Instituto universitario de tecnología

Antonio José de sucre

extensión punto fijo
lenguaje y comunicación

TIPOS DE MEMORIA

Prof. Anabelina Solano león. C. Aryana V.

Punto fijo, noviembre, 2022

 INDICE

Introducción
1. Tipos de memoria según los sentidos
1.1. Mecanismos de la memoria
2. Factores físicos y psíquicos determinantes de la memoria
1.
2.
2.1. Factores determinantes de la retención y el olvido

Conclusión
Bibliografía
 INTRODUCCION

El siguiente trabajo presentado contiene la continuidad de lo ya discutido en clase, información tal

como, los 5 tipos de memoria según los sentidos, los mecanismos de la memoria, factores de
retención y olvido, y por ultimo factores físicos y psíquicos determinantes de la memoria.

A continuación, detallaremos cada uno de los conceptos anteriormente nombrados y brindaremos

la información correspondiente de cada uno de forma mucho más extensa.
TIPOS DE MEMORIA

 Memoria auditiva: Su importancia capital reside en que, gracias a ella, es posible el acto de
la comunicación verbal. El aprendizaje del lenguaje se posibilita por la retención e
imitación de sonidos propios de la lengua materna. Se amplía al aprendizaje y retención de
sonidos que son reconocibles por cada individuo (voces, canciones, poemas, etc.)
 Memoria visual: Aunque en los primeros años de vida la memoria auditiva cobra gran
importancia, un bebe, por ejemplo, reconoce primero la voz que el rostro de su madre, la
memoria visual es fundamental en procesos educativos y de aprendizaje posteriores. Un
niño aprende menos lo que ve, que lo que oye, la información gráfica se retiene con mayor
facilidad que los discursos y por esta causa, los medios audiovisuales han ganado en
espacio importantísimo en el ámbito escolar.
 Memoria táctil: Quizá esta sea una de las menos desarrolladas, el primer contacto físico
que, probablemente, está impreso en la memoria del ser humano sea el del seno materno.
A partir de allí la memoria táctil, recoge información acerca del contacto que se establece
con personas y objetos del entorno inmediato. Sensaciones de aspereza, suavidad,
rigurosidad, dureza, etc. y las asociaciones hechas con sensaciones de seguridad, confort,
placer o displacer hacen parte, consciente o inconsciente, de la memoria táctil.
 Memoria gustativa: Esta memoria se ha quedado relegada ante la poca necesidad de
obtener información acerca de los sabores que palpamos; solo en el caso de los catadores
de alimentos (café o vinos, por ejemplo) se percibe un alto desarrollo de la memoria
gustativa.
 Memoria olfativa: La capacidad de diferenciar y recordar olores, aromas y fragancias se
debe a la información presente en la memoria olfativa; este sentido es el más antiguo en
la corteza cerebral humana y permite, además, la percepción de feromonas que favorecen
la interacción sexual.

MECANISMOS DE LA MEMORIA

El mecanismo de memoria no se encuentra en un lugar concreto sino en la

interacción de varias áreas cerebrales. Existen tres fases de la memoria que
conforman el proceso completo que llamamos memorización: codificación,
almacenamiento y recuperación.

 Codificación: La codificación se refiere al proceso de preparación de la

información que será posteriormente almacenada. La codificación se realiza
mediante la percepción (que es otro mecanismo cerebral) aunque haya otras
funciones también importantes que influyen en la codificación (como la atención o
la motivación).
 Almacenamiento: Es el sistema de retención de la información en la memoria
por tal de poder utilizar dicha información en un momento posterior.
 Recuperación: Se refiere al acceso al recuerdo almacenado y
la recuperación (recuerdo) del mismo.
FACTORES FISICOS Y PSIQUICOS DETERMINANTES DE LA MEMORIA

 Estrés
El estrés es bueno para la memoria, siempre y cuando éste no sea continuo. El estrés
negativo constante provoca la muerte de neuronas en el hipocampo y daña el cerebro a
largo plazo. El Estrés en pequeñas dosis, durante cortos periodos 1 a 3 horas es positivo,
activa las Neuronas y la concentración, percibimos el detalle y focalizamos, después de
esas 3 horas haz 15 minutos de mindfulness o meditación y continúa.
 Emociones positivas
Las emociones fuertes fomentan la memoria. Lo mejor es exponerse a emociones
positivas, porque de esta forma el cerebro también produce substancias químicas o
neurotransmisoras, como la SEROTONINA y la DOPAMINA, cuyo efecto beneficia la
memoria.
 Practicar y asociar
Es una técnica que aumenta la capacidad de la memoria se trata de relacionar los
contenidos aislados con determinados contextos ya conocidos, para poder memorizarlos
mejor. Por ejemplo: Las contraseñas que ponemos asociadas a fechas importantes.
 Nemotecnia
Es una técnica que aumenta la capacidad de la memoria se trata de relacionar los
contenidos aislados con determinados contextos ya conocidos, para poder memorizarlos
mejor. Por ejemplo: Las contraseñas que ponemos asociadas a fechas importantes.
 dormir bien
Esta es una de las funciones más importantes de nuestro cerebro. Al dormir
seleccionamos, de todo lo experimentado en el día, aquello que nos resulta importante y
sólo esto pasa a la memoria a largo plazo, el resto no. Por la noche el cerebro recapitula lo
aprendido durante el día y lo memoriza.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA RETENCION Y EL OLVIDO

 Edad
La mayoría de las personas experimentan una disminución natural de la capacidad de
memoria con la edad. Los adultos mayores olvidan detalles más fácilmente y dejan de
retener información nueva. Los lapsos menores no significan que tienes demencia, pero
pueden ser simplemente una consecuencia de la edad. Si encuentras que tu olvido causa
problemas importantes en tu vida diaria, tales como la incapacidad de tomar tus
medicamentos o cuidar de ti mismo, consulta a un médico o un neuropsicólogo clínico
para una evaluación.
 Interferencia
Tu cerebro codifica la información en forma de recuerdos que debes recuperar cuando
los necesitas. Para retener con éxito una información, debes recuperar con precisión un
recuerdo específico de todo tu cerebro. La interferencia se refiere a una incapacidad
para recordar algo por la competencia de la información. Por ejemplo, si previamente
 has aprendido francés y luego comenzaste a tomar clases de alemán, el vocabulario
alemán puede interferir con tu capacidad de escribir una frase en francés.
 Ensayo
El número de veces que ensayas la información puede afectar tu capacidad de retenerla
con precisión. La exposición a una información una sola vez no puede ser suficiente para
recuperarla con mayor precisión en el futuro. Ensayar varias veces en el transcurso de
unas pocas horas mejora la retención. La gente a veces utiliza esta técnica para aprender
el nombre de un conocido. Repetir el nombre para ti mismo en varias ocasiones y usar la
voz alta cuando hablas con la persona mejora la retención.
 Enfermedad mental y física
Una variedad de enfermedades mentales y físicas afectan el olvido. La enfermedad de
Alzheimer, demencia de cuerpo de Lewy y demencia vascular son ejemplos de
enfermedades que influyen en tu capacidad para retener información. Otras
enfermedades pueden causar falta de memoria en edad temprana o media. La
depresión, el hipotiroidismo, la enfermedad de Huntington, la enfermedad de Tay-Sachs
y otras condiciones médicas pueden disminuir tu capacidad para retener la información.
Busca atención médica si comienzas a tener problemas para recordar información.
 Estilo de vida
Tus opciones de estilo de vida influyen en tu capacidad para retener información nueva.
Comer mal causa fatiga y lentitud, lo que puede afectar negativamente a tu memoria.
Come muchas frutas y verduras para obtener la vitamina B-12, la cual es importante
para los procesos de memoria saludables. Experimentar estrés, ansiedad o insomnio
también pueden causar olvido. Estos efectos suelen ser temporales, aliviar el estrés y
mejorar tus hábitos de sueño hará que los problemas de memoria desaparezcan.
 CONCLUSION

Para finalizar podemos concluir que existen cinco tipos de memoria que se rigen según los
sentidos, es decir, gusto, tacto, audición, visión y olfato; cada una de ellas con capacidades y
funciones distintas, pero con una importancia igual de grande. Además, se habló también sobre, el
mecanismo de memoria no tiene un lugar concreto en el cerebro y que además está conformado
por: la codificación, el almacenamiento y la recuperación de información.

No solo tratamos los temas mencionados anteriormente, sino que también se brindó información
sobre los factores físicos y psíquicos que como individuos afectan a nuestra memoria; y por último
se profundizo el que el aprendizaje requiere esfuerzo y control sobre aquellos aspectos que
influyen directamente en él. Uno de los más importantes es el olvido, que afecta directamente a
nuestra capacidad de retención.
BIBLIOGRAFIA

 http://apoyandoteenlau.ucr.ac.cr/serviciosvirtualesoo/2020IICiclo/OOEnCasa/
Emociones/FactoresInfluyenEnLaMemoria.pdf
 https://www.cristiantoribio.com/psicologia/tipos-de-memoria-humana/#:~:text=El
%20mecanismo%20de%20memoria%20no,%3A%20codificaci%C3%B3n%2C
%20almacenamiento%20y%20recuperaci%C3%B3n