El ciclo menstrual

La menstruación es el sangrado vaginal normal que ocurre

como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses,
su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no
ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta
flujo menstrual sale del cuerpo y es parte sangre y parte
tejido del interior del útero.
El ciclo menstrual está regulado por la interacción compleja de hormonas: la
hormona luteinizante, la hormona foliculoestimulante y las hormonas sexuales
femeninas (estrógenos y progesterona).
Se divide en tres fases: folicular, ovulatoria y luteínica.

Fase folicular: En esta fase, el nivel de hormona foliculoestimulante aumenta

ligeramente y estimula el desarrollo de varios folículos de los ovarios.

Fase ovulatoria: Esta fase comienza con un aumento en la concentración de

Este suele durar unos 4 a 5 días y la cantidad de sangre las hormonas luteinizante y foliculoestimulante.
perdida es pequeña. Sin embargo, las mujeres con
menorragia por lo general sangran por más de 7 días y
Fase lútea: La duración de la fase lútea suele ser de 12 a 16 días. Durante
pierden el doble de sangre. Suelen comenzar alrededor de
este tiempo, los niveles de progesterona aumentan y el revestimiento uterino
los 12 años y continúan hasta la menopausia, cerca de los
se espesa para crear un ambiente saludable para la implantación potencial
51 años.
de óvulos.

Síntomas(estos pueden variar según tu genética o condición):

Calambres pelvianos o abdominales.
Dolor en la parte baja de la espalda.
Mamas hinchadas y doloridas.
Antojos de alimentos.
Cambios en el estado de ánimo e irritabilidad.
Dolor de cabeza.
Fatiga.