Contusión de cuádriceps

ES UN GOLPE QUE SE DA A NIVEL M USCULAR DONDE EXISTE UN PEQUEÑO ROM PIMIENTO

DE FIBRAS M USCULARES SIN LLEGAR A PRESENTARSE UN DESGARRE, LOS SÍNTOMAS QUE
PRESENTA EL DEPORTISTA SON: DOLOR, HINCHAZÓN, HEM ATOMA.

EN LOS DEPORTES QUE SE PRESENTAN ESTAS CONTUSIONES SON: FUTBOL AM ERICANO,

M ONOPATÍN, ESQUÍ Y FUTBOL.
¿Cómo se diagnostica las contusiones de cuádriceps?

Yo como profesional toco la zona afectada y si se siente alguna dureza lo mas

recomendable es llevarlo a un diagnostico medico para que este lo examine y le
solicite una resonancia magnética para descartar otras posibles lecciones.

¿Cómo se trata la contusión del cuádriceps?

Se trata con reposo y un tratamiento adecuado la mayoría de contusiones se

curan en un plazo de poca semanas.

¿Cómo se recupera de una contusión de cuádriceps?

Durante el primer día se deja reposar la parte afectada y evitar cualquier

actividades que le causen dolor, lo recomendable es que use muletas.
Tratamiento de presan de hielo o bolsa de frío sobre el área afectada de 3 a 4
veces al día durante 15 minuto seguido.

Usar una tira o una banda elástica para ayudar a proteger el cuádriceps y reducir
la hinchazón esto lo hacemos durante 3 veces a la semana, a las siguientes
semanas empanzamos preguntándole al deportista del 1 al 5 cual es la intensidad
del dolor si esta entre 1 y 3 podemos hacer estiramientos, y luego vamos al
medico para que nos de el visto bueno y así poder realizar nuevamente el
deporte.

GRACIAS