FICHA DE ANÁLISIS

DE VIDEO

Indicación:

Observa el video y toma apuntes de las ideas más importantes:

Entrevista a Eric Berne : El análisis transaccional y los juegos en que participamos

https://www.youtube.com/watch?v=mqtHYddEn_U

Responda las siguientes preguntas.

1. ¿Cuál es el tema de fondo?

Según el video de Berne, la comunicación y el conocimiento son en gran medida la

solución de los problemas emocionales, y centra su planteamiento en las relaciones
sociales, donde la transacción es la unidad básica.

La terapia Analista Transaccional es la Reparentalización que nos lleva a desarrollar un

Adulto Integrado que nos permite abandonar nuestro guion de vida basado en las
primeras decisiones, aquellas que tomamos cuando éramos niños como mecanismo de
adaptación y de supervivencia, y que, en la actualidad, podemos estar repitiendo de
manera inconsciente, creándonos infelicidad y sufrimiento. Al tomar consciencia de estas
decisiones y tener un Adulto Integrado, abandonamos nuestro guion de vida y también los
juegos psicológicos que lo refuerzan, alcanzando así una personalidad integradora.

2. ¿Qué planteamientos formulados consideras útiles para tu desempeño como

estudiante de psicología, tanto en el aspecto personal como académico?
Considero que el Análisis Transaccional nos proporciona una estructura psicológica de la
persona que nos ayuda a comprender cómo funcionamos, cómo actuamos y cómo nos
relacionamos e interactuamos entre nosotros, siendo una técnica terapéutica muy eficaz y
poderosa para comprender por qué hay personas que cometen sistemáticamente los
mismos errores, tienen los mismos problemas y manifiestan los mismos patrones de
conducta y relacionales.
Tanto su modelo de los Estados del Yo como su teoría del Guion de Vida nos ayudan a
entender cómo nuestros patrones conductuales y relacionales se originaron en nuestra
infancia como un mecanismo de adaptación y de supervivencia y también nos permite
propiciar el cambio ya que nos da los recursos y estrategias necesarios para redecidir
nuestra vida como adultos en el aquí y ahora.

3. ¿Qué emociones y/o reacciones te despierta y consideras que puede despertar en

otros?
El análisis transaccional ayuda a comprender la relación con los demás y con nosotros
mismos. Permite sentir y tomar conciencia de lo que somos y de lo que necesitamos y
deseamos. Asimismo, nos empodera generando sentimientos y reacciones frente al cambio
y nos permite tener autonomía e iniciativa en nuestro propio desarrollo personal.
Ser consciente es ser capaz de distinguir lo que es real de lo que es fantasía. Es el
autoconocimiento.
La espontaneidad se relaciona con la expresión de los pensamientos, los sentimientos, las
emociones y las necesidades de uno mismo.
La intimidad es la capacidad de abrirse al otro, de ser auténtico y cercano.

Calderón Simeón Diana, Edith

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