Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
- Al diagnóstico.
- Al tratamiento.
- A la prevención de una enfermedad.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• EXTRACCIÓN:
• Solventes:
1. Acuosos
2. Alcoholicos e hidroalcoholicos.
3. No acuosos - no hidoalcoholicos (Aceites grasos y solventes orgánicos)
* En el item 3), los veremos en detalle.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Polvos vegetales.
* Se trata de la planta limpia que se deseca por varios métodos tradicionales (en secaderos,
al Sol o en algunos casos, por irradiación) y posteriormente su trituración y filtrado. Su
concentración (Ratio) es de 1:1 (1 kilo de planta seca = 1 kilo de planta en polvo) y
aunque están secas, suelen tener una humedad entre el 10% al 20%, con un residuo seco
mayor del 10%. . VER DIFERENCIA CON EXTRACTOS SECOS MAS ABAJO).
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- ALGUNAS ACLARACIONES:
* Glicerina: Es una sustancia incolora, viscosa y de sabor dulce, que se obtiene de grasas y
aceites animales y/o vegetales; se emplea en la industria farmacéutica y cosmética. Es un
alcohol con tres grupos hidroxilos. Se trata de uno de los principales productos de la
degradación digestiva de los lípidos.
* Alcohol: El alcohol es el mejor solvente para extraer y preservar los compuestos presentes
en las plantas y que no son solubles en agua como aceites, resinas, bálsamos y muchos
alcaloides. El alcohol es un conservante natural que alarga la vida de los extractos y
además facilita la absorción de los compuestos.
* Agua: Cuando queremos extraer los principios hidrosolubles de una planta utilizamos el
agua. Cuando se utiliza el agua como vehículo extractivo reciben el nombre genérico de
TISANAS: son preparaciones acuosas en las que se aprovecha el poder de extracción que
el agua posee. Manteniendo el agua en contacto con la planta ésta cede parte de sus
principios activos a la misma, cede aquellas sustancias que son solubles en agua. Ocurre
un fenómeno de difusión celular. Según la textura o los componentes de la planta, existen
varios procedimientos extractivos: Infusión, decocción, maceración, digestión, Percolación o
lixiviación, Maceración-decocción, Diálisis (* Todas, explicadas detalladamente en la
sección de TISANAS).
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
- Extractos blandos o semisolidos Los extractos blandos son preparaciones semi sólidas
obtenidas por evaporación total o parcial de los solventes usados para la extracción.
- Extractos secos (El extracto seco es una preparación sólida obtenida por evaporación
del solvente usado en su producción).
* Diferencia con el POLVO VEGETAL: Los extractos secos son 8 veces concentrados y por
eso son mas caros. Los extraños secos son la concentración de la planta seca en polvo, a la
que se extrae la máxima humedad posible mediante Horno o Irradiación (Según el
proveedor, vendrá con certificación de No Irradiado y No uso de material modificado
genéticamente). Los extractos al contener menos humedad y ser más concentrados, duran
mas. También cumplen con certificaciones y se someten a análisis microbiológicos. Su
humedad suele estar por debajo del 6% (algunos no llegan al 1%) y un residuo seco inferior
al 5%.
Lo importante aquí son los ratios, ya que cualquier extracto seco suele tener 8:1 (8 kilos de
planta seca para crear un kilo de extracto), o algunos como la vid roja tienen un ratio de
20:1.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• Tintura mandre:
La tintura consiste en macerar una planta en etanol (alcohol) para extraerle sus
principios activos.
• Ventajas:
•Versatilidad: las tinturas pueden utilizarse con multitud de finalidades, ya sea en
uso interno (con plantas correspondientes), externo, como materia prima para
realizar otros preparados, en baños, cosmética natural, etc.
•Concentrado de propiedades: muy pocas gotas concentran las propiedades de
una buena cantidad de planta.
•Las plantas duran más así: alargan la vida de nuestras plantas medicinales en el
botiquín natural.
•Podemos adquirir toda la materia prima en nuestro lugar de confianza, o
emplear la planta recién cortada.
•Son prácticas para quienes tienen poco tiempo, o para aquellos que no tienen a
nadie que les pueda hacer preparados de plantas cuando están enfermxs.
• Ingredientes:
1.PLANTAS
Utilizaremos su/s partes medicinales correspondientes:
- Hojas, tallos, flores, cortezas, raíces, semillas o frutos.
2. ALCOHOL
• Graduaciones del alcohol:
Cuando se dice que un alcohol tiene 96º lo que quiere decir es que de cada 100 gr de
alcohol, 96 gr son etanol y 4 gr de agua.
* NUNCA utilizaremos el alcohol normal de farmacia para elaborar tinturas para uso
interno, ya que tiene aditivos tóxicos. Para ello utilizaremos alcohol apto para consumo.
En el caso de uso externo podemos utilizar el alcohol de farmacia sin ningún problema.
• Preparación:
En líneas generales, para hacer las tinturas utilizaremos plantas secas. Si son cortadas, lo
mejor es a mano o con cuchillo (preferentemente de cerámica).
• Proporción 1:
La proporción habitual planta/alcohol según la farmacopea tradicional es de 1:5 Una
parte de planta, 5 partes de alcohol (del grado que le convenga a cada planta).
Por ejemplo: 20 gr de salvia molida (una parte) y 100 gr (5 partes) de alcohol de 70º que
es el adecuado para hojas y tallos.
Pero como ésta proporción sólo es recomendable para plantas sumamente molidas,
que vienen de lugares desconocidos, te recomiendo utilizar la proporción 2 (que esta
debajo), donde podemos usar la hierba no tan molida y cosechadas por nosotros
mismos.
Si tenemos la oportunidad de cosechar una hierba, es muy importante pedirle
permiso y explicarle que la utilizaremos como medicina. También podemos pedirle que nos
ayude a la cosecha. El efecto sobre la persona a tratar siempre será mucho mejor, si
establecemos un contacto con la planta. Éllas saben escucharnos!.
•Algunas aclaraciones:
-Si están bien realizadas y bien filtradas, se pueden
conservar perfectamente por 3 años.
• Dosis aproximada:
20 kgs 6 gotas por la mañana y 6 gotas por la tarde.
30 kgs 9 gotas por la mañana y 9 gotas por la tarde.
40 kgs 12 gotas por la mañana y 12 gotas por la tarde.
50 kgs 15 gotas por la mañana y 15 gotas por la tarde.
60 kgs 18 gotas por la mañana y 18 gotas por la tarde.
70 kgs 21 gotas por la mañana y 21 gotas por la tarde.
80 kgs 24 gotas por la mañana y 24 gotas por la tarde.
90 kgs 27 gotas por la mañana y 27 gotas por la tarde.
100 kgs 30 gotas por la mañana y 30 gotas por la tarde.
Se utilizan mucho para aplicar en la piel y para enriquecer los jabones y cremas.
Según la planta, la propiedad benéfica para nuestro cuerpo.
• Preparación:
- Colocar 200 gr de planta seca, en 1 litro de Aceite vegetal (coco, oliva, girasol,
jojoba, almendras, etc., etc. Depende de la persona y de la zona a tratar. Lo ideal es
usar aceites organicos porque la piel absorbe lo que le colocamos).
- Pasado el tiempo, se cuela y se puede usar. (Tambien podes ponerle mas materia
vegetal y hacer una segunda maceración para aumentar sus propiedades y aroma).
- Si precisas un oleato en menos tiempo, podes llevar la mezcla a baño maria, a fuego
mínimo por una hora.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Para cualquier tisana que queramos preparar de uso interno, la dosis estándar utilizada
es de 1 cucharada sopera por taza, tomando de 2 a 3 tazas por día.
Pero sugiero comenzar por una cucharadita por taza e ir subiendo poco a poco, de ser
necesario: cada persona lo recepciona diferente.
* A continuacion, veremos los preparados que se utilizan con el agua como solvente:
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Los principios activos son elementos que “actúan”, es decir, sustancias con actividad
biológica que tienen la capacidad de interactuar con nuestro organismo y sus distintos
sistemas.
La principal diferencia entre los fármacos y las plantas medicinales (al margen de la
procedencia biológica o sintética de ciertos componentes) es precisamente la sinergia
entre esa multitud de sustancias que componen una planta medicinal, muchas de ellas
aún desconocidas. Aunque de momento nos parezca que lo más esencial es el principio
activo de una planta, no hemos de olvidar la importancia de esos otros componentes
que potencian y regulan la actividad de aquellos o reducen sus riesgos. La naturaleza es
sabia: todos y cada uno de sus componentes realizan una función sinérgica. Por ejemplo,
los flavonoides ayudan a la absorción de la vitamina C, por lo que casi todos los
alimentos o plantas que contienen vitamina C, también contienen flavonoides. Y como
este ejemplo, millones de ellos.
“Lo bueno de las plantas es que no tapan / inhiben los síntomas. Ellas tratan de regular lo
que esta mal para que este bien. Trata organos y viceras que no estan funcionando
correctamente”.
* Es muy útil e interesante buscar e investigar los principios activos de los vegetales que
mas ingerimos, como también de los que nunca hemos visto. Así podremos conocer los
todos los beneficios, y las contraindicaciones
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
*Flavonoides:
De manera general, los flavonoides actúan en el cuerpo humano sobre estas áreas:
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Mucílagos:
Pero actúan sobre todo como protectores de las mucosas reduciendo la irritación. Se
utilizan frecuentemente para:
* Saponinas:
Algunas plantas con saponinas son saponaria, castaño de indias, hiedra, ginseng, vara de
oro, abrojo, jabonera, escrofularia, violeta, margarita… Incluso aunque ciertas plantas no
contengan grandes cantidades, su acción puede ser bastante evidente.
Acción expectorante: Las saponinas tienen una acción expectorante muy beneficiosa
en caso de tos crónica, bronquitis, asma, catarros, etc.
Acción depurativa: Las saponinas tienen la capacidad de limpiar la sangre y se utilizan
frecuentemente en medicina natural para realizar curas y detoxificaciones
del organismo.
Acción antiinflamatoria: Por su acción antiinflamatoria, también están indicadas en caso
de edema, reuma o afecciones de la piel.
Otros: Otras acciones de las saponinas son como tonificantes venosos y reguladores
del colesterol.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Taninos:
Algunas plantas con taninos son el té verde, corteza de roble, arándanos, hojas de
gayuba, manzana, zarzamora, granada, vino tinto y en general las frutas verdes.
Trastornos del aparato digestivo: Los taninos ayudan a controlar la diarrea, los cólicos
y las flatulencias
Inflamaciones: Los taninos ayudan a cicatrizar las heridas y a mejorar las hemorroides y
las enfermedades de la piel
Acción vasoconstrictora: Tienen una acción astringente y vasoconstrictora que
favorece la coagulación de la sangre
Acción antioxidante: Los taninos también ejercen una labor importante frenando la
acción de los radicales libres.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Compuestos azufrados:
Que otas plantas contienen azufre? Honojo, cola de caballo, ortiga, diente de leon,
achicoria, manzanilla, planten, milenaria, flor de sauco, membrillo, lechuga, naranja
níspero, uva, pera, coco, alcachofa, rábano, manzanas, apio, zanahoria, piñon, nuez,
grosella, datil, melon, aceitunas, durazno, granada, mango, lima, limon, castañas, avellanas,
fresas, higo entre otras.
* Alcaloides:
* Cumarinas:
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Principios amargos:
- Amara tónica. En esta categoría se incluyen las sustancias amargas puras. Se utilizan de
manera general para tonificar el sistema digestivo, el apetito y la secreción
de jugos gástricos. Ejemplos son la alcachofa, lechuga, escarola, centaura
menor, genciana…
- Amara aromática. En esta categoría se incluyen las sustancias amargas que van
acompañadas de un componte aromático o esencia. Tienen una acción
muy similar a los amargos puros en el organismo humano, pero los efectos
se ven potenciados por la acción de los aceites esenciales que los
acompañan (por ejemplo, algunos aceites esenciales actúan también sobre
las funciones hepáticas y de vesícula o tienen propiedades antisépticas que
refuerzan el trabajo digestivo o intestinal). Como ejemplos, la artemisa,
ajenjo, angélica, cardo santo…
Amara acria. Como su nombre indica combina dos sabores, el amargo y el picante.
Este tipo de sustancias son particularmente eficaces actuando sobre
el sistema circulatorio y algunos ejemplos son el jengibre y la pimienta.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Aceites esenciales:
Los aceites esenciales son mensajeros químicos que las plantas aromáticas utilizan para
interactuar con su entorno.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
* Heterósidos:
Los heterósidos son, junto con los alcaloides, uno de los compuestos más importantes
en cuanto a su actividad farmacológica. Para entenderlo de manera sencilla, estos
compuestos están formados por una parte de azúcar y otra de no- azúcar. Esta parte
de no-azúcar (llamada genina) es la que normalmente tiene mayor efecto
farmacológico y dependiendo de su naturaleza se clasifica en distintos tipos:
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• MANZANILLA:
Matricaria recutita
Hayashi botica natural 21
Es una gran madre, que cuida, calma y por esa
razón hace más fáciles los procesos. Nos ayuda calmando
estados nerviosos y además favorece nuestro sistema digestivo
(acidez, indigestiones, úlceras, fermentaciones y flatulencias).
Muy buena en caso de espasmos, digestión lenta e inflamación
intestinal.
Posee ácido salicílico por lo que tiene poder analgésico y
antifebril. Tiene propiedades antihistamínicas, capaces de minimizar reacciones
alérgicas. Contiene camazuleno,un compuesto químico aromático de fórmula
molecular C14H16 que se encuentra en una variedad de plantas, incluyendo la
manzanilla, el ajenjo ( Artemisia absinthium ) y la milenrama ( Achillea millefolium ).
Tiene un color azul-violeta y es un derivado del azuleno vía el sesquiterpeno
matricina. El camazuleno tiene propiedades antiinflamatorias.
• Tintura:
Digestiones difíciles, dolor de estómago, úlceras gástricas, gastritis, diverticulosis,
enfermedades del higado, prevención de arterioesclerosis, degeneración de la vesícula
biliar y los riñones, en casos de dismenorrea, alivia los efectos físicos de la depresión, en
intoxicaciones alimentarias, en obesidad, gota, artritis por sus propiedades diúreticas,
sinusitis, ansiedad, nerviosismo y bronquitis crónica.
• Infusion:
Se consume en infusión de 10 a 15 gs por litro, ó una cucharada sopera por taza, 2
tazas por día (dosis estándar de infusion).
Para conciliar el sueño, una de las tomas debe realizarse a la noche, antes de acostarse (ya
sea en tintura o en infusión).
• Hidrolato:
- Como tónico facial
- Como elemento acuoso de las mascarillas caseras
- Para refrescar la piel de los bebés
- Enfermedades en la piel
- Heridas abiertas
- Cabello
- Insomnio
* Contraindicaciones de la manzanilla:
No consumir mujeres en periodo de embarazo o lactancia, tampoco en niños menores.
No administrar a personas alérgicas al polen (sobre todo la tintura), en caso de
cualquier reacción alérgica suspender el tratamiento.
No consumir mas de 3 meses.
* Los tratamientos con remedios naturales pueden no ser compatibles con la medicina
química por eso se aconseja seguir uno de ellos, distanciar las tomas o si la persona esta
muy delicada, directamente no mezclar ambos, para mayor seguridad y salud.
Ingredientes: Cantidad:
Oleato de manzanilla 90 gr
Vitamina E 3 gr
Borax 0,4
CREMA DE MANZANILLA:
•Preparación:
- Siempre recordemos esterilizar todos los utensilios que usaremos para elaborar
nuestros productos, ya sea con alcohol de 96º o hirviéndolos previamente.
- Evitemos los choques térmicos para no romper frascos!.
* Un secreto: Si en el paso 3 no querés que tus hidrolatos lleguen a 70º, podes calentar solo
una parte, y apartar la otra. Ésta parte“fría”, podrás unirla a la emulsión ya hecha
con la ayuda de la minipimer. (De ser así, la crema se enfriara mas rápido)
* Listo!, así es como queda la crema terminada, una vez revueltos los aceites esenciales.
Es importante que se agreguen al final de todo para evitar que se volatilicen.
Vitamina E Antioxidante
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .