ENTREVISTA 1

1. ¿Cuéntame un poco acerca de tus hábitos alimenticios, y cuando fue la

última vez que hayas consumido una buena comida saludable fuera de
casa?
Mis hábitos alimenticios los llevo muy bien, la ultima vez que consumí algo
saludable fuera de mi casa fue hace poco

2. ¿Alguna vez has tenido problemas de salud relacionado a tu

alimentación?
No, porque mayormente suelo hacer dietas balanceadas que estén adecuadas
a su cuerpo y suele hacer ejercicio constantemente

3. ¿En la actualidad sientes que llevas una dieta balanceada?

Actualmente no lleva las bien las dietas balanceadas, pero cuando lleva sus
dietas balanceadas la lleva comiendo vegetales y haciendo deportes
constantemente y tomando mucha agua

4. ¿Cómo es que llevas tu alimentación actualmente?

Su alimentación saludable la lleva comiendo vegetales, también hidratándose
mucho y haciendo ejercicio

5. ¿Es difícil mantener un orden alimenticio saludable?

Si, porque hay momentos en los que le da ganas o comer comida chatarra,
sabiendo que le puede hacer mal pero aun así lo come, pero lo trata de
balancear con las verduras

6. ¿Actualmente cuentas con un plan nutricional?

Con un plan nutricional no cuenta actualmente ya que hasta ahora no a ido al
nutricionista para que le de una dieta balanceada o un plan alimenticio.

7. ¿Cuándo presentas deseos de comida chatarra que haces al respecto?

Lo que hace al respecto primeramente es, si es que no a comida un buen
tiempo. se da ese gusto de comer, pero si ha comido sabe que le va hacer mal
y ya no lo realiza.

8. ¿Es difícil encontrar comida saludable a tus alrededores?

Si es difícil, ya que por donde vive hay muchas comidas que no son comidas
saludables

9. ¿Qué piensas acerca de la comida chatarra?

Lo que piensa de la comida chatarra es bueno y a la vez malo, ya que por
cierta parte es bueno darse un gusto y por lo malo no te debes de obsesionar
de la comida chatarra, ya que como repite eso le hace mal al cuerpo y es malo
consumirlo diariamente

10. ¿Las personas de tus alrededores se preocupan por su bienestar en

cuanto a su alimentación?
Si se preocupan por su bienestar ya que suelen hacer ejercicio y llevar una
dieta balanceada
 ENTREVISTA 2

1. ¿Cuéntame un poco acerca de tus hábitos alimenticios, y cuando

fue la última vez que hayas consumido una buena comida saludable
fuera de casa?
Siempre trata de comer balanceado entre verdura, vegetales, menestras
y carbohidratos que uno necesita, hace tiempo mas de dos meses que a
podido encontrar un lugar de comida saludable

2. ¿Alguna vez has tenido problemas de salud relacionado a tu

alimentación?
Si, sobrepeso, lo soluciono a través de una rígida alimentación
saludable.

3. ¿En la actualidad sientes que llevas una dieta balanceada?

En si la dieta balanceada no lo lleva al 100%, si no siempre trata de
controlar las proporciones al comer carbohidratos y comer más
vegetales y proteínas.

4. ¿Cómo es que llevas tu alimentación actualmente?

Siempre tratando de llevar toda comida lo que es recomendado 100% de
ensaladas sancochadas y crudas.

5. ¿Es difícil mantener un orden alimenticio saludable?

Si, porque no tenemos tiempo de cocinar en casa y uno sale, por lo cual
en la calle no encuentras algo que te pueda alimentar al 100% bien.

6. ¿Actualmente cuentas con un plan nutricional?

No, siempre trata de controlar sus alimentos

7. ¿Cuándo presentas deseos de comida chatarra que haces al

respecto?
Algunas veces no come o no se prepara y se da su capricho de querer
comer chatarra, aunque hay que combinarlo con algo saludable y no
exagerar la comida chatarra.

8. ¿Es difícil encontrar comida saludable a tus alrededores?

Si, por mi domicilio no hay lugar donde ir que te venda una comida
saludable 100%

9. ¿Qué piensas acerca de la comida chatarra?

La comida chatarra en si no es mala si lo comes cada cierto tiempo
lejano y si lo sabes combinar bien

10. ¿Las personas de tus alrededores se preocupan por su bienestar

en cuanto a su alimentación?
Si.
 ENTREVISTA 3
1. ¿Cuéntame un poco acerca de tus hábitos alimenticios, y cuando
fue la última vez que hayas consumido una buena comida
saludable fuera de casa?
Bueno en mis hábitos alimenticios con todas las porciones en la comida
y evita comer las comidas chatarras, y en cuenta a la comida saludable
hace poco lo consumió.

2. ¿Alguna vez has tenido problemas de salud relacionado a tu

alimentación?
Si por el sobrepeso, lo soluciono comiendo mas vegetales evitando la
comida chatarra.

3. ¿En la actualidad sientes que llevas una dieta balanceada?

Bueno en la actualidad no por que mayormente no lleva la dieta
balanceada, en su dieta balanceada utiliza el agua, frutas y ensaladas
crudas.

4. ¿Cómo es que llevas tu alimentación actualmente?

Comer todo saludables en pocas porciones.

5. ¿Es difícil mantener un orden alimenticio saludable?

Es difícil porque cuando pasas por la calle encuentro comidas chatarra y
es difícil comer comidas saludables.

6. ¿Actualmente cuentas con un plan nutricional?

Por el momento no cuenta con un plan nutricional, también es por el
tiempo mayormente por lo que trabaja y no se puede controlar en eso.

7. ¿Cuándo presentas deseos de comida chatarra que haces al

respecto?
Si consume la comida chatarra porque es tentador.

8. ¿Es difícil encontrar comida saludable a tus alrededores?

Si es difícil porque en todo lado encuentro comida chatarra y comida
saludables es difícil de encontrar no hay tanto
.
9. ¿Qué piensas acerca de la comida chatarra?
La comida chatarra por un parte es buena y mala, por el lado bueno si tu
sabes comer controlado y balanceado no pasara nada grave, peor si no
te controlas bien ahí si es riesgoso

10. ¿Las personas de tus alrededores se preocupan por su bienestar

en cuanto a su alimentación?
Si se preocupan
 ENTREVISTA 4

1. ¿Cuéntame un poco acerca de tus hábitos alimenticios, y cuando

fue la última vez que hayas consumido una buena comida
saludable fuera de casa?
Bueno en cuanto a mis hábitos alimenticios, consumo los alimentos
adecuados, se podría decir no al 100%, pero llevo una dieta regular,
evitando las comidas chatarras.

2. ¿Alguna vez has tenido problemas de salud relacionado a tu

alimentación?
Si, llegue a estar con anemia y llevando un tratamiento y una
alimentación adecuada.

3. ¿En la actualidad sientes que llevas una dieta balanceada?

Se podría decir que si al 100%, mi dieta balanceada consiste en una
alimentación variada y evitar el consumo de alimentos ricos en calorías y
poco nutritivos.

4. ¿Cómo es que llevas tu alimentación actualmente?

Consumiendo los alimentos adecuados.

5. ¿Es difícil mantener un orden alimenticio saludable?

Bueno en el caso mío no se me hace complicado por que al consumir
los alimentos saludables cuido mi salud y así evito caer en las
enfermedades.

6. ¿Actualmente cuentas con un plan nutricional?

Si cuento, pero lo realizo regularmente.

7. ¿Cuándo presentas deseos de comida chatarra que haces al

respecto?
No llego a ese estado porque no me gusta las comidas chatarras.

8. ¿Es difícil encontrar comida saludable a tus alrededores?

No, siempre encuentro frutas y verduras.

9. ¿Qué piensas acerca de la comida chatarra?

Que esta mal ya que a causa de ello se presenta variedades de
enfermedades como la obesidad que es una de las enfermedades más
comunes.

10. ¿Las personas de tus alrededores se preocupan por su bienestar

en cuanto a su alimentación?
Si, por que desean estar más saludables.