Chakras y alimentacin

Mensaje
Ollin
Moderador

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Publicado: Mar May 30, 2006 3:15 am

*Alimentando tus chakras*

Asunto:

Cuando pensamos en nuestros chakras, generalmente no

pensamos en los alimentos que consumimos. Como nuestros
chakras son vrtices energticos e invisibles para la mayora,
se piensa que ellos se nutren de energa, oracin y/o
cualquier tipo de prctica espiritual, en fin, con todo aquello
que el ojo humano no percibe a simple vista.
Aun as, nuestros chakras no pueden sostener el cuerpo
humano, sin nuestra ayuda, es por eso, que es importante
alimentar y nutrir el cuerpo fsico para ayudar a mantener
nuestros chakras.
Cuando alguno o varios de nuestros chakras estn
desalineados, se aconseja dar un vistazo a lo que se esta
comiendo, en caso de que no ests incluyendo o ests usando
en exceso alguna alimento que mantiene algn chakra en
particular.
Aqui hay una lista que puedes checar, para ayudarte a
determinar si estas incluyendo o no o abusando en tu dieta
de algun alimento para los siete chakras principales
Chakra Raiz
Zanahorias, Patatas, Nabos, Rabanos, Remolachas,
Cebollas, Ajos, etc (todos los alimentos que tengan
raiz)
Alimentos ricos en proteinas como huevos, carnes,
leguminosas, tofu, productos de soya, nueces.
Especias tales como pimenton picante, pimienta de
cayena, pimienta en todas sus variantes, cebollin,
rabano picante.
Chakra Sacro
Frutas dulces: Melon, mangos, fresas, fruta de la
pasion, naranjas, coco, etc.
Miel.
Nueces: Almendras, piones, cacahuates, etc.

Especias: Canela, vainilla, pimenton dulces, semillas de

sesamo (ajonjoli), etc.
Chakra del Plexo Solar
Granola y granos: Pastas, pan, cereales, arroz, linaza,
semillas de girasol, etc.
Lacteos: Leche, quesos, yogurt, etc.
Especias: Jenjibre, menta, hierbabuena, melisa,
manzanilla, comino, semillas de hinojo, etc.
Chakra del Corazon
Vegetales de hojas: Espinacas, acelgas, etc.
Brocoli, coliflor, repollo (col), apio, calabaza, calabacin,
etc.
Te verde.
Especias: Albahaca, salvia, tomillo, cilantro y perejil.
Chakra de la Garganta
Liquidos: Agua, jugos naturales, tes herbales.
Frutos citricos: Limones, naranjas, toronjas (pomelos),
kiwi, etc.
Otras frutas provenientes de arboles: Manzanas, Peras,
ciruelas, duraznos, etc.
Especias: Sal y hierba de limon.
Chakra Frontal
Frutos oscuros: Uvas rojas, zarzamoras, cranberries,
frambuesas, etc.
Liquidos: Jugo de uva, vino tinto.
Especias: Lavanda, semilla de amapola, ajenjo.
Chakra Coronario
Aire: ayunos, desintoxicaciones.
Inciensos: Salvia, copa, mirra, franckincense, enebro.
(Solo deben aspirarse por la nariz).

_________________
**Quien mira hacia fuera suea, quien mira hacia adentro,
despierta.**
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Norberto
Luz Solar

Publicado: Mar May 30, 2006 5:43 am

Asunto:

De hoy en adelante comer espinacas!

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Qro., Mxico
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MagoMajo
Luz Universal

Publicado: Mar May 30, 2006 9:51 am

Asunto:

A puees yo el chakra sacro debo tenerlo energetizao

tanto melon
si es que cuando yo digo una cosaaaaaaa por algo
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Mar 31, 2005 seraaaaaa
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MagoMajo
Luz Universal

Publicado: Mar May 30, 2006 10:04 am

Asunto:

estuve buscando info sobre los chakras para ponerlo

por aqui
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1 - El Muladhara-Chakra o Chakra Raiz Color

asociado : Rojo. Significa raiz o apoyo.
Situado entre los rganos genitales y el ano, se
considera el centro de las energas psquicas y
pulsionales. Se representa con una serpiente
enroscada sobre s misma o una flor de loto. Est en
relacin con el olfato y su elemento es la Tierra, la
fuerza de la inercia de la materia. Es en l donde
reposa la Kundalini o fuerza de la serpiente, la energa
principal . El activar este chakra sirve para vencer el
apego a la vida terrestre y el miedo instintivo a la
muerte. Al hacerlo, se adquiere la capacidad de el
control de su respiracin y su mente. Es el chakra que
rige la abundancia, la supervivencia y las necesidades
fsicas
2 - El Suadishthana-Chakra o Chakra Sacro Color
asociado el anaranjado y significa gema brillante. Esta
situado debajo de los rganos genitales, un poco ms
abajo del ombligo, se relaciona con los rganos
excretores y reproductores, as como con el sentido
del tacto. Su elemento es el Agua y se representa con
una media luna horizontal. Al activar este chakra, se
consigue un total dominio de sus sentidos. A partir de
aqu, ya no ser vctima de sentimientos excesivos y
contradictorios. Da equilibrio emocional y sexual.
3 - El Manipura-Chakra o Plexo Solar. Color asociado
el amarillo, situado en la regin lumbar, arriba del
ombligo, est en relacin con el hgado, el bazo, el
estmago y los riones, pero tambin con la vista.
Su elemento es el Fuego.
Se representa mediante un tringulo con la punta
hacia abajo. Al despertar este chakra, permite liberarse
del dolor y la enfermedad. Da poder personal y fuerza
de Voluntad.

4 - El Anahata-Chakra o Cardiaco. Colores asociados

el verde y el rosa, y significa " sin roce" situado en la
regin del corazn, controla este rgano, pero
tambin el sentido del tacto.
Su elemento es el Aire. Se simboliza con una estrella
de seis puntas. Este chakra desarrolla el amor, las
relaciones y la armona
5 - El Vishuddha-Chakra o de la Garganta. Color
asociado el azul y significa purificacion. Esta situado a
la altura de la garganta o en la base del cuello, se
relaciona con el plexo larngeo y farngeo y con la
piel. Su elemento sutil es el Eter y su smbolo dentro
de un tringulo boca abajo. Su buen desarrollo facilita
la comunicacion y la autoexpresion
6 - El Ajna-Chakra o del Tercer Ojo
Color asociado Ail, y significa percibir, conocer.
Est situado entre las cejas, en la base de la frente.
Est en relacin tanto con los ojos como con la vista
y la visin interior, los sueos y la vida psquica.
Reside en la conciencia. Se le representa mediante un
loto de dos ptalos que contiene un tringulo al
revs, en cuyo interior figura el smbolo OM de la
verdad y la conciencia absolutas. Al dominar este
chakra, se adquiere el despertar de la conciencia.,
intuicion y sabiduria
7 - El Sahasrara-Chakra o de la Corona
Colores asociados el blanco y el dorado
Esta situado en la parte superior del crneo, se
relaciona con las facultades ms elevadas del espritu. Se le llama el loto de mil ptalos, ya que
Sahasrara significa "multiplicado por mil" en
snscrito.
Es as como se representa con el OM en el centro.
Al activar este chakra se llega a tener una supraconciencia, un conocimiento absoluto, un grado de
felicidad suprema que le libera definitivamente de la
vida terrestre y de sus contingencias materiales. Es la
conciencia de la espiritualidad