I.E.EMB.

SANTA TERESITA

“EXPLICAMOS POR QUÉ SE PRODUCE LA ANEMIA Y CÓMO

PODEMOS PREVENIRLA”

COMPETENCIA: DESEMPEÑOS EVIDENCIA

Explica el mundo físico ▪ Explica, con base en Desarrolla un cuestionario

basándose en conocimientos conocimientos científicos, por qué para explicar qué es la
sobre los seres vivos, materia se produce la anemia considerando anemia, por qué se produce
y energía, biodiversidad, la relación entre el hierro y el cuáles son sus consecuencias
tierra y universo transporte de oxígeno.
▪ Argumenta con razones científicas
cómo y por qué es necesario
combatir y prevenir la anemia.

INDICACIONES:
Lee y reflexiona la información que se ha analizado y compartido en la clase y luego, responde a las
siguientes preguntas, procurando basar tu respuesta en datos y conocimientos científicos.

1. ¿Qué es la anemia y qué señales nos da nuestro organismo de que la

padecemos?
- La anemia es un trastorno por el cual el número y el tamaño de los glóbulos
rojos, o la concentración de hemoglobina, caen por debajo de su valor normal, lo
que disminuye la capacidad de la sangre para transportar oxígeno en el
organismo, principalmente al sistema nervioso central.
- Sus síntomas son los siguientes:
- Incremento del sueño, inapetencia, anorexia, irritabilidad, rendimiento físico
disminuido, fatiga, vértigos, mareos, dolor de cabeza y alteraciones en el
crecimiento.; en prematuros y lactantes pequeños, baja ganancia de peso.
- Piel y membranas mucosas pálidas (signo principal), piel seca, caída del cabello,
pelo ralo y uñas quebradizas aplanadas o con la curvatura inversa.
- Tendencia a ingerir tierra (geofagia), hielo (pagofagia), uñas, cabello, pasta de
dientes, entre otros.
- Taquicardia (aumento de latidos del corazón), soplo (sonido como silbido del
corazón) y disnea de esfuerzo (dificultad para respirar). Esto ocurre cuando el
valor de la hemoglobina es muy bajo (< 5g/dL).
- Inflamación de la boca, glositis (lengua de superficie lisa sensible adolorida o
inflamada de color rojo pálido o brilloso), entre otros.
- Defectos en la inmunidad celular y la capacidad bactericida de los neutrófilos
(tipo de glóbulos blancos).
- Alteración del desarrollo psicomotor, el aprendizaje o la atención y la memoria.

2. ¿Por qué se produce la anemia y cuáles son sus consecuencias?

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La anemia se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos.

Sus consecuencias son:
- Alimentación complementaria deficiente en hierro hemo a partir de los 6 meses
de edad, con o sin lactancia materna
- Alimentación complementaria tardía (inicio después de los 6 meses de edad)
- Falta de acceso a los alimentos ricos en hierro de origen animal (hierro hemo)
- La anemia también es causada por consumir alimentos que disminuyen la
absorción del hierro, como el té, el café, los mates y las gaseosas.
- La gastritis crónica y algunos medicamentos también reducen la absorción del
hierro.
- Las menstruaciones abundantes también causan anemia.
3. ¿Qué función cumple la hemoglobina en nuestro organismo y por qué es
importante?
- Su función es dar proteína del interior de los glóbulos rojos que transporta
oxígeno desde los pulmones a los tejidos y órganos del cuerpo; además,
transporta el dióxido de carbono de vuelta a los pulmones. Es importante porque
la hemoglobina transporta el oxígeno O2 (oxihemoglobina) desde los pulmones
hacia todas las células y también el dióxido de carbono (CO2)
(carboxihemoglobina) hacia los pulmones para que sea eliminado al exterior.
4. ¿Por qué es necesario el consumo de hierro desde la gestación?

- Tu cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina, la sustancia que contienen

tus glóbulos rojos y que te ayuda a transportar el oxígeno hasta los órganos y
tejidos de tu cuerpo. Durante el embarazo, tu cuerpo produce más sangre para
suministrar oxígeno al bebé y por eso necesitas el doble de hierro. Si no tomas
suficiente, o si ya tienes el hierro bajo, podrías desarrollar una anemia
ferropénica. Esto no sólo te haría sentirte más cansada durante el embarazo, sino
que, en los casos más graves, aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al
nacer y depresión posparto.