano izquierda nosotros situados enfrente, debe estar el primero, y asi consecutivamente.
Los miramos a todos y nos dejamos sentir. Vamos a crear mentalmente una luz blanca
divina para cada uno de ellos. Entonces nos movemos y nos colocamos delante del primer
papel y le decimos:

Hola hijo! Soy tu madre/padre.

Tú eres mi hijo primero.
Quiero que sepas que yo te amo, que siempre te amé.
Quiero que sepas que hoy estamos aquí porque quiero darte tu lugar en el clan.
Tú eres mi primer hijo y ese es tu lugar. Te veo!

Respiras un momento en el mismo lugar y te quedas ahí parado hasta que sientes que el
otro (tu lucecita) lo ha entendido. Eso se siente. Se sabe. Sonríele pon tus manos en el
corazón, dile te amo, y pasa al siguiente. Ejecuta el mismo ejercicio con todos y cuando
termines de colocarlos da las gracias a todo tu clan y siéntete orgulloso de este trabajo.
Hecho está. Está hecho. Amen. Si tienes nonatos sigue el ejercicio como indico a
continuación...

Para despedir a los niños

Recoge los papeles de tus niños vivos y guárdalos. Quédate con tus no nacidos y ejecuta
de uno en uno. A estas alturas ya sentirás como las lucecitas están inquietas y saltarinas,
están jugando, son niños y no pueden permanecer mucho tiempo quietos, siente sus risitas
y su olorcito a talco y vainilla, a galletitas, y todos esos olores que desprenden los bebes, y
los angelitos. Son pequeñitos así es que arrodíllate o siéntate delante de cada papel y uno
por uno vete diciendo:

Hola mi amor, soy mama/papa, quiero que sepas que yo te amaba, y deseaba, pero en
aquel momento y con el nivel se consciencia que tenia en ese momento de mi vida, creía
que no, que no podia cuidarte, ni mantenerte, y tuve miedo, y por eso tome la decisión de
no traerte. Ahora se que todo es perfecto y que asi lo dispusiste tambien. Que ese fue
nuestro pacto, para tu aprendizaje y el mio. Ahora es momento de despedirnos, con todo el
amor. Te sigo amando. Te veré en la luz. Te amo.

Acógelo un momento en tu seno, entre tus brazos, siéntelo, cantale un poquito de una nana,
acaricia su pelito, haz aquello que hiciste con tus otros bebes nacidos o lo que sientas
hacer. Dale un beso en la frente y depositalo en la luz. Quedate ahí hasta te sientas tu paz y
su paz. Está hecho.
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Hola a todosss... a lo mejor no se entendio bien. Lo explico por las dudas. El ejercicio de
reverencia profunda a papa y mama hay que hacerlo hasta sentir que estamos en nuestro
lugar. Ligeramente mas pequeños. No al lado (como si fueramos un igual, una pareja) ni
por encima (como si fueramos sus papas, usurpando a alguno de nuestros abuelos). Somos
los hijos de nuestros papás... y tenemos que colocarnos, permitiendo la colocación de todos
ellos. Me coloco yo, se colocan todos. Asi es que, si es necesario volver a repetir la
reverencia hasta sentirnos los pequeños... pues... yo estuve un mes y medio haciendo eso
cada día... y es lo que hay...

CLASE 6.
TEORÍA
Secretos y ladrillos
El inconsciente puede reservar mensajes esenciales para los oídos que sepan ponerse a la
escucha. Carl Jung

13.- Para mí el trabajo de sanación de herencias ancestrales es un «cómo» sanar y es un

«cómo» que me encanta, que me permite una comprensión mayor de lo que sucedió, que
me permite conocerme mejor y conocer esos programas que heredo, pero la diferencia no
la marca el conocimiento que tenga sobre lo que pasó en mi familia hace un siglo, sino
desde dónde estoy mirando aquí y ahora a mi linaje.
¿Cuál es mi mirada hacia mi clan familiar?
Sin duda, una mirada objetiva para comprender y amorosa para agradecer es la clave.
¿Y qué pasa si en este momento mi «fondo» es rabia y miedo?
No pasa nada, de hecho es genial que puedas reconocerlo así. No intentes para nada
negar el miedo, más bien ponlo sobre la mesa y reconócelo.
Di: «Sí, así es. En este momento siento que mis ancestros o mi familia son los culpables de
muchos o todos mis problemas, siento rabia y miedo, y aunque me gustaría poder ser
objetivo y mirar mi árbol con amor, aunque fuese para liberarme, ahora mismo siento rabia
hacia ellos.»
¡Qué bueno! Porque dicho esto, ¿que te queda sino reconocer que en realidad tu deseo e
intención detrás de esa rabia es «me gustaría poder ser objetivo y mirar mi árbol con
amor»?. En el fondo lo unico que hay realmente, siempre, es el dolor de no sentirnos
amados y valorados.

Lo curioso de los secretos familiares es que no hay secretos familiares. Si los hubiera no los
sabríamos. Se intuyen, se niegan, se esconden, se habla de ellos a media voz. Están ahí,
tremendamente vivos. Ahora bien, ¿qué hay en ese oscuro sótano de los hogares donde se
instalan los «secretos familiares»? Allí viven la enfermedad de un ascendiente por una
demencia o el contagio de una enfermedad sexual; alguien que estafó a otro/s; mezclas
entre personas de diferentes estratos sociales, grupos culturales, creencias religiosas; un
asesino; un suicida; un hijo ilegítimo; un aborto; una separación; un/a amante; un divorcio;
tendencias sexuales no aceptadas; una adopción; un incesto; un abuso sexual a menores;
etc.
Estos son los secretos familiares. Es rara la familia que no los tenga. Generalmente el
secreto es conocido por todos los miembros de la familia, aunque puede haber distintos
grados de conocimiento.
Alguien hace como que tal cosa no ha ocurrido y los demás también. Y entonces se
multiplica el juego de no ser uno mismo, de no poder ir con la verdad por delante, de tener
que jugar a la mentira de otro, todo el día. Sobre este tema Julio Cortazar tiene un relato
muy especial titulado La buena salud de los enfermos en donde una familia, por no
despertar los demonios de una madre “enferma de los nervios”, va oculltando nuevos
hechos. De este modo, toda la familia juega el juego que un día instauró la madre.
En nuestra sociedad hay un terrible deseo de ocultar lo que pasa en las familias. El
fenómeno no es nuevo. A quién le gusta tener que decir que su familia es un desastre. A
nadie.
Efecto de los secretos Lo no dicho, los secretos, lo escondido en las familias, tiene
consecuencias y repeticiones del mismo patrón de comportamiento. Algunos de los
principales efectos del secreto son:
-Consume mucha energía. El mantener un secreto conlleva a un gasto energético
importante.
-En nuestro interior el secreto siempre quiere salir.
-Genera dolor en la psique y tensión interior. En ocasiones también surge el aislamiento, la
tristeza y la depresión como punto de partida de no poder procesar algo que la persona
sabe que no coincide con lo que su familia le muestra.
-Posteriores generaciones cargan con una culpa silenciosa.
-El secreto a través del síntoma (enfermedades y conflictos) intenta hacer visible lo oculto.
-Se repite de generación en generación el dolor y sufrimiento.
Necesitamos querer ver, porque como el fingimiento es colectivo, resultaba más fácil
expulsar de la conciencia lo que sucedió. Cuándo unimos los trozos del puzzle todo cobra
sentido. Tenemos que integrar nuestra historia familiar.
Los que han estado antes nos dan una tarea que ha quedado sin resolver y con los
secretos vemos las partes que no se pudieron finalizar, vemos lo inacabado, lo inaceptado.
Cuando sale a la luz y lo aceptas te das cuenta de que todo lo que se ha vivido en otro
momento hoy te construye. Todo ha valido pena, alegrías, tristezas, gracias y desgracias,
todo construye por muy doloroso inaceptable, e insoportable que haya podido ser.
Al salir el secreto produce una gran liberación, la gente dice : yo ya notaba una carga algo
que no era mía. Nos sana la toma de conciencia y la devolución de esa carga.

SECRETOS Y LADRILLOS (DEVOLUCIÓN)

Primera parte. Les voy a contar un secreto🤫
Hoy te voy a pedir que conectes con tu maestro interior, tu intuición, tu alma, tu guia interno,
llámalo como quieras. Con la ayuda de este guía interno, eliges qué secreto vas a honrar
(sin saber en absoluto de qué trata ese secreto). Elige:

El que más pesa sobre ti.

El que más pesa sobre tu familia.
El que más pesa sobre tu pareja.
El que más pesa sobre un hijo.
El que más pesa sobre un nieto.

Entonces escribe en un papel "el secreto" en leras grandes y lo colocas en el suelo delante
de ti, bastante lejos. No te acercas a él, solamente lo miras y lo honras; sabes que está al
servicio de algo muy grande, más exactamente, al servicio de la sanación del clan. Puedes
ponerte en él unos segundos, para sentirlo , reconocerlo, aceptarlo y honrarlo , porque este
secreto le dio vida a tu clan

Segunda parte. Devolver un secreto

Te propongo un ejercicio de visualización creativa para liberarnos de la carga de los

secretos de familia. Primero pon musica, algo que te induzca un estado meditativo.
Incienso, olores, velas, lo que creas conveniente. Vete preparando todo como un ritual
hermoso y mientras lo haces, desconecta de este plano, empieza a buscar la paz de tu
corazon, que te va a ayudar a realizar este acto de amor actu clan.
Busca un lugar tranquilo y cómodo donde poder relajarte en un momento en el que no te
interrumpan ni molesten. Cierra los ojos y visualiza en la pantalla de tu imaginación una
habitación pintada y decorada a tu gusto con asientos cómodos situados en círculo, o de la
forma que consideres más funcional para conversar. Acomódate en uno de ellos y siéntete
(atiende a las sensaciones que percibes en tu cuerpo) en ese lugar, siente tu cuerpo y tu
peso sobre la tierra, afincado.
Recibe a tu padre y a tu madre (estén vivos o no) e invítalos a tomar asiento. Trae a los
abuelos, bisabuelos, tatarabuelos y si consideras que hay otros miembros del árbol familiar,
vivos o no, los conozcas o no, que deban acudir al encuentro, hazlos aparecer en la escena.
Agradéceles haber acudido al encuentro y diles que les convocaste para devolverles lo que
no es tuyo y les pertenece.
A continuación, explica que vienes a devolver secretos terribles y antiguos que es hora de
liberar.
Imaginas a tus padres delante de ti y les dices a cada uno:
Hola mama! Hola papa! Y ellos te dicen hola hija!
Y ahora tu dices, mama y papa he venido a traerles algo, algo con lo que ya no puedo, ni
quiero cargar, yo no puedo con este peso, porque no es mio, yo solo puedo con lo mio,
porque lo mio no me pesa. Asi que hoy aqui ahora les devuelvo esta carga sabiendo que
ustedes sí pueden con ella Yo soy yo y tú eres tú, tú por ti y yo por mi Cuando sientas que
están preparados, entrégales el ladrillo. (Dejalo a los pies dd tus padres, ellos lo toman de
ahi)
Observa como ellos de momento se sorprenden del peso y les cuesta también, pero poco a
poco se liberan y empiezan a sonreír, se giran y entregan el ladrillo a sus anteriores, los
abuelos y los abuelos se giran y lo entregan a los bisabuelos y asi lo van entregando hacia
sus anteriores en una larga cadena donde el ladrillo se hace pequeño y finalmente
desaparece. Y ahora si. Está todo devuelto.
Termina el ejercicio dando las gracias a todos los asistentes, y sobre todo, por haber sido el
canal para tu llegada al mundo. Observa como se levantan y se van marchando. Imprégnate
de una agradable sensación de ligereza y liberación.
Al final te dices a ti mismo/a:
Elijo vivir mi vida. Agradezco el pasado y lo dejo atrás, ahora elijo la VIDA… tal como es…
miro hacia adelante y me siento guiad@ por el Amor del Creador.

Respiras profunda y conscientemente. Miras hacia adelante, hacia la Vida, visualizando a

los lejos la Luz de la Vida, una luz lejana, infinita, poderosa; inhalas y tomas esa energía de
vida, exhalas y sueltas todo lo que ya no necesitas hoy en tu vida, lo entregas a Dios. Vas
hacia la Vida. Abre los ojos y estíra tus músculos antes levantarte y seguir con tu dia.
El árbol está vivo dentro de mí. Yo soy el árbol. Yo soy toda mi familia. El inconsciente
familiar existe. Desde el mismo momento en que alguien toma conciencia de algo, hace que
todos los suyos también la tomen. Ese alguien es la luz. Si uno hace su trabajo, todo el
árbol se purifica. Alejandro Jodorowsky.